孕早期--以舒适为主 1 在女性怀孕的前三个月左右，胎儿主要是在开始发育的阶段，因而不管是胎儿体积还是胎儿对身体的压力都是比较小的，这个阶段孕妇睡觉的正确姿态就是以舒适的姿势为准，准妈...

含铁丰富的食物 1 高铁食物排行前20名从高到低是珍珠白蘑干品、松蘑、海带、黑木耳干品、蛏干、螺旋藻、紫菜、黄菇干品、藕粉、鸡枞干品、鸭血、褐斑、血红菇干品、墨鱼干、榛蘑、乳牛肝茵、蕨...

产后月经恢复时间 1 月经在产后多久恢复呢？这主要和新妈妈哺乳时间和哺乳频率有关。如果妈妈在产后不哺乳，一般产后2~3个月左右月经就可恢复。如果新妈妈哺乳，月经的恢复时间个体差异大。有的...

大枣黑木耳汤 1 做法：取黑木耳15克和15个大枣泡开后放入碗中，加水和冰糖适量，将碗放置锅中蒸1小时。 功效：补益气血。木耳、大枣何用对于贫血有改善作用。 桂圆鸡蛋汤 2 做法：将15克龙眼肉...

月经不调 1 月经周期缩短，少于21天，或经前有点滴状出血或经血过多。 黄体期短 2 黄体功能不足的患者多数黄体期较短，一般是10天左右（黄体期是指排卵后到月经来潮的前一天，一般为14天）。 不...

一岁宝宝可以吃葡萄柚吗 很多的家长在自己的宝宝到了一岁的时候，都会选择给他添加辅食来，为他的身体补充更多的营养和能量，这确实是很有必要的，那么一岁的宝宝可以吃葡萄柚吗?很多家长都不了...

雪梨浆 1 原料：大雪梨1个。 做法：将雪梨洗净之后削皮切片，加入凉开水浸泡半天之后用纱布包扎绞汁饮用。要注意浸泡雪梨片的时候需要水没过雪梨。 功效：滋阴养胃，清热除烦。对于身体内热的小...

八仙果吃多了有什么副作用吗 1 由于八仙果中含有一定药性成分，吃过了具有一定副作用，可能会出现以下症状： 刺激口腔 由于八仙果中含有一定药物成分，像半夏、陈皮以及茯苓等，其中半夏具有一...

轮滑的好处 1 我们都知道，轮滑就是脚踩轮子向前滑行，这对于孩子的体能、耐力、平衡性和灵活性、协调性、反应度都能有很好的锻炼。而且，轮滑有动作，可以有音乐，这也能很好的激发孩子的兴趣...

一天吃6个猕猴桃会不会太多 1 一天吃6个猕猴桃数量有些多，建议不要这样吃。 猕猴桃是一种味道甜软，营养价值较高的水果，在新鲜的猕猴桃中含有丰富维生素C、膳食纤维、糖分、氨基酸、维生素A和...

少吃辛辣食品 1 辛辣食物包括葱、姜、蒜等日常生活中常见的食材，会对人体消化道产生刺激，引起消化不良，尤其是备孕期要少食用。有的女性可能比较重口。但为了宝宝就忍一下吧！ 女性在备孕期间...

来看看这些手足口病的食疗方 手足口病是对于很多的小宝宝非常有威胁的一种疾病，宝宝在患上手足口病后，在进行一些药物治疗的同时，也是需要在饮食上有一份健康营养的食疗方，这样也是可以很好...

又是一年财报季，几家欢喜几家愁。连续多年亏损后，在3月7日的财报电话会议上，B站董事长兼CEO陈睿终于明确给出B站盈利的节点：2024年的Q3。 财报公布当天，B站美股盘中一度大跌9%，最近两天虽...

老年人容易便秘,做到这些跟便秘说拜拜 随着，年龄的增长，老年人的各个身体功能也逐渐的衰弱，尤其是常常出现一些便秘的症状。其实，老年人便秘这个症状，我们是可以自己在家中改善的饿哦，便秘...

挥发油擦拭法 衬领的第一污垢可用挥发油，第二、三次也均可使用上法。但一旦超出次数，就应该将衬衫脱下来洗干净。这样便可以使你的衣服长时间的洒脱，充满魅力。食盐水浸泡 ，衣服上沾上了汗水...

晒柿子干发霉是怎么回事 1 空气湿度过大 在晒柿子的时候一定要选择阳光好，湿度下的天气，这样才更利于柿子中水分的蒸发，如果空气中湿度比较大的话，柿子在晒制过程中就容易出现发霉的现象。 ...

吃香菇会中毒吗 香菇是一种比较常见的菌类食物，日常生活中我们吃的香菇有两种形式，一种是新鲜的香菇，一种就是干香菇，每个人喜欢吃的香菇类型可能都是不一样的，但是香菇的营养价值都是一样...

口腔溃疡就是我们俗话说的口疮，是发生在口腔黏膜上的溃疡性创伤，一般的溃疡是可以自愈的，也有患者久久不能愈合，形成反复性口腔溃疡。患了口腔溃疡会让人进食时感到痛苦，还会影响人的心情，...