夏至，是我国传统二十四节气中的第10个节气，也是阳气最旺盛的时节。此时气温升高，阳光明媚，为人体及大自然带来了热情与活力。夏至时节，中医养生理论指导下的保健方法，成为日常生活中不容忽...

老周今年40岁了,由于他经常熬夜,吸烟喝酒,身体不免出现一些状况。 去看了医生后,发现他肾虚,于是开了一些六味地黄丸进行调理。经过一段时间的服用,老周的身体情况明显改善,精神状态也好多了。 ...

鹅蛋治疗雀斑、鹅蛋治疗雀眼、鹅蛋治疗痘疮、鹅蛋治疗风寒感冒、鹅蛋治疗咳嗽等疾病时,可以采取鹅蛋治疗雀斑、鹅蛋治疗咳嗽等方法。由于这些偏方的治疗效果和安全性未经科学验证,因此在使用时需...

其实对于每个人来说，糖尿病都是非常不陌生的，而且现在我们中国患有糖尿病的人数也是越来越多了，其实和我们在日常生活当中的生活和饮食习惯都有着一个密切的关系。并且现在人们喜欢吃高油脂高...

立秋是秋天的开始。二十四节气中的第13个节气，时间点在每年公历8月7日-9日之间，是干支历未月的结束以及申月的起始。 在这个时节中，也是一年气温从热到寒的转变，气温湿度会逐渐降低，温度也...

近来天气逐渐炎热，迫使我们开始思考如何在夏至这个炎夏的节点保持身体的健康。中医认为，夏至是一个重要的分水岭，代表着阳气达到巅峰，夏季真正开始。因此，采取一些养生的小常识能够有效缓解...

夏季到了，许多人往往会出现口腔溃疡，嘴唇发炎甚至龈炎等症状，这些都是口腔内部生热所致，即所谓的“口热”，如果不及时有效地调理，口腔内的炎症会越来越严重。那么嘴唇上火吃什么好?下面中...

冬季温差大易感冒怎么办？感冒时多喝热粥，有助于发汗、散热、祛风寒，促进感冒的治愈。同时，感冒后胃口较差，肠胃消化系统不好，喝粥可以促进吸收。另外，有些药对肠胃的刺激也很大，喝粥可以...

每到冬季，很多人就会冻手、脚和耳朵，又疼又痒，特别难受。 这是由于冬季天气寒冷，局部血管遇冷痉挛、淤血而导致冻疮。冻疮很容易发生在身体的外露部位及四肢末梢，比如脚趾、脚跟、手背、手...

立冬之后，天气逐渐转寒，正所谓'寒来暑往，秋收冬藏。'此时万物萧肃，天地之间，阳气渐衰。老年人在这个时节一定要注意做好养生保健，以免旧疾复发、新病又起。 老年人身体免疫力差，冬季又是...

市民在选购运动衣物时，应选择一些透气性较好的衣物，这样衣物在吸湿后容易变干，不会附着在人体皮肤之上，也就不会在运动出汗后出现不舒适感。 近日，有媒体报道称运动服并非纯棉材质最好，由...

冬天本来是养胃的好季节，但不少人的肠胃健康却亮起了红灯。 在人体所有器官中，胃是最娇气的器官之一，除了饮食，情绪、气候、睡眠等多方面的因素，都会让它抗议、罢工。哈尔滨医科大学附属第...

冬季皮肤干燥，加之静电缠身，每每让人烦躁不已。要想在冬天保持皮肤滋润，去除干燥，需要注意以下几个方面。 多吃坚果类食物 坚果中富含维生素E、维生素A、蛋白质、亚油酸等物质，具有润泽肌肤...

冬季，为了自身的的健康，我们应该学会养生。而在日常生活里有很多的冬季养生知识，是需要人们去了解的，那么，今天就来讲解一下相关的冬天养生知识，尤其是这4条养生知识，必须要禁忌，让你健...

冬季气候干燥，气温下降，容易引发人体内部的阴阳失调，导致各种身体不适，例如口干舌燥、皮肤干燥、失眠等。因此，冬天可以通过合理调整饮食、保持室内外温差适宜、适量运动等方式进行养生调理...