方法一：支撑内衣 1 这一点对那些松弛下垂型尤为重要。丰胸达人说，好的调整型内衣能把腋下、背部和腹部的肉肉都挤到胸部里去，让你的罩杯立刻大两个级别。记住睡觉得时候不用穿内衣，可以让身...

不吃早餐可以减肥吗 1 有些人认为不吃早餐可减少热量的摄取，可减轻体重而减肥。其实，不吃早餐的人，常常到吃午餐时，因为饥饿就忘却了减肥而情不自禁地吃得过饱，造成机体热量过剩，从而不仅...

早餐的时候吃鸡蛋 1 把鸡蛋当早餐的人，他们在一整天里会较少感到饥饿，虽然鸡蛋里含有较少的脂肪但营养却比较均衡，但吃鸡蛋也不要多度了哦。 早餐的时候喝酸奶 2 酸奶所含的一些菌类可以促进...

爬楼梯 1 也许你会怀疑，但爬楼梯确实对人的健康有显著而积极的影响，尤其是长期来看。我们大多数人看到楼梯就闪，但爬楼梯可以作为日常锻炼的一种方式，是减肥、减脂、改善身体素质、增强核心...

吃黑芝麻有什么好处 1 1、润肠通便 黑芝麻中的油脂和纤维素，有润肠、促进消化和通便排毒，改善便秘的作用。 2、促进大脑发育 黑芝麻中含有的不饱和脂肪酸能提高大脑功能和改善记忆力的作用，并...

红白萝卜能一起吃吗 1 烹饪后可以一起吃。 红萝卜也叫胡萝卜，而胡萝卜中含有分解维生素C的酶，而白萝卜富含维生素C，两者一起烹饪的话，白萝卜中的维生素C就会被破坏，进而影响了白萝卜的营养...

大闸蟹蟹黄有黑色的块能吃吗 1 一般是可以吃的。 如果发现大闸蟹的蟹黄里面有黑色的块，那么这个黑色的块一般是属于大闸蟹的蟹胃，因为其性质比较寒，所以在吃大闸蟹的时候是需要将其去掉之后再...

空气炸锅烤红薯要锡纸吗 1 不用。 在用空气炸锅烤红薯的时候最好不包锡纸，因为空气炸锅是利用高速的热风循环来加热食物，如果用锡纸包裹的话，就会影响热效率，热风吹不到红薯内部，就会导致烘...

螃蟹有寄生虫吗 1 有这种可能性。 螃蟹是一种水产，味道鲜美，生活中比较常见的食用方法就是将螃蟹清蒸后进行食用，清蒸食用的螃蟹味道较为可口，营养价值也比较的高，在螃蟹肉质中含有较为丰富...

晒柿子干发霉是怎么回事 1 空气湿度过大 在晒柿子的时候一定要选择阳光好，湿度下的天气，这样才更利于柿子中水分的蒸发，如果空气中湿度比较大的话，柿子在晒制过程中就容易出现发霉的现象。 ...

生津止渴 1 甘蔗是禾本科甘蔗属植物，味甘性寒，其中含有大量的水分，将其制成甘蔗水适量喝可以帮助降低人体火气，具有一定生津止渴的作用，适宜口感舌燥的人群喝，对人体的健康是很好的。 预防...

吃黑芝麻会不会增加皮肤的黑色素 1 不会。 黑色素是动植物中存在的一种黑褐色的色素，由一种特殊的细胞即黑色素细胞生成并且储存在其中，而黑色素的产生多与内分泌失调、日光照射有关，黑色素细...

牛奶热到什么温度最好 1 40-50摄氏度左右。 喝牛奶前加热一下是非常好的，这样能让牛奶的醇香味更浓，并且喝完后能起到一定的暖胃效果，非常适合冬天和肠胃不好的人。但在对牛奶进行加热的时候...

柚子苦了还能吃吗 1 需根据情况而定。 生活中导致柚子发苦的因素是很多的，柚子中含有一定柚皮苷物质，吃柚子的时候要是吃到了柚子白瓢，那么就会发苦，这是正常情况，是可以吃的。 其次就是柚...

剖腹产收腹带一天绑几个小时 1 8个小时以下。 束腹带虽然对产后女性的身体有好处，但是它毕竟会压迫腹部进而影响腹部的血液循环，所以收腹带要间歇使用让身体呼吸，月子期间只在下床活动时使用...

2周岁的宝宝能不能喝山楂冰糖水 1 进行症状治疗的话要明确诊断及病情的程度，需要医生进行诊断，不要随意制作汤剂给宝宝服用，如果是饮食的角度来说，可以给宝宝适当吃点看看，如果是疾病或者严...

多大的婴儿能吃红枣 1 一般宝宝在四个月之后可以加入辅食的时候，就可以给宝宝吃一些红枣泥，但这个时候给宝宝吃红枣只能将红枣捣成红枣泥比宝宝加入食物当中，想要给宝宝吃整个的红枣需要等到...

孕妇可以吃石榴籽吗 1 答案是肯定的。石榴浑身是宝，石榴籽中含有大量的维生素C、多酚类物质等强抗氧化剂，有延缓衰老、预防心脑血管疾病等功效。另外，石榴籽油还富含抗氧化因子，具有很强的清...