多喝水 1 羊水偏少的孕妇，应多卧床休息，在饮食上，多喝水，每天保证8杯白开水（2000ml），也可多喝牛奶、豆浆、汤水等，增加孕妇体内血液循环，间接的子宫胎盘的循环也得以增加，而达到增加羊...

无痛分娩的好处 1 减轻疼痛 无痛分娩最显著的优点是，减轻生产疼痛感，减少对分娩的恐惧，同时也能减轻产后疲倦。产妇在第一产程得到充分休息，对之后的胎儿娩出十分有利。待子宫口完全打开，产...

更年期可以孕吗 1 女性更年期是体内的卵巢分泌功能下降，雌性激素分泌降低引起的。但是代表女性已经不能排卵和月经来潮，所以只要还有月经就就可以怀孕。因为卵巢功能衰退是有一个过程，并非一...

什么是见红 1 在分娩前24-48小时，阴道流出血性分泌物，称为见红。其量一般不超过月经量。它的出现是由于宝宝的头开始下坠入盆，子宫颈内口附近的胎膜与子宫壁分离，毛细血管破裂，排出的少量血...

血量小注意观察 1 接近临产期，孕妇见红，是分娩即将开始的征象，一般见红后的24小时内就会开始阵痛，进入分娩阶段。也有很多人见红后几天甚至一周后才分娩。所以，孕妇要保持镇定，注意观察血...

见红多久会生 1 孕妇见红后，一般在24小时之内就会开始阵痛，进入分娩阶段。但也有很多人见红后几天甚至一周后才生。个体差异很大。见红只是分娩前的一个信号，但不属于正式临产，它是子宫收缩...

见红后多久会阵痛 1 孕妇见红后，一般24小时之内会出现阵痛。但每个人的情况不同，具体的阵痛时间不是一定的，有的准妈见红后几小时就阵痛，有的准妈则可能几天之后才阵痛，因人而异；但孕妇发...

羊水破了的感觉 1 通常在怀孕34周的时候，胎儿已经为分娩做好了准备，这个时候胎儿的头部就像是一个塞子样在骨盆中挡在了羊膜囊的出口，因此羊水破后一般不会感觉到疼痛，也不会像想象样喷涌出...

上下蹲 1 孕妇见红后，只要没破水，可适当运动来促进宫口开。可以扶着床栏上下蹲，蹲一会，站起来再蹲，很快就开了。也可以在家属陪同下，适当走动，或爬楼梯，疼的时候歇会，不疼时候接着走。...

耐心等待 1 见红是分娩的征兆，是胎儿的头开始下坠入盆，胎膜和子宫壁逐渐分离摩擦就会引起血管破裂而出血。一般见红在阵痛前的24小时出现，但也有在分娩几天前甚至1周前就反复出现见红。所以孕...

自制面膜祛斑 1 红糖+蜂蜜+水 制作方法：取一勺红糖加水调和成红糖水，然后加入半勺蜂蜜混匀，用来浸湿面膜纸，敷在脸上，15-20分钟后拿掉洗净肌肤，每周一次。 功效：这个配方除了可以外敷以外...

腹部感觉上的变化 1 胎儿入盆后，由于胎儿的位置下移，对准妈妈的身体上部的内脏器官的压迫相对减少，因此从外面看上去在，准妈妈的肚子有点像个柚子的形状，准妈妈自己也会觉得自己的肚子会比...

做好产前准备 1 胎儿入盆后就代表着不久后胎儿即将进行分娩了，这个时候准妈妈应当提前和家人一起做好产前准备，提前联系好医院、准备好待产包，避免万一出现紧急情况而没有应对措施。 做好心理...

运动紧致腹部 1 改善肚子松弛最有效且不反弹的方式，就是通过运动，锻炼小腹肌肉，消除腹部赘肉，让它结实而有弹性。产妇在出月子后，体能恢复好就可开始运动。除了跑步、游泳、健身操、瑜伽、...

入盆后多久会生 1 一般来说初产妇在入盆后的2-3周左右即有可能进行分娩，而生过孩子的的产妇则往往是胎儿一入盆后即将开始进行分娩。 早入盆不的早产 2 一般来说孕妇会在临近预产期的前2周左右...

及时就医 1 破水后子宫与外界相通，增加了上行感染的机会；在抬头浮动或者胎位不正时还会增加脐带脱垂的危险。因此在发现破水后，无论是有没有发生子宫收缩，都应当及时就医治疗，确定破水者应...

按摩法 1 剖腹产术后4个月正是腹部疤痕最明显的时期，此时疤痕又粗又红，这是疤痕变平的过渡时期；通常半年左右，疤痕就进入稳定阶段，开始变软、变薄，逐渐扁平，颜色逐渐由红色变为褐色。剖腹...

松解衣被 1 新生儿体温升高不一定是生病，常受外界环境影响。如室温过高，新生儿包裹过严过多；新生儿汗腺发育不良，遇热时排汗能力低，散热不足，而致体温升高。因外在因素引起的新生儿发烧，...