刮痧，以中医经络腧穴理论为指导，建议通过特制的刮痧器具和相应的手法，蘸取一定的介质，在体表进行反复刮动、摩擦，使皮肤局部出现红色粟粒状，或暗红色出血点等出痧变化，从而达到活血透痧的...

山药带皮吃好还是不带皮吃好 1 都可以。 吃山药的时候带不带皮都是可以的，山药皮中也含有丰富的维生素、膳食纤维以及多种人体所必需的矿物质成分，带皮一起吃能最大化的吸收山药的营养成分，能...

多喝水对肾脏有好处吗 水，众所周知对身体是非常重要的，水被誉为生命之源，它对维持身体的各项生理机能都有非常大的作用。但是不要因为水对健康和生命机能有好处，就过多的喝水，凡事都是过犹...

驱寒暖身 1 白萝卜炖羊肉汤中，羊肉味甘性温，无毒，入脾肾，其中含有大量的蛋白质、维生素、脂肪、氨基酸以及多种矿物质，适量吃可以帮助人体驱寒，温补阳气，具有一定驱寒暖身的作用，是很适...

有一些疾病通过中药治疗才有很好的疗效，常见的中药有很多种，它们基本上都是经过晾晒干之后的样子，难免上面会有一些杂质，有的人在煎中药的时候会清洗一下，那么，煎中药之前药材需要洗吗？煎...

姬松茸煮多久不会中毒 1 一般煮熟了就不会中毒。 姬松茸一般指的是巴西蘑菇，是一种真菌类的食材，其营养丰富，具有很强的抗氧化性，是属于药食两用的食材，平时适当地吃一些姬松茸的话是有利于...

指甲无光泽是什么原因 指甲的健康状况往往预示着身体其他的一些健康状态，很多人都知道没有指甲完全没有月牙是身体出现问题的一个象征，需要及时的调理，除此之外，指甲有时候还会没有光泽，看...

蚝油常吃对身体有害吗 1 没有伤害。 平常做菜的时候蚝油量不会放很多，适量食用是不会对身体造成什么危害的，因为蚝油中含有丰富的蛋白质、氨基酸以及钙、碘等多种人体所需的营养成分，适量食用...

每天掉多少头发算正常 头发对于我们很多人来说都是非常重要的，因为往往头发的状态就能够对我们的外在形象产生影响。但是在日常生活中，我们经常会掉头发，而有的人掉得非常多，有的人则掉得比...

奶茶隔夜没开封能吃么 1 奶茶是不建议隔夜喝的。 奶茶是一种牛奶和茶水的混合饮品，为了追求不同的口感，人们在制作奶茶的时候会加不同的材料，因此奶茶是比较容易滋生细菌以及微生物的，正常情...

如何预防小脸水肿呢 你有没有试过一大清早起来脸就肿了的情况，是因为晚上睡前喝太多水的原因吗？如果小脸水肿怎样能够快速消肿呢？不快点消掉又很影响美观，那么怎样消除水肿会比较好呢，下面...

西柚可以降高血压吗 1 有一定的促进作用。 西柚中含有丰富的水分、膳食纤维素、维生素和矿物质，食用后可以为人体补充多种营养物质，有助于维持人体组织器官的正常生理活动，并能促进人体的新陈...

志愿献血是一件光荣的事情，献血不仅可以救人生命，对自己身体健康也是有利的。但献血虽好，也不能过于频繁。《中华人民共和国献血法》规定：献血年龄为18-55周岁，两次献血间隔为六个月以上，...

平菇放冰箱里长白毛毛还能吃吗 1 没变质就能吃。 平菇是一种营养十分丰富的食用菌，如果平菇在冰箱保存的过程中其表面出现长白毛情况的话，这并不代表平菇发霉变质了，可能是平菇放久了其本身散...

烫发的药水对身体有害吗 发型可以改变一个人的外表，不同的人不同的脸型适合不同的发型，其实很多人经常会染发和烫发，虽然说烫发确实能让人变得有气质，但是经常烫发是不好的，烫发的时候都会...

吃海带能喝酒吗 1 不建议喝。 虽然说吃海带喝酒，并不会产生毒性物质，但由于二者都属于高嘌呤食物，放在一起吃的话，很容易导致体内的尿酸含量升高，增加高尿酸血症、痛风等病的风险。 而且海...

孩子发烧一定要输液吗 小孩子的身体抵抗力是比较差的，所以比较容易感染病毒，也经常会患一些疾病。发烧是小儿疾病中很常见的，有的家长会使用退烧药物帮助孩子退烧，但也有很多家长在孩子一发...

干红枣放了三年还能吃吗 1 建议不要吃。 干制的红枣一般保存半年到一年左右，红枣味甜，一般人都喜欢吃，所以红枣买回家后一般食用较快，干红枣放了三年最好是不要吃，红枣放了这么久，早就变质...