忌空腹喝 1 很多人都喜欢将酸奶当早餐，但并不建议空腹状态因为酸奶，因为酸奶当中含有很多的酸性物质，食用后会刺激胃酸分泌，空腹状态直接饮用酸奶会导致胃酸分泌大大增加，这样会对肠胃粘膜...

睡觉是每个人每天必不可少的“功课”，不同的人会选择不同的睡觉方式，有的人喜欢穿衣服睡，有的人则喜欢裸睡。随着社会的发展，也有越来越多的人喜欢裸睡，裸睡似乎逐渐成为一种潮流。裸睡对于...

七八年的木耳还能吃吗 1 视情况而定。 新鲜的木耳薄而有弹性、胶质丰富、颜色呈半透明状，外观常常呈耳状或环状，将鲜木耳经过加工干燥后，其中的水分含量基本都被脱去，相对来说保存时间会长很...

闭口痘痘是一种较为常见的皮肤疾病,主要是由于生活中护理不当导致的,会对健康造成很多不利的影响,需要及时治疗,并且做好护理工作,那么闭口痘痘和痘痘有什么区别?闭口痘痘应该怎么去除?闭口痘痘...

板栗的营养价值 1 板栗中的维生素C含量比西红柿中含有的要高，甚至是苹果的十几倍;含有丰富的而且全面的微量元素，如钾、铁、锌等，板栗中还富含人体所必须的蛋白质。板栗属于坚果类食物，它不...

减少日光照射 1 减少日光照射为了避免皮肤色素加深，因为肌肤一经日光照射，肌肤为了阻挡紫外线，使皮肤不易放晒伤就会制造黑色素。因此孕期预防长斑避免日光照射十分重要。 按摩皮肤 2 按摩是...

酸奶的营养价值 1 酸奶在营养价值上不仅和鲜牛奶一样，而且易于消化吸收，酸奶中的乳酸菌进入肠道后可抑制腐败菌的繁殖，减少腐败菌在肠道中产生毒素而起到保健作用，同时还可使人体增加维生素b...

青皮甘蔗的功效与作用 1 1、补充能量 甘蔗中含有丰富的糖分、水分、蛋白质、碳水化合物及多种维生素、矿物质等成分，食用后可以为机体补充能量，有恢复体力，防止缓解低血糖等作用。 2、生津开...

冻梨用什么品种的梨 1 冻梨对用什么品种的梨并没有严格的规定，但需要含水量丰富、口感清甜的品种，要不然做出来的冻梨口感就会比较差，因此冻梨比较常用的梨有花盖梨、秋白梨、白梨、尖巴梨、...

香肠灌好为什么要用热水烫一下 1 杀菌去油污 香肠灌好之后一般都需要用热水烫洗一下，这样能起到杀菌消毒的作用，能将香肠内外的细菌微生物杀灭干净，同时还能去除肠衣上的油污。另外刚灌好的香...

腰部酸痛 1 产后子宫下垂常会有腰部酸痛；这是因为子宫下垂时，会牵拉其周围的支持组织，以及继发的盆腔瘀血所造成的。与此同时，下腹部、阴道、外阴部出现坠胀感。久站、行走以及劳动时症状加...

子宫恢复正常大小 1 产后子宫恢复时间，一般需要42天左右。刚刚生完孩子的子宫约如孩子头大，重约1千克，约在产后4-6周会恢复原来大小，即鸡蛋大小，50-70克，这个变化过程被称为子宫复旧，主要...

精神因素 1 子宫收缩乏力多发生在初产妇，尤其高龄初产妇；因对分娩恐惧、精神过度紧张，致使大脑皮层抑制，搅乱了中枢神经系统的正常功能，从而影响子宫正常收缩，引起乏力。 体质因素 2 肥胖...

剖腹产的最佳时间 1 剖腹产的最佳时间一般安排在怀孕的38—39周，此阶段进行剖腹产能够降低胎儿患呼吸道疾病和感染的机率。但具体情况因人而异，术前要做B超，胎心监护，抽血等相关检查，医生会...

B超检查 1 B超检查是羊水过多的重要辅助检查方法，羊水过多时胎儿在宫腔内只占有小部分肢体呈只有体态，漂浮于羊水中，并且可同时发现胎儿畸形、双胎等情况。但是B超检查结果容易受到羊水、胎儿...

就医检查 1 对于生理性原因所致的厌食，应及时就医检查，给予处理。如缺锌时，适当给孩子补锌是有助于恢复味蕾敏感度从而增进食欲的，可在医师指导下服用补锌制剂。对于胃肠节律紊乱、腹胀、脾...

按时进行孕期检查 1 在妊娠晚期应当积极预防早产，因为妊娠期母体负担不断加重，妊娠高血压综合征、妊娠晚期出血都发生在这个阶段，因此，要注意按时进行产前复查。待到孕27周以上，应当再次做...

忌洗澡水温过热 1 婴儿皮肤十分单薄，厚度约占成年人的十分之一，对各种刺激非常敏感，水温过高容易造成肌肤损伤，出现瘙痒、红肿、过敏现象。所以婴幼儿洗澡水温忌过热，控制在37-40℃之间。洗...