大麦若叶青汁粉什么时间喝最容易减肥 1 饭前喝 大麦若叶青汁中含有丰富的膳食纤维成分，食用后能起到较好的饱腹感，并且热量非常低，如果在吃饭前能喝上一杯大麦若叶青汁的话，就能起到较好的饱...

板栗可以放多长时间 1 生板栗 板栗成熟的季节一般在秋冬季，而且生板栗的外壳比较硬、比较厚，可以防止细菌的进入，所以其保存时间相对来说还是比较长的，一般需要将其置于室内阴凉、通风干燥处...

干墨鱼浸泡24小时以上能吃吗 1 如果没有变质的话可以吃。 干墨鱼是含水分较低的海产干货食品，其泡发时间比平时吃的海带、腐竹、木耳都要久一些，一般把清洗好的干墨鱼放入盆中，倒入清水没过干...

女性一般多久吃一次干墨鱼 1 一周吃一次墨鱼干为宜。 干墨鱼是一种高蛋白低脂肪的食物，其味道鲜美，营养丰富，含有碳水化合物、维生素A、维生素B族、钙、磷、铁、核黄素等人体所必须的物质，适...

糖炒栗子可以用空气炸锅加热吗 1 可以，但是栗子要结果煮熟后才能放。 用空气炸锅做糖炒栗子需要将栗子处理后才能放进去，空气炸锅不能直接放没有开壳的栗子，也不能放生栗子，这样做的结果都会...

煮牛肉放什么调料最好 1 按照自己的饮食口味进行使用即可。 牛肉是一种营养价值高、风味独特的食材，一般情况下，在料理牛肉的时候都会使用到很多的调味品，一是去腥，二是提味，生活中常见的调...

羊奶是热性还是凉性的 1 羊奶性温。 羊奶既不是热性的，也不是凉性的，而是温性的饮品，所以，羊奶有甘温质润的特性，饮用羊奶后可以用来温润、补虚，体质较为虚弱或者抵抗力比较差的人群，日常...

巴沙鱼是进口的还是国产的 1 大多数都是进口的。 巴沙鱼是起源于东南亚国家的一种鱼类，主要生活在湄公河流域中，目前都是东南亚国家大力发展，因此现在市面上的巴沙鱼大多都是进口的。 巴沙鱼...

一天吃五个鸡蛋会怎样 1 可能会增加消化负担，从健康的角度来说，若无特殊情况，不建议一天吃5个鸡蛋。 鸡蛋味美，营养价值也比较高，在鸡蛋中含有较为丰富的蛋白质、矿物质、氨基酸、碳水化合...

酸奶用开水烫后喝的危害 1 一般没有什么危害。 酸奶用开水烫后，只会导致其中的很多活菌会被杀灭，物理性状发生改变，营养价值和食用味道有所下降而已，并不会产生什么有害物质，因此开水烫后的...

火锅汤底可以留着第二天吃吗 1 不建议留着第二天吃。 火锅汤底会涮烫各种各样的食材，肉类和菜类都混着煮，此时里面会含有较多的亚硝酸盐，如果放置时间过长的话，就会在细菌的作用下转化成对人...

降血糖 1 鳕鱼是一种常见的海洋生物，味甘性平，其中含有大量的蛋白质、维生素、脂肪以及多种矿物质，鳕鱼中含有大量的胰岛素，1千克鳕鱼胰腺中可提取12000IU的胰岛素，这些物质有利于降低人体...

柚子放了一个多月还能吃吗 1 没有变质的情况下能吃。 柚子的存储时间比较长，加上秋冬季节上市，此时温度较低，更是有利于延长柚子的保质期，通常新鲜的柚子在常温阴凉干燥处可以放1个月左右，...

鲜牛奶变成豆花状能喝么 1 建议不要喝。 正常来说，牛奶是很丝滑的液体，鲜牛奶变成豆花状可能是鲜牛奶要变质或者已经变质的一种表现，其可能原因是：鲜牛奶在处理的时候杀菌不彻底，在牛奶中会...

黑巧克力怎么吃减肥效果好 1 建议用来代替高热量、高脂肪的零食食用。 黑巧克力中含有丰富的纤维素和咖啡因，食用后不仅能够为人体提供充足的饱腹感，抑制人体的食欲，而且还能促进肠胃的蠕动，...

驱寒暖身 1 白萝卜炖羊肉汤中，羊肉味甘性温，无毒，入脾肾，其中含有大量的蛋白质、维生素、脂肪、氨基酸以及多种矿物质，适量吃可以帮助人体驱寒，温补阳气，具有一定驱寒暖身的作用，是很适...

高粱饭热量高吗 1 不算高。 高粱米是禾本科一年生草本植物高粱脱壳后得到的产物，高粱有红、白之分，红高粱主要用于酿酒，白高粱主要用于食用，100克高粱米的热量大约是350大卡，和等量的大米热...

干桂圆泡水喝要不要去壳 1 需要。 在用干桂圆泡水的时候是需要将其外壳去掉的，因为干桂圆是由新鲜桂圆直接晒制脱水而成，在晒制的过程中外壳很容易受细菌灰尘污染，如果一起泡水喝并不是很健康...