营造舒适的休息环境 1 如果你需要过夜或长途旅行，建议一定得订个卧铺，且最好是下铺，以方便随时活动。因为怀孕时会更容易发生水肿或血栓，所以经常起来走走，以促进血液循环，此外当你打算睡...

沙棘果是热性的还是凉性 1 温性。 沙棘果不是热性的，也不是凉性的，沙棘果是温性的果实，口味偏酸，但是又会带一些甜味，营养也极其丰富，含有维生素C、蛋白质、氨基酸等多种营养成分，食用后...

'包邮'与'包运费'这两个词汇在网络上的购物环境中，经常被消费者和卖家所使用，了解它们之间的区别，能够帮助消费者更好地进行线上购物。 '包邮'一词，实质上与'包运费'含义相近，它主要表示卖...

避免乳汁淤积 1 预防乳腺炎最有效的方法就是，及时排净乳汁，避免乳汁淤积。产后30分钟即可开奶，尽早让婴儿吸允可刺激泌乳，促进排乳通畅，防止淤乳；每次喂奶，尽量排空乳房，不要积奶，可在...

冰糖雪梨马蹄汤降火 1 鲜梨，味甘多汁，有生津润燥、消痰止咳、降火清心的功效。而马蹄性寒，也具有清热解毒、凉血生津、利尿通便的作用；两者结合可清热去火，适合哺乳期食用，安全又不影响乳...

常规检查 1 测体重、量血压、血、尿常规化验。此外，原有妊娠高血压的还要查尿蛋白。可以监测新妈妈的营养摄入情况和身体恢复状态。 妇科检查 2 妇科检查包括阴道、子宫及附件及周围组织、白带...

羊肉汤为什么不白 1 1、用了铁锅：如果在煮羊肉汤的时候使用的是铁锅，那么在煮的过程中铁锅中所含的铁元素与羊肉中所含的成分结合，被氧化后就可能会出现羊肉汤颜色变暗的现象。 2、加了大料：...

补钙 1 孕后母体变化缺乏某种微量元素：常见的有缺钙、缺铁等，易引起神经兴奋性增加致使准妈妈无法入睡。应及时在医生指导下补充铁及钙剂。 减压 2 怀孕期间母体分泌的雌激素和黄体酮，让准妈...

婴儿生理原因 1 婴儿的胃在腹腔内处于水平位呈酒壶状，吃进去的东西容易倒流到食道，并且婴儿胃的上口肌肉比较松弛，而胃的下口有比较后的括约肌，比较紧张，所以即使是在正常情况下，婴儿吃奶...

不要用开水冲泡米粉 1 有的妈妈觉得只有用开水才能把米粉冲泡开，然后等米粉不烫了再喂给宝宝吃。其实，这种做法是不对的。开水冲泡米粉会导致米粉中的维生素被破坏，营养价值大大降低。通常情...

选择优质避孕套 1 在选择购买避孕套之前应注意挑选合适大小的安全套，并且检查其外包装的完整和是否在保质期内，不购买使用劣质、过期的避孕套。 正确拆除外包装 2 通常常见的避孕套是外是用铝...

1、扫地时在扫把上套一个塑料袋，能有效吸住地上的头发。 2、用保鲜膜包住香蕉的根部，可延长保鲜时间。 3、在土豆堆里放个苹果，能延长土豆的存放时间。 4、切辣椒辣手，可以用牙膏洗手，效果...

对很多情侣或者夫妻来说，一起洗鸳鸯浴是十分幸福的，据说是非常刺激非常好玩的，不少人都是十分好奇的。那么夫妻洗鸳鸯浴是什么样的体验?洗鸳鸯浴的好处是什么?接下来就让我们来一起好好了解一...

立秋是秋天的开始。二十四节气中的第13个节气，时间点在每年公历8月7日-9日之间，是干支历未月的结束以及申月的起始。 在这个时节中，也是一年气温从热到寒的转变，气温湿度会逐渐降低，温度也...

孕妇初期能吃大闸蟹吗 1 怀孕初期不能吃大闸蟹。 怀孕早期，也就是怀孕的前三个月，胚胎还没有成型，是非常不稳定的时期，由于外界因素导致流产的可能性也更大，因此在孕早期最好不要吃大闸蟹。...

孕妇能用精油吗 1 孕妇要慎用精油，因为高纯度精油其分子极其微小，且一般都具有轻微的毒性，经皮肤渗入体内，很容易伤害到胎儿；而且有些精油具有活血通络的疗效，使用不当，可能导致流产。所...

男生起反应了一般是指阴茎勃起。如果此时处于清醒状态,并且没有性生活的需求,则一般不会难受;但如果正处于睡眠状态并且已经产生性幻想,则可能会出现难受的情况。 1.不会难受:男性在看到某些刺激...

雄性激素（睾酮）在男性生殖健康、性别发育、性功能维持中发挥着至关重要的作用，无论在人体生长的何种阶段，也不论何种原因导致的雄性激素缺乏，都可能对机体造成严重的不良影响。那么，雄性激...