黑咖啡每天喝多少g合适 1 建议40g以内。 健康成人一天不要超过400毫克咖啡因的摄入，因为这个量的咖啡因可能导致人体出现身体震颤、心跳加速、恶心焦虑、头晕失眠甚至心力衰竭等不利影响。 黑咖...

蒸梭子蟹要放生姜片吗 1 需要。 在蒸梭子蟹的时候最好能在锅中放上几片生姜，因为梭子蟹属于一种寒性食物，加上几片辛辣的生姜一起蒸就能去除螃蟹的部分寒气，这样食用后对肠胃刺激更小。 另外...

案例：小谢是一个比较松弛的同学，以前，TA总是赶在截止时间之前把事情做完。最近一段时间，TA发现以前的做事方式好像不适用于现在的生活学习了，TA因为自己的拖延感觉苦恼，不知道怎么改善拖延...

蒸红枣和不蒸的区别 1 1、两者颜色上会有区分。一般蒸过的红枣颜色会比原来更深一些，通常呈暗红色。 2、两种红枣食用起来的口感也存在不同。通常蒸过的红枣吃起来会比原来更加绵密柔软，味道也...

妊娠反应 1 妊娠呕吐是孕早期(怀孕前3个月)反应的一种，一般在怀孕3个月后症状自动消失，妊娠早期呕吐不止的原因是，妊娠导致孕妇体内绒毛膜促性腺激素（HCG）分泌过多，HCG刺激胃肠内平滑肌，...

孕妇定时产前检查 1 定时做好产前检查，积极治疗合并症。通过超声波检查可诊断出90％的前置胎盘，也可早期发现胎盘早剥，做出相应的处理。临床资料表明，生殖道感染、急产和羊水过多、头盆不相...

不满两个月的宝宝喜欢仰泳 1 刚出生不满两个月大的宝宝喜欢仰泳，为了避免宝宝呛水，宝宝们常在头上带一个游泳圈，在水中畅游。 两到三个月的宝宝喜欢俯泳 2 两到三个月的宝宝改为前胸朝下的俯...

贝贝南瓜的禁忌 1 具体如下： 不宜过量吃 贝贝南瓜中含有大量的维生素以及膳食纤维素成分，其中人体暂时可以将膳食纤维素完全消化代谢的消化酶，过量吃会加重自身肠胃负担，导致腹痛、腹泻等不...

注意饮食 1 忌食：油炸含色素食品，远离油腻食物； 多食：鱼皮、猪蹄等对恢复皮肤胶原纤维有利的食物，增强皮肤弹性；牛奶、富含维生素C的新鲜水果，加速细胞新陈代谢； 多喝水：早上起床后先喝...

YouTube是全球知名的视频平台之一，有来自全球不同的用户在这里分享自己喜爱的视频和音乐。而内容的呈现形式，则有长视频(Video)、短视频(Short)、直播(Live)和帖子(Post)。 一、YouTube常见的4...

了解受孕 1 在了解怎样才能怀孕之前，我们必须先清楚什么是受孕。所谓受孕就是男性的精子和女性的卵子想结合形成受精卵，然后着床到子宫内膜上升至发育的过程，我们称之为受孕。 保证精子质量 2...

什么是安全期 1 女性安全期是根据排卵期、月经周期来计算的，一般来说，女性月经前5天和月经后6天（后6指的是你来月经的第一天算起到第6天），称为安全期，这段时间内女性无排卵。但安全期不一...

莲子孕妇能吃吗 1 可以适量的吃。 莲子中含有丰富的碳水化合物、蛋白质、维生素和矿物质，食用之后可以为人体补充多种营养物质，而孕妇正是需要补充营养的时候，因此对于大部分孕妇来说都是可以...

熬夜口臭是什么原因 熬夜的时候，人体免疫力下降，口腔细菌容易滋生，再加上熬夜的时候肺热肝火旺，容易导致上火，因此口腔比较容易发生口臭的现象，口臭虽不是什么大病，但是却让人十分尴尬，...

月经停止 1 一旦受孕后，受精卵会在子宫内膜上着床发育，月经就会停止。所以，在性行为后，月经过期10天以上，就应怀疑妊娠。可以买验孕棒测试。 乳房变化 2 怀孕后，荷尔蒙开始增加，卵巢开始...

使用时间不同 1 短效避孕药是要长期食用的，而且中途不能停用。 紧急避孕药是在事后72小时之内服用，是一种“事后救火”的措施。 原理不同 2 短效避孕药由雌激素和孕激素复合配置，通过抑制排卵...

产后不可过早劳动 1 产妇从胎盘娩出后至生殖器官恢复到非妊娠状态，一般需6～8周；所以这段时期应好好调养，以促进子宫恢复。不可过早下床劳动。避免过度体力劳动，不可做上举劳动。避免长期站...

蒸枣多长时间最好 1 20分钟左右。 枣子的质地一般都比较硬，外皮比较致密，所以在蒸的时候也需要蒸较长的时间才能够被蒸软，但如果蒸太长时间的话也会使枣的口感变得软腻，所以一般来说第一次蒸...