拉力绳能减肥吗 1 拉力绳锻炼能减肥。 通过使用拉力绳，几乎是可以锻炼到身体各个部位的肌肉，在锻炼肌肉使得肌肉紧实的同时，也是有一定的热量消耗，脂肪燃烧的效果的，从而能达到减肥的目的。...

煮绿豆汤为什么是红色的 1 视具体情况而定。 绿豆汤一般煮出来都是绿色的，但是也有煮出来是红色的情况，一般会有的可能性如下： 1、绿豆汤的主要成分是绿豆，绿豆汤煮出来是红色可能是因为绿豆...

孕妇可以吃柿子吗 柿子，其营养价值很高，适宜吃不但有这么多的营养价值还可以美容祛斑，特别针对黄褐斑的去除有很神奇的功效。鲜柿子不好存储在冬天也可以食用一些柿饼来达到每天祛斑的目的，...

怎样正确使用卫生巾？卫生巾的正确使用方法 有人说，跟女性最亲密的不是她的爱人，而是卫生巾。这话没错，卫生巾是每个女性生活中不可缺少的一部分。不过，即使是质量过关的卫生巾，也需要正确...

红薯表皮发霉里面没烂可以吃吗 1 建议不要吃。 红薯是常见食物，味道香甜，营养价值较为丰富，食用后有美容养颜、润肠通便的功效，对身体颇有益处，红薯表皮发霉说明红薯外皮上面已经产生霉菌了...

为什么绿豆煮不烂 1 没有提前浸泡 像绿豆、红豆等食材，在煮之前都是要先浸泡一段时间的，因为其质地较硬，需要浸泡吸饱水分才能更好被煮烂，如果绿豆煮很长时间都不熟的话，一般是由于没有提前...

女生的体脂率多少算瘦 1 20%以下算瘦。 体脂率是指人体内脂肪重量在人体总体重中所占的比例，它反映人体内脂肪含量的多少，通过仪器或计算方法得出自身的体脂率多少，即可判断一个人胖瘦、身形...

脆皮柿子和什么不能一起吃 1 高蛋白食物 柿子是鞣酸较多的食物，其中所含的鞣酸会与蛋白质发生化学反应生成不溶性的化合物，不仅影响人体对蛋白质的消化吸收，而且食物的营养价值也大打折扣，还...

补铁补血 1 鹅肝中含有丰富的铁元素，食用后可以对人体起到补充铁元素的作用，而血红蛋白和肌红蛋白的生成就需要铁元素的参与，而且铁元素能参与氧的运输，所以对于一些缺乏铁元素以及贫血的人...

冰糖蒸橙子要蒸几分钟 1 10-15分钟左右。 橙子中含有较多的营养成分，经过加热之后会慢慢地挥发出来，但如果加热温度太高、时间太长的话又会对其造成一定的破坏，所以一般来说建议蒸10-15分钟左...

荨麻疹，一种比较常见的疾病，但在治疗的过程中可因对食物、药物、病毒、天气冷热、精神紧张等因素过敏引起，若患者不清楚自己的过敏源，反复接触过敏源的话，就会导致荨麻疹反复发作。相关知识...

延缓衰老 1 桑葚干中含有大量的花青素物质，其中花青素具有很强的抗氧化作用，可以帮助清楚人体体内自由基，能延缓人体细胞衰老，因此桑葚干泡水具有一定延缓衰老的作用，在生活中是很受欢迎的...

孕妇吃樱桃可以吗 1 如果孕妈妈的胃正常，可以每天吃樱桃12颗左右。 首先如果孕妈妈的胃不是很好，那就不要吃了，因为樱桃虽然自古以来就有“美容果”之美誉，但由于其性温，吃太多会引起上火，...

炒板栗可以放多久 1 约3-5天。 板栗中含有丰富的淀粉、糖分、蛋白质、脂肪、维生素等营养物质，因此板栗炒熟后如果保存不当的话，是很有可能变质变味的，在气温不是很高的环境中，板栗炒好后大...

桂圆泡水去壳好还是不去壳好 1 去壳更好一些。 用桂圆泡水的时候建议还是将外壳去掉比较好，因为桂圆的营养物质主要是在果实里，如果不去掉外壳的话，果肉中的有效成分很难进入到茶汤中。 此外...

一个月吃几次鱼胶最好 1 适量吃可每天吃。 鱼胶是从鱼腹中取出鱼鳔切开晒干后制成的，其成分中含有丰富的蛋白质、胶质、维生素等营养物质，食用时是没有次数限制可以每天吃的，不过考虑频繁食用...

晒香肠是阴干还是大太阳好 1 阴干。 香肠灌好后建议阴干比较好，因为如果用太阳暴晒的话，高温会将肉中的脂肪溶解成油，进而滴落出来，而香肠失去了较多油脂的话，吃起来的口感会感觉干硬。 一...

女人吃黑豆的副作用 1 易肠胃不适 黑豆含有丰富的蛋白质、脂肪、膳食纤维及碳水化合物，还含有多种维生素及微量元素，适量吃黑豆可以抗衰老、美容护发、预防便秘等，但若是过量食用黑豆，豆类中...