减肥可以吃核桃吗 1 减肥期间其实是可以吃核桃的。 虽然核桃的热量以及脂肪含量都比较高，但是在减肥期间适当的食用是没有关系的，不过一定不能多吃，否则小心长胖。 核桃的减肥效果好吗 2 核桃...

蒸螃蟹需要多久 1 15分钟左右。 一般来说，将螃蟹蒸着吃的话需要15分钟左右的时间将其蒸熟，建议冷水入锅开始蒸，等水开之后再煮相应的时间就差不多了，这样既能够杀死螃蟹中的微生物，又能充分...

西梅可以泡酒喝吗 1 可以用来泡酒喝。 西梅属于一种水果，是李子的一种，其中含有丰富的糖分、有机酸、维生素和矿物质，食用后可以为人体补充多种营养物质，有助于维持人体组织器官的正常生理功...

每天运动多久可以减肥 1 每天运动30分钟能帮助减肥。 可以选择自己最爱的运动，坚持进行锻炼，时间长了效果就会很明显，有氧运动时间会长于无氧运动；进行中低强度的运动的运动时间会长于高强度...

吃苹果可以喝牛奶吗 苹果，我们生活中经常见到的一种果类食品，我们经常可以在市场或者水果摊看到。并且苹果里面含有的维生素c的含量很多，对于人体很有吸收的作用。有人说一天一个苹果，疾病就...

木耳炖熟过一晚有毒吗 1 一般是不会有毒的。 木耳是生活中常见的一种食用菌，营养是比较高的，其中含有丰富的蛋白质、维生素、氨基酸以及多种矿物质成分，一般只要是木耳每天变质，那么就不会导...

天气比较热的时候，人体会感觉有些不适，食欲可能会下降，而在夏季的时候，身体的代谢速度会加快，能量也会消耗的更快，但是如果夏季食欲不振，能量的摄入会减少，对身体有些不利，那么夏天食欲...

蜂蜜水怎么喝减肥 1 早餐后半小时喝 早上吃完早餐半个小时后喝一杯蜂蜜水，能促进消化，加速肠胃蠕动，缓解便秘，对便秘型肥胖有很大的改善。 下午三四点喝 下午三四点喝蜂蜜水也有一定的减肥作...

板栗干了怎么吃 1 1、直接吃：板栗作为一种坚果，本身就是可以直接吃的，因为板栗晒干后只是水分变少，营养价值并不影响。 2、煮熟吃：晒干的板栗可能会比较硬，这时候对于牙口不好的人来说，可...

寿司放冰箱第二天还能吃吗 1 可以。 寿司如果吃不完的话，将寿司放到冰箱里保存妥当，第二天还是可以继续食用的，因为冰箱的温度一般比外界是要低得多，一般在5度上下，能在一定程度上抑制细菌...

喝奶昔减肥对身体有害吗 1 如果合理科学的食用奶昔，对于身体是没有什么危害的，但是长期大量的饮用奶昔，或者是用奶昔来代替正餐来减肥，是会有副作用，给身体健康带来危害的。 奶昔减肥有什么...

脆柿子放软了可以吃吗 1 没坏就能吃。 脆柿子在放置过程中也会慢慢成熟，所以质地会慢慢变软，这种变软的柿子，只要没有出现腐坏变质等情况的话，都是可以继续食用的。这种变软的柿子口感会更加...

水果脱涩 1 成熟水果在放置过程中会释放一种乙烯气体，这是一种天然的催熟剂，能加速柿子的成熟，所以可以将涩口的柿子和这些已经成熟的水果放在一起，这样能让柿子变软变甜。 温水催熟 2 高温...

西兰花黄了能不能吃了 1 根据情况看。 西兰花如果只是轻微变黄，但没有什么腐烂、异味等其他异常情况的话，一般都是可以正常食用的，并不会对其营养价值和食用味道产生太大不良影响。 但如果发...

诱发颈椎病坏习惯大揭发 颈椎病是发病率较高的一种疾病，特别是在一些经常久坐的人身上发生，由于坐姿的不正确，或是不良的睡觉姿势，都是造成颈椎疾病的元凶！生活中还有很多不良的坏习惯会导...

春分竖蛋是什么原因 春分竖蛋是中国很多地方都存在的一种游戏，主要是指在春分这天将鸡蛋再桌子上竖起来，据说在春分这天鸡蛋特别容易竖起来，这种方法有利于锻炼人的集中力。那春分鸡蛋容易竖...

平时在许多地方都听到过亚健康这个词，亚健康并不是指一种疾病，而是人体处于还未生病，但是身体并不处于健康状态，是病症潜伏的时候，亚健康状态下的人记忆力会下降，反应迟钝，那么身体为什么...

腋臭，主要是大汗腺分泌汗液后，由细菌分解后形成挥发性不饱和脂肪酸，产生出恶臭提气味。所以，腋臭中的主要物质是不饱和脂肪酸，其次还含有部分细菌。不良的习惯也是狐臭的原因，个人卫生与身...