冰糖雪梨马蹄汤降火 1 鲜梨，味甘多汁，有生津润燥、消痰止咳、降火清心的功效。而马蹄性寒，也具有清热解毒、凉血生津、利尿通便的作用；两者结合可清热去火，适合哺乳期食用，安全又不影响乳...

喝金银花茶加重湿气吗 金银花，一种性质含量的中药材，清热解毒是它的主要功效，人们用它泡水喝也能起到清热解毒的重要作用，他对人类经常出现了口舌生疮，咽喉肿痛和声音嘶哑以及口臭等症，都...

黄豆粥 1 材料：黄豆50克，粳米100克。 做法：将黄豆用清水浸泡一晚上，与粳米一并放入锅中，加清水，大火煮沸后，改用小火熬煮成粥即可。 功效：黄豆营养价值高，不仅富含蛋白质及铁元素，而且...

心脏骤停17分钟死而复生 最近一则男子心脏骤停17分钟奇迹复活的新闻吸引了大量视线，内容大概是台州市一49岁男子在打羽毛球休息时突然心脏骤停没有了心跳和呼吸，在经历现场临时急救、救护车上...

巧克力的营养成分 1 巧克力的主要成分是可可碱，每100克巧克力中，约含50克碳水化合物、30克脂肪、15克蛋白质，还含钙、铁、锌、维生素B2等营养元素，其热量是586大卡；有补充体力、缓解低落情...

鱼刺卡喉到底要不要咽 喜欢吃鱼肉的人，小编相信现实生活中是非常多的，因为鱼肉非常鲜美，而且营养丰富，含有丰富的蛋白质，能够补充优质的蛋白质，但是如果吃鱼肉的时候不小心卡喉了，那么这...

苹果 1 苹果是老少皆宜的长寿果，其味甘、性温，富含苹果酸、鞣酸、维生素、果胶及矿物质，有补心益气、和血润肝、解毒除烦、健脾和胃等功效，可治疗产妇腹泻。苹果还能降低血糖及胆固醇，有利...

夏天泡脚水里加什么好 泡脚是最简单的养生方式之一，生活中在冬天的时候，泡脚的人是非常多的，泡脚的好处也是非常多的，能够驱寒，活血，除湿，所以身体怕冷的人是最适合泡脚养生的，在夏天也...

红豆水的热量是多少 1 红豆水是由红豆熬至而成的，其中所含的主要食材就是红豆，作为一年生豆科作物，红豆可供食用，用来煮粥、制豆沙都可以，且干豆中脂肪仅占0.3%，虽然100克红豆的热量大约为...

菊花茶怎么泡才正确 菊花茶，由菊花清理晒干泡制的纯天然花茶，而且花茶基本都有调理身体的作用。菊花入肝经络，味苦，释寒清热。它不仅排空了肝脏经络的风热，还清除了肝的清热。对肝经风热或...

方便面泡几分钟最好吃 1 建议3-5分钟即可。 方便面的外包装上一般是说明面饼泡3分钟就可以开吃了，在这个时间内的方便面不会硬也不会太软，口感算是达到了最佳比较适合食用。据说泡方便面的最佳...

牛油果切开后如何保存 美食吃剩了怎么办，相信很多人的第一反应是放进冰箱。通常情况下冰箱可以存放大多数食物，可以有效延长食物的保质期，但是一些情况比较特殊的食物则不太适宜放入冰箱，例...

牛肉和驴肉哪个营养高 1 两者营养都是很高的，根据自身需求进行选择即可。 牛肉是牲畜牛的肉，味甘性温，其中含有大量的蛋白质、脂肪、氨基酸、维生素b6、丙氨酸以及钙、铁、锌等成分物质，营养...

没有牙刷怎么刷牙 刷牙是我们每天都要做的事情，因为清洁牙齿能够保护口腔的健康。可是，没有牙刷怎么刷牙？下面，和生活百科网一起来了解一下吧！ 没有牙刷怎么刷牙没有牙刷首先可以用手指来刷...

泡桂圆喝有什么好处 1 中医认为，桂圆性味甘、温，归心、脾经，有补益心脾、养血安神功效，因此用其泡水喝，对思虑过度、劳心伤脾、惊悸怔忡、失眠健忘等不适都可起到缓解功效。 而且桂圆的营养...

足底按摩有什么好处 平时生活中经常可以看见一些足疗馆，提供足疗按摩，足疗按摩的历史其实已经非常悠久了，属于中国古代的传统医学的一部分，足底按摩有许多的好处，不仅当时觉得非常舒服，对...

葡萄柚有助于减肥吗 1 有一定的帮助。 葡萄柚的营养价值较高，其热量并不高，每100克的葡萄柚中只有33大卡的热量，所以在减肥期间是可以适当地吃一些的。 而且葡萄柚中还含有十分丰富的膳食纤维...

吃得过饱怎么办 生活中我们在吃饭的时候偶尔会有个吃饱的时候，一般遇到好吃的食物还会容易暴饮暴食，但是吃完之后很多人就又开始后悔了，因为吃得太饱也会很难受，所以很多人在吃饱之后就不知...