西兰花能放多久 1 视情况而定。 西兰花是属于十字花科的植物，其中含有十分丰富的营养物质，在常温下保存的话很容易会滋生微生物而发生变质的情况，所以一般只能放2-3天左右，一般温度越高，存...

瘦腿运动腿会越来越粗吗 1 正常情况下不会变粗。 应该是运动方法不对，要注意跑步的姿势，而且，运动之后，一定要做拉伸。这样小腿上的肉才不会变成肌肉。如果不对我们的腿部进行拉伸的话，我们...

美容养颜 1 奇亚籽中含有多种抗氧化活性物质，其中含量较多的是绿原酸和咖啡酸，其次是杨梅酮，槲皮素，山奈酚、生育酚等，这些抗氧化物质能够帮助女性抵抗多种导致衰老的氧自由基，并能减少紫...

金银花茶，其含有多种天然药用成分，人们用它泡水喝，能让它发挥特别好的药用功效，能让人体尽快把它含有的药用成分吸收，可消灭人体内的敏感菌和致病菌能抑制人体内病毒的活性，它能让人体内出...

女人经常吃醪糟对皮肤好吗 1 女人经常吃醪糟可以起到美容养颜的作用，还可以使用醪糟涂抹于面部进行护肤。 醪糟是糯米发酵后的产物，在日常生活中适量的食用一些醪糟能促进身体的血液循环，促进...

踏步机每次踏多久能减肥 1 减肥是一个长期的过程，需要长时间的锻炼才能有着减肥效果，而踏步机每次则需要至少踏30分钟左右才能保证能有效的消耗热量，燃烧体内的脂肪。 踏步机每周踏多少次能减...

束腰带真的能瘦腰吗 1 效果很微弱。 想要瘦腰，除了进行抽脂之外，那么就要增加腰腹部肌肉的锻炼，增加身体的运动，消耗身体整体的的脂肪。束腰带只是起到一个物理压迫腰腹部肌肉和脂肪的作用，...

高蛋白食物 1 石榴含有一定的鞣酸成分，所以在吃石榴的时候尽量不吃像鸡蛋，牛奶、虾、蟹等蛋白质含量高的食物，不然会导致石榴中的鞣酸和蛋白质结合发生反应生成沉淀物，这样会影响身体对蛋白...

人参果放冰箱变黑了可以吃吗 1 不建议再吃了。 正常情况下，人参果的果肉是白色至黄色的，并不会出现发黑的情况，如果人参果放在冰箱里面变黑了的话，那么大多是因为滋生了微生物发生了变质的情...

皇帝柑吃了会发胖吗 1 适量吃是不会的。 皇帝柑是橙子和柑橘的杂交品种，口感甘甜多汁，其中含有大量的维生素、纤维素以及酸性物质，其中纤维素可以促进人体肠胃蠕动，加速人体体内毒素以及废物...

吃草莓过敏后是什么样的 1 由于个人体质差异，吃草莓过敏的症状也不完全一致，但总的来说可表现为以下两大类： 皮肤反应 吃草莓过敏最常见的是会出现一系列皮肤过敏症状，常见的如大面积皮肤瘙...

背部按摩可以减肥吗 1 背部按摩是可以减肥的。 只要坚持进行背部按摩，这会让背上的各个穴位达到经络疏通，以致促进血液的循环。另外还可以反射性调节内脏的活动，并未内脏带来功能增强的效果。...

母鸡汤营养和功效与作用 1 母鸡汤中含有大量蛋白质、脂肪、胆固醇及各种脂肪酸、矿物质、维生素等人体必需的营养成分，因此食用后可以起到补充能量，维持正常生理代谢的作用。 而且鸡肉在中医上...

脆柿子变成软柿子能吃吗 1 没有变质的话就可以继续食用。 脆柿子是柿子的一个常见品种，果肉非常的可口，脆柿子以果实的颜色鲜艳、味甜汁多著称，成熟后的脆柿子口感甜脆，有柿子的香味，苹果的...

寿司隔夜可以吃吗 1 视情况而定。 制作寿司的材料一般是米饭、醋、海鲜、寿司醋、芥末、酱油、寿司海苔、肉松、黄瓜等，这些食物营养丰富，且含有较多的水分，如果保存不当就会容易变质变味，把...

泥灸适合哪些人群？泥灸需要注意什么 泥灸是如今最时兴的针灸理疗方法，它是在古代中国蜡灸的基本上拓宽出的新式养生秘诀。泥灸具有很强柔韧性，可随意贴敷身体的任何部位，疗效好，见效快，具...

小龙虾太辣了怎么补救 1 放一点醋 辣椒中的主要成分为辣椒碱，而醋是酸性物质，因此在小龙虾中倒入适量的醋能与辣椒碱发生中和反应，从而减轻一些辣味，这样就能改善小龙虾的口感，但是醋的用量...

黄皮果怎么保存 黄皮果是六七月份正吃的水果，它的食用价值很高，不仅能健胃消食，还能清热解毒、顺其镇咳、防治感冒，因此，在夏天适当吃一些黄皮果可以增进食欲、清暑解热，它酸甜的味道还能...