咖啡 1 咖啡除了能提神，同时还能加速肠胃蠕动，消除便秘问题，早上喝咖啡减肥效果尤其明显，营养学家表示，咖啡有促进排便的作用，但是不能过量，早上1-2杯就行。 蜂蜜 2 喝蜂蜜减肥是有一定讲...

隔夜绿豆汤加热能喝吗 1 能喝。 绿豆汤是一种营养丰富的食物，其中含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物成分，因此在隔夜保存后有可能会产生一些有害的细菌微生物，进行加热的话，不仅可以起到去...

瘦肚子可以打溶脂针吗 1 不建议打溶脂针，风险太大了。 溶脂针是将药物注射到肚子里面，腹部的脂肪细胞坏死，由此开始减少脂肪，不建议注射在肚子上，可以选择注射在其他的部位。 瘦肚子打针安...

葡萄柚怎么保存 1 完整的葡萄柚 完整的葡萄柚因为有外皮的保护相对会更耐储存，一般单独存放在干燥、阴凉，避免阳光直射的地方，如果要和其他水果一起存放时，建议存放在冰箱冷藏室。 切开的葡...

补锌 1 对于男性来说锌元素是比较重要的，因为锌元素对男性生殖器官的发育有着至关重要的作用，而生蚝中锌元素很高，每百克蚝肉含量高达100mg，男性适量吃，可以为其补充充足的锌元素，有利于其...

青汁在月经期间可以喝吗 青汁，以大麦嫩叶、甘薯嫩叶、甘蓝嫩叶以及青桔等天然绿色植物所榨成的汁或以此加工的超微粉末所冲调的饮品。大麦若叶青汁是一种均衡含有所需六大基本营养素及几十种微...

羊角蜜糖分高不高 1 比较高。 羊角蜜的糖分含量大约在12%左右，即每100克的羊角蜜中大约含有12克左右的糖分，相对来说是属于含糖量比较高的水果之一。 所以在平时食用羊角蜜的时候一定要注意控...

在寒冷的冬天，我们的四肢如果不经常活动，就会导致手脚冰凉，不过我们在睡觉之前会用热水泡脚来缓解。泡脚是一种比较好的促进血液循环的方法，泡脚时，我们可以加入一些材料，比如中药，能有效...

剥完山竹手上会染色的吗 1 会有染色的可能。 山竹外壳颜色比较深，其中含有大量的色素，所以在剥山竹的时候是有可能会染色的，所以在吃山竹的时候一定要小心一点，以免将色素弄到手上或者是衣服...

黑茶喝了可以减肥吗 1 黑茶减肥效果因人而异。 一般神经较活跃的人，一星期后体重就会有减轻，效果特别好。很多人喝黑茶，配合科学的饮食和一定量的运动，都能在一个月后减掉二十多斤。 黑茶喝...

所谓“喜伤心、怒伤肝、思伤脾、悲伤肺、恐伤肾、惊伤胆”，也就是说我们的心情或者心理表现直接影响着我们的身体是否健康。很多人特别是压力较大的年轻人可能都会有这样的感受，早上起床之后总...

红莲子和白莲子哪个好 1 1、红莲子口感较硬，但是补肾、补血、安神的功效更佳，更适合体弱的中老年人，也适合女性食用，有较好的美容养颜、益气补血的功效。 2、白莲子口感软糯，健脾益胃的功效...

银耳汤是很多女性喜欢喝的，越是粘稠的越好喝，但是很多人煮银耳汤的时候，发现自己煮的并不是那种粘稠的，而水是水，银耳也不够烂。银耳在煮之前需要泡上一小段时间，泡发之后再煮，就会煮得更...

冰糖柚吃了上火吗 1 适量的食用冰糖柚并不会上火。 冰糖柚味道可口，营养价值高，秋冬季节食用一些冰糖柚可以起到补充水分、促进代谢的作用，中医认为：上火是因为食用过多辛温、燥热的食物，然...

梨炖了后还是寒性吗 1 梨炖了后还带有寒性。 中医认为梨是凉性的食物，一般食物经过烹饪后也不会改变性质，所以即食的经过 高温烹饪，凉性的食物也还是凉性的，而梨子也一样。 虽然梨子烹饪后还...

糖尿病人 1 石榴口感清甜，这是因为在石榴中含有丰富的果糖、蔗糖、葡萄糖等糖类物质，石榴吃起来甜，同时也会增加身体血液中的糖分含量，从饮食健康的角度来说，糖尿病人不宜过多的吃石榴，以...

自然催熟 1 榴莲开口之后还是很硬，那么主要是考虑是榴莲可能受到了外力，导致裂开了，导致开口的榴莲还没有成熟，这时候可以将其进行自然催熟，因为榴莲会释放乙烯，乙烯具有催熟作用，可以使...

糖尿病患者 1 柿饼是由新鲜柿子经过脱水处理而成，由于水分蒸发，所以其中糖分就会得到浓缩，导致柿饼中糖分含量非常高，已经超过了新鲜的柿子。如果糖尿病患者食用会导致血糖升高，并造成血糖...