脂肪肝的6个病因 受肥胖和不良生活方式的影响，现今患非酒精性脂肪肝的人越来越多。该疾病如果得不到及时控制，会逐步恶化，最终甚至需要肝移植。下面生活百科网总结了保护肝脏的6个关键点。 1...

智能手机现在越来越普遍，俨然已成为人们生活中必不可少的东西。说到玩手机，相信大多数青年朋友，一定有晚上关了灯在被窝里玩手机的习惯，这种习惯到底是好是坏呢？答案当然是坏。 1.对眼睛的...

鼻炎主要表现为鼻塞、流鼻涕、嗅觉下降，而且鼻塞还导致周围器官的病变，能搅得四邻不安。得了鼻炎，为了减轻痛苦会经常擤鼻涕，可是鼻炎的鼻塞不是鼻腔里存了许多鼻涕，而是鼻腔黏膜炎症水肿剌...

前不久立秋之后，天气开始有转凉的迹象，虽然这两天气温有所回升。早秋的一些水果蔬菜也都开始上市了，比如菱角，喜欢吃菱角的人也有很多，菱角确实也很好吃。那么，吃菱角都有没有什么好处或者...

如何保持身材匀称 1 1、平板支撑运动  平板支撑是非常棒的健身动作，通过练习能够帮助你改善全身肌肉的情况，特别是核心肌群，对于腰腹部的维度保持有着重要帮助。 2、波比运动  波比...

一天吃了20个西梅会怎么样 1 视具体情况而定。 从健康的角度来说，建议不要过多的食用西梅，西梅果肉中含有丰富的水分、膳食纤维等成分，适当的食用西梅可以起到润滑肠道、美容养颜的功效，但过...

蛋白质，众所周知能提供身体所消耗的部分能量，从而组合成心的组织。对于婴幼儿、青少年、孕妇、老人来说，是维持组织蛋白更新很重要的一个保健品。蛋白质能有效的提高血浆胆固醇含量，从而降低...

宝宝贴三伏贴,家长需要注意这五点 进入到三伏天以后，家长朋友们都在筹备为孩子准备三伏贴治疗，因为小孩子因为抵抗力较差，并且在送冬季会经常出现咳嗽、感冒等等情况，实际上些疾病问题，夏季...

红薯切了可以隔夜吗 1 可以。 红薯切开了后过夜存放，会容易发生变色，但是只要红薯没有发生变质是不影响食用的，变色是红薯中的酚类物质和空发生了氧化导致变黑，一般生的红薯过夜是不会发生变...

荷兰豆焯水几分钟能熟 1 2-3分钟即可。 将荷兰豆焯水是并不需要将其焯熟的，只需焯2-3分钟左右，鞥荷兰豆颜色基本改变，差不多断生就可以了。如果焯水时间过久的话，会使得荷兰豆中水溶性营养物...

薏米 1 绿豆具有很好的清热祛湿作用；而薏米味甘性寒，具有很好的利水消肿、健脾去湿功效，是中医调理中最常使用的一种利水祛湿药，与红豆煮粥长期食用，祛湿效果显著；也可以将薏米洗净晾干之...

润唇膏成分有哪些不好 1 1、薄荷和苯酚是两种应该避免的润唇膏成分，添加了这两个成分的润唇膏涂上嘴唇之后会让人感觉很清凉，但坏处是会使嘴唇变的干燥，并需要增加唇膏使用量。 2、水杨酸是一...

女人每天一杯咖啡到底好不好 1 是好的。 首先咖啡中含有蛋白质、脂肪、饱和脂肪酸、水分、碳水化合物、钠、钾、钙、锌等多种营养成分，每天喝可以为机体补充一定所需的营养。 其次咖啡中的咖啡...

秋葵可以生吃不 1 看秋葵的老嫩程度。 秋葵属于药食两用的蔬菜，一般会用来做菜食用，但是秋葵在比较嫰的时候是可以直接生吃的，生吃也不会产生什么影响，并且生吃的摄入的维生素的量也会更多，...

献血不仅仅关系这自己的健康，而且还关系着他人的健康，所以献血一定要慎之又慎。中午是可以献血的，而且献血前是必须要吃饭的，但是饮食也需要格外注意，否则会影响献血的质量，下面来详细了解...

天天吃葡萄干好不好 1 适量吃有益处。 葡萄在制作成葡萄干的过程中有物质成分的浓缩，也有物质因为氧化等原因而发生的分解与转化，但是大部分的有效物质还是在的，因此葡萄干是一种营养丰富的天...

过敏的人穿什么材质的衣服 生活中有些人是易过敏的体质，也不知道自己对什么过敏，这类人穿衣服就要小心了。衣服是紧贴皮肤的东西，如果你是过敏体质，一定要避开容易导致过敏的衣服，那么那些...

每天空腹先喝水再吃花生好吗 1 好。 首先空腹喝水，可以为机体补充一些微量元素，还可以起到稀释胃液促进肠道蠕动等作用，并不会接下来吃花生产生任何不良影响。 而且一些胃肠功能不好的人群，...