糙米饭热量比米饭更高为何还能减肥 1 饱腹感更强。 每一百克糙米含348大卡热量；每一百克大米含116大卡热量，从热量上来说，无疑是糙米饭热量更高一些，但是糙米饭里面的膳食纤维更多，是米饭含...

早上和盐水、蜂蜜水都没有喝白开水好，研究和时间表明，人在夜间会丢失身体中的水分，早起喝水是为了补充水分以及稀释血液，其他盐水、糖水之类的饮料，都不能达到白开水的功效，无论浓度高低都...

当男性出现阳痿的时候，会给自己身体以及心理上带来很多负担，壮阳是很多男性朋友都想咨询的问题，但是又不好问出来。壮阳的方法有很多，其中通过中药壮阳的方法是较为常见的，说起中药壮阳，就...

莲子可以生吃吗 1 视情况而定。 对于新鲜的莲子来说，其中含有较多的水分，质地相对来说比较脆嫩，所以是可以直接生吃的，但是需要控制好食用量，以免出现腹胀、便秘等消化不良的症状。 而在莲...

春季养肝护眼要注意什么 春季是我们养生的最佳季节，大家都知道在春季养生是能起到整年的身体保健作用的，因此，我们在春季就要做好保健养生的工作，这样才能在一整年中健健康康，那么我们在春...

凤眼果相克食物 1 无特殊禁忌食物，但从营养的角度来说，日常不宜过量食用凤眼果，食用凤眼果的时候也不要大量食用其他食物，以免出现消化不适，不利于身体健康。 凤眼果是梧桐科植物苹婆的种子...

西瓜吃多了会湿气重吗 1 可能会。 生活中要是食用过量西瓜的话，那么是有可能会导致人体湿气加重的，因为西瓜属于一种寒性的食物，过量食用的话，很容易加重人体体内的食物，从而伤害人体脾胃，...

小儿支气管炎化痰怎么办 1 支气管炎主要是气管、支气管的炎症，从而产生痰液，然后刺激气道产生咳嗽。一般它的护理治疗，主要是保证空气的湿度，一般的空气湿度维持在55%-65%之间，适当地多饮温...

小孩大蒜敷脚心一般敷多久 1 一般建议敷1-2个小时。 虽然大蒜敷脚心对自身健康有一定的好处，能够对咳嗽、鼻出血、便秘等有一定的疗效，但是大蒜敷脚心的时间需注意，以免时间过长，大蒜中的蒜...

艾草有什么功效？艾蒿叶的功效与作用介绍 马上就是一年一度的端午节了。端午节都有购买艾蒿，放置在门口的习俗。迷性的说法是用来辟邪，现在一般用来驱赶蚊虫。其实艾蒿的作用远远不止于此，那...

在生活中有很多出现意外怀孕的情况，之后进行流产会对身体造成极大的伤害，所以不想要孩子可以选择伤怀，这样才是最安全的，那么上环前要注意什么事项？上环前要注意些什么？上环前有很多要注意...

兰香子和奇亚籽的区别 1 1、外观不同。奇亚籽外形呈椭圆形，表皮均有光泽和花纹，分为黑色和白色两种；兰香子外观呈梭形，尖端会有白点，一般无光泽，通体呈黑色。 2、口感不同。奇亚籽味道香醇...

一瓶啤酒的热量 1 啤酒中主要含有二氧化碳、多种氨基酸、维生素、低分子糖、无机盐和各种酶等成分，所含的热量并不算高，大概每100克才32大卡左右的样子。 但由于市面上的啤酒规格多样，比如说...

我们都知道，我们在洗澡之后会比较口渴，主要是因为洗澡的时候身体其实是会失去大量的水分的，所以很多人在洗澡之后喝些水，但是也有人说我们可以在洗澡之前就喝水，这样以免洗澡的时候出现缺水...

我们常看到清宫剧中有人用藏红花导致妃子流产，确实，藏红花有引发流产的作用，所以孕妇是不能用藏红花的。藏红花的药用价值很高，它性平味甘，有活血化瘀的作用。藏红花能泡水喝，那么，藏红花...

不吃虾头 1 在吃小龙虾的时候要将其虾头去掉，因为虾头中含有许多器官，其中含有大量的细菌、微生物以及排泄物等有害物质，非常脏，并且口感十分苦，因此在吃小龙虾的时候一定不能吃虾头。 去掉...

好肾脏的标准有哪些 肾脏对人体而言就相当于饮水机的过滤层，它可以把人体从外界摄入体内的水、食物中的营养成分化解使人体吸收，同时把有毒素物质或没营养的物质挡在人体不能吸收的地方，一个...

百香果什么时候吃最好 1 饭前半小时 吃饭前半小时左右可以适量吃一点百香果，百香果气味清香，含有丰富的果酸，食用后能刺激胃酸和唾液的分泌，能起到很好的开胃作用。 饭后半小时 百香果当中的...