红薯和米饭哪个热量高 1 以同样的水煮烹饪方法食用，米饭热量更高些。 每100克的米饭热量是116大卡，而每100克的红薯热量是99大卡，同等重量的米饭比红薯高出17大卡的热量，食用100的米饭相当于...

红豆薏米能减肥吗 1 对减肥具有一定促进作用。 红豆和薏米可以一起吃，最常见的吃法就是煮水喝，红豆薏米水煮水具有很好的利尿作用，有利于体内毒素以及废物的排出，其次就是红豆薏米水中含有一...

碱放多了 1 在包碱水粽的时候需要放入适量食用碱，这样能增加粽子的色、香、味、形，从而提升粽子口感。但如果食用碱的量放的太多就会导致粽子吃起来带一股苦味，所以在包粽子放碱的时候一定要...

鸡蛋发霉了但是没破能吃吗 1 建议不要吃。 鸡蛋发霉从外观上来看只是鸡蛋的外面发霉了，但其实鸡蛋内部其实也受到了影响，鸡蛋的外壳上面有很多的孔隙，只是肉眼看不到而已，鸡蛋外壳发霉之后这...

榴莲的核可以吃吗 1 榴莲的核可以吃。 榴莲核，是常见的热带水果榴莲的果核，榴莲核一般煮食或者煲汤食用，在榴莲核中含有蛋白质、碳水化合物、维生素A、维生素B等营养成分，食用榴莲核具有补肾...

喝咖啡睡不着怎么办 1 咖啡中含有一定咖啡因子，而咖啡因子具有一定提神醒脑的作用，可以帮助兴奋人体大脑，具有一定缓解疲劳、振奋精神的作用，但喝多了可能会导致失眠。 喝过了咖啡之后导致人...

喝咖啡会胖吗 1 看情况。 咖啡中含有一定的咖啡因、纤维素等成分物质，适量饮用可以促进人体肠胃蠕动，加速体内食物以及废物的代谢，对人体减肥具有一定好处，一般生活中适量喝咖啡对人体减肥是...

姑娘果能放多久 1 视情况而定。 姑娘果的外面有一层由花萼发育而成、连成5角灯笼状的宿萼囊，宿萼囊呈膜质，质地柔软，看起来像“纸”一样包围着整个果实，主要起到的是保护果实的作用。 如果将...

杏子可以吃皮吗 1 可以吃皮。 一般来说，杏子可以剥皮，也可以直接吃，所以杏子皮是可以食用的。只是杏子皮上有层绒毛，很容易沾染上些污渍，所以不剥皮直接吃的话，需要进行充分的清洗。 虽然...

玉米怎样煮又嫩又好吃 1 带皮煮 玉米在去皮后，水分非常容易散失，也就比较容易被煮老了，而直接带皮煮的话，外皮吸收水分可以起到隔绝空气的作用，从而减少水分流失，使玉米煮出来的口感更香更...

榴莲生的打开了还能熟吗 1 能熟。 榴莲是一种热带水果，味辛性热，其中含有大量的蛋白质、维生素、脂肪、糖分以及钙、铁等成分物质，一般要成熟之后才可以吃。 若榴莲打开之后没有成熟，那么可...

引发腹泻 1 雪糕为寒凉性食物，过多少会用就会肠胃造成直接的刺激，且温度过低还容易造成胃肠道痉挛，严重的话还会引起肠道疾病，这样就很容易引发腹痛、腹泻等肠胃不适症状。 导致肥胖 2 雪糕...

缓解疲劳 1 咖啡中含有大量的咖啡因子，对于工作了一天的人来说，适量喝一些咖啡，可以帮助兴奋人体大脑，具有一定缓解疲劳的作用，可以缓解人体一天的疲劳。 提神醒脑 2 现在的生活中很多人都...

姑娘果没熟能吃吗 1 不建议食用。 对于未成熟的姑娘果来说，其中含有较多的鞣酸和有机酸成分，食用后会对肠胃黏膜造成较大的负担，而且吃起来很酸，口感也不是很好，因此一般是不建议食用的。 ...

黄瓜皮去掉好还是不去好 1 都可以，但建议不去皮好。 根据研究人员的检测发现，黄瓜的瓜皮、瓜籽、瓜肉三部分中，每100克新鲜黄瓜中的维生素C含量，由高至低的顺序为皮、籽、混合、肉，分别为19...

米的种类没选对 1 在包粽子时一定要选择糯米，因为糯米具有粘度大、易糊化、淀粉胶的温度稳定性好、不易回生、吸水率和膨润力大等特点，在口感上糯米比其他米吃起来要更加柔软可口，非常适合制...

荔枝和榴莲可以一起吃吗 1 最好是不要一起吃。 荔枝和榴莲的营养价值都比较高，适量食用都可以为人体补充营养，但生活中一般是不建议荔枝和榴莲一起吃的，因为味甘酸性温，其中含有大量的水分、...

煮绿豆汤的浮沫要去掉吗 1 可以去掉也可以不去。 绿豆汤是常见的食物，在煮绿豆汤的时候会发现绿豆汤里面有一些浮沫的话也不用过于担心，这是正常的现象，在绿豆中含有丰富的淀粉，在经过大火烧...