健康常识 第154页
健康规律的生活方式不仅能够预防疾病,还能提高我们的生活质量。
茄子不能和什么食物一起吃 茄子搭配什么蔬菜最好-冷眸生活

茄子不能和什么食物一起吃 茄子搭配什么蔬菜最好

茄子不能和什么食物一起吃 1 寒凉食物。 茄子和大部分食物搭配都是可以的,只是由于茄子是凉性的食材,食用后可加重身体寒凉之气,若再搭配性寒的食物一起吃的话,则更容易使脾胃受寒,容易出现...
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吃中药长痘是怎么回事?吃中药长痘是排毒吗-冷眸生活

吃中药长痘是怎么回事?吃中药长痘是排毒吗

中医治疗痤疮的效果是非常好的,但是不少的人都会有一个共同的经历,那就是刚开始喝中药的时候,脸上的痘痘越长越多。又或者是明明喝的不是治疗痘痘的中药,却还是长了痘痘。这到底是怎么回事呢...
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每天只吃早饭一个月能瘦多少 减肥一天只吃早餐可以吗-冷眸生活

每天只吃早饭一个月能瘦多少 减肥一天只吃早餐可以吗

每天只吃早饭一个月能瘦多少 1 因人而异。 对于体重基数大的人来说一般瘦得会比较多,可能会瘦15斤左右,对于体重比较低的人瘦得会比较少,瘦10斤左右是有可能的。虽然一天只吃早餐对减肥有一定...
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吃冻肉中毒什么症状-冷眸生活

吃冻肉中毒什么症状

吃冻肉中毒什么症状 众所周知,冷冻的食物在日常饮食中是很常见的,平时很多人都会买冻肉,主要是冻肉保存的时间比较长,特别是那些平时比较忙,没有太多的时间去经常买菜的人可能吃冻肉会比较...
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冬天天天洗澡好吗-冷眸生活

冬天天天洗澡好吗

虽然到了寒冷的冬天,但依然有许多非常爱干净的朋友们保持着每天洗澡的习惯。那天天洗澡会对身体造成什么影响吗?其实由于冬天气候寒冷干燥,人体体表会流失较多的水分,加上皮脂腺和汗腺的分泌...
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香蕉配豆浆可以减肥吗 香蕉配豆浆真的能减肥吗-冷眸生活

香蕉配豆浆可以减肥吗 香蕉配豆浆真的能减肥吗

香蕉配豆浆可以减肥吗 1 香蕉和豆浆都是很好的减肥食物,而香蕉加上豆浆是锦上添花,瘦身功效是更上一层楼哦。 香蕉的减肥原理 2 香蕉可以减肥主要有三点原因:一个是香蕉富含膳食纤维,给人体...
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吃毛豆会发胖还是会减肥 吃毛豆会放屁吗-冷眸生活

吃毛豆会发胖还是会减肥 吃毛豆会放屁吗

吃毛豆会发胖还是会减肥 1 适量食用毛豆的话不会引起身体发胖,过量食用毛豆可能会引起能量堆积,从而出现身体发胖的情况。 毛豆是常见的一种食物,在毛豆里含有丰富的卵磷脂、膳食纤维、维生素...
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水肿型肥胖好减肥吗 水肿型肥胖怎么减肥-冷眸生活

水肿型肥胖好减肥吗 水肿型肥胖怎么减肥

水肿型肥胖好减肥吗 1 很容易减掉。 坚持锻炼,排出多余的水分,日常饮食吃的清淡一些,这一类肥胖者容易腹泻,吸收能力也差,拉肚子拉掉了营养素,身体的有害物质也难排除,久而久之就会形成水...
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粽子不适合什么人吃 粽子不能和什么一起吃-冷眸生活

粽子不适合什么人吃 粽子不能和什么一起吃

消化功能弱人群 1 粽子的主要成分为糯米,其黏性非常大,且很多粽子还会加入许多馅料,食用后并不是很好被肠胃所消化。所以像老人、小孩等肠胃消化功能不是很好的人要尽量少吃粽子,不然就会增...
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大腿怎么减肥 大腿粗是怎么造成-冷眸生活

大腿怎么减肥 大腿粗是怎么造成

大腿怎么减肥 1 1、瑜伽瘦大腿 很多瑜伽动作都能瘦大腿,所以,想要减掉大腿上的肌肉的话,不妨练练瘦腿瑜伽,瘦腿效果是比较好的。刚开始练习瑜伽的话,最好从简单的动作入手,然后再循序渐进...
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中医怎么治疗脱发-冷眸生活

中医怎么治疗脱发

一个人的发质好不好其实可以反应一个人的营养吸收好不好,有的人的发质非常好,而且头发也比较多,但是还是有很多人头发比较少,发质也不好,脱发问题就成为这些人时刻关注的问题,有的人用西医...
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奇亚籽减肥反弹吗 奇亚籽减肥的原理-冷眸生活

奇亚籽减肥反弹吗 奇亚籽减肥的原理

奇亚籽减肥反弹吗 1 不控制饮食的话是会反弹的。 能不能减肥主要看的是长期的热量摄入与消耗,一般来说只有当摄入的热量小于消耗的热量时,才能起到减肥的效果。 所以不管是哪种减肥方法,在减...
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女生的体脂率多少算瘦 女生体脂率30算高吗-冷眸生活

女生的体脂率多少算瘦 女生体脂率30算高吗

女生的体脂率多少算瘦 1 20%以下算瘦。 体脂率是指人体内脂肪重量在人体总体重中所占的比例,它反映人体内脂肪含量的多少,通过仪器或计算方法得出自身的体脂率多少,即可判断一个人胖瘦、身形...
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针灸可以瘦脸吗 针灸瘦脸要注意什么-冷眸生活

针灸可以瘦脸吗 针灸瘦脸要注意什么

针灸可以瘦脸吗 1 针灸是可以帮助瘦脸的。 并且针灸瘦脸的效果十分不错,其实针灸是一种很好的局部减肥方式,基本上没有什么副作用,而且不容易反弹,大家在选择针灸瘦脸的时候一定要到正规的医...
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日常生活如何保护颈椎-冷眸生活

日常生活如何保护颈椎

很多人都是低头一族,经常低着头玩手机,脖子长期下去可能会因此受损,日常生活中要注意保护颈椎,防止颈椎受到损伤,一些生活中的习惯可能会影响到颈椎的健康问题,那么日常生活如何保护颈椎?...
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母乳性黄疸降了又升怎么办 母乳性黄疸该如何退黄-冷眸生活

母乳性黄疸降了又升怎么办 母乳性黄疸该如何退黄

母乳性黄疸降了又升怎么办 1 母乳性黄疸临床主要表现为母乳喂养的新生儿出现黄疸,足月儿多见,黄疸出现在生理性黄疸发生的时间范围内,峰值可高于生理性黄疸,消退时间可晚于生理性黄疸,一般...
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淮山和什么一起煲汤好 淮山发芽了以后还能吃吗-冷眸生活

淮山和什么一起煲汤好 淮山发芽了以后还能吃吗

淮山和什么一起煲汤好 1 大枣 淮山具有健脾养胃的功效,在煲汤时放入适量大枣能增加其补血益气的效果,同时还能增加甘甜的口感,经常食用能改善血虚、气虚等症状。 排骨 淮山和排骨一起炖汤能给...
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双眼皮疤痕三年后还能去除吗 双眼皮疤痕有点硬正常吗-冷眸生活

双眼皮疤痕三年后还能去除吗 双眼皮疤痕有点硬正常吗

双眼皮疤痕三年后还能去除吗 1 双眼皮疤痕三年后还能去除。 可在医生的指导下涂抹淡化疤痕的药膏进行治疗,能够起到修复皮肤组织的作用。 如果疤痕比较严重,可以选择激光去除疤痕,激光去疤主...
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