第一步：补脾经 1 位置：小儿推拿中脾经位于小儿大拇指的指腹螺纹面上。 推拿方法：用拇指螺纹面着力，在小儿拇指的螺纹面旋转向指根方向推300次。 功效作用：通过补脾经能够健脾胃、补气血，适...

排除病因 1 发现自己产后48小时内仍无奶水的产妇应立即去医院排除生理性病因，同时确保自己没有服用影响泌乳的药物，最常见的药物是避孕药。 减轻精神压力 2 情绪的极大波动会抑制催乳素的分泌...

新生儿出生至4个月 1 每天注意添加额外水分一到两次，可以给婴儿喂食葡萄糖水。有的新妈妈唯恐给宝宝喂食葡萄糖水会惹风惹痰，其实只要保证葡萄糖水浓度适中，就不用担心会出现这种情况了。 4个...

及时就医 1 孕妇喉咙痛可因风热感冒、上火、扁桃炎、咽喉炎等所致，而自身常无法分辨具体病因，建议出现不适，及时请医生诊断，根据病情和孕龄进行诊治或用药，切忌随意自行服用药物及偏方，因...

调节饮食 1 在平时的饮食中可以多吃含有纤维较多的蔬菜水果，如果是比较偏食、挑食的孩子，妈妈们可以试着给孩子榨果汁或者是做水果沙拉、蔬菜沙拉，帮助孩子改善不爱吃水果、蔬菜的坏毛病。另...

孕妇不能吃的蔬菜 1 菠菜 虽然菠菜中含有丰富的铁元素，有利于孕妇补充体内的铁元素，预防缺铁性贫血；但是同样菠菜也含有大量的草酸，草酸对锌、钙等微量元素具有较强的破坏作用，容易导致孕妇...

无痛分娩是什么 1 无痛分娩也就是分娩镇痛，是消除在分娩时的疼痛，或将分娩疼痛降低到最低程度。无痛分娩现在被广泛应用在分娩过程中，给不少精神紧张、怕痛又或者是患有妊娠高血压、没办法进...

镇静心态 1 发现自己出现了停经、头晕乏力、恶心呕吐、排尿次数增多等等身体变化的时候可以考虑是否怀孕了。如果是意外怀孕一定要注意保持镇静，冷静下来，仔细分析一下这个意外得来的孩子该不...

术后6小时可进食 1 剖腹产术后6小时后可进食流质食物，如蒸蛋羹、清鸡汤、藕粉等；避免吃胀气的食物，如牛奶、豆浆等；排气后可吃些粥、汤、面等半流质食物，再过渡到普通饮食，饭菜应多样化，...

物理退烧 1 宝宝若是发烧体温没有超过39度，精神、气色还尚好，妈妈们可以试试物理降温来缓解孩子发烧不适。比如可以让室内空气流通、给孩子多喝点开水、或者是通过冷热毛巾敷身体等等方法。但...

螃蟹 1 螃蟹因起味道鲜美、营养丰富，是许多人的最爱。但是，孕妇能吃螃蟹吗？答案是否定的。螃蟹虽然味道鲜美，但是性寒，有活血祛瘀的功效，孕妇如果过多的食用，会有堕胎的危险。 薏米 2 薏...

糖分高的食物 1 糖分过高的食物不仅会引起胃肠湿热，还会影响宝宝食欲。糖分过高的食物易引起腹胀导致消化不良，从而使得病情好转速度变慢。糖分过高的食物，有巧克力蛋糕等甜品、果汁、蜂蜜、...

冻奶怎么解冻给宝宝吃 1 1、冷藏解冻 适宜：喂奶时间充裕的宝宝，大概耗时12小时左右。 （1）将母乳转移至冰箱冷藏室解冻。 （2）然后等解冻后放入温水中温热奶水即可喂给宝宝喝。 （3）放在冷...

3岁宝宝晒黑多久白回来 1 半个月到一个月左右。 3岁及以下的宝宝其肌肤的代谢周期为15天左右，所以按理论上来说3岁的宝宝要白回来，一般只需要半个月左右的时间就能够恢复，但是由于每个宝宝的...

产妇能吃甘蔗吗 1 产妇能吃甘蔗。 甘蔗的营养价值很高，它含有水分比较多，水分占甘蔗的84%。甘蔗含糖量最为丰富，其中的蔗糖、葡萄糖及果糖，含量达12%，极易被人体吸收利用，帮助产妇尽快恢复...

小孩口臭吃什么食物 1 1、小孩口臭应该吃些香芹菜、胡萝卜等蔬菜，这些蔬菜有助于唾液的分泌，唾液大量分泌有助于清洁口腔，去除口腔残留的残渣，恢复口腔清洁健康。这是蔬菜还含有大量的营养元...

补充乳类中不足的营养 1 宝宝快速生长发育的过程中需要较多的铁，而婴儿从母体中带来的铁在出生3～4个月后，就基本消耗尽了。并且，乳类食品中铁和维生素D的含量也比较低。因此，在出生4～6个月...

孕妇吃桃子对胎儿有什么好处 1 孕妇适量吃桃子，对于胎儿的正常发育是有积极作用的。 桃子中含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、果糖、葡萄糖、有机酸、膳食纤维、胡萝卜素、维生素C、维生素B1,、钙...