少吃醋 1 过多的醋和酸性食物是导致畸胎的元凶之一。尤其是怀孕最初半个月左右，大量的酸性食物可使体内碱度下降，从而引起疲乏、无力。而长时间的酸性体质，不仅使母体罹患某些疾病，最重要的...

孕妇宜穿有点跟的鞋子 1 大多数准妈妈认为，怀孕后，穿平底鞋是最佳的选择；实则不然。平底鞋不能维持足弓吸收震荡，容易引起肌肉和韧带的疲劳及损伤。所以，孕妇最好穿稍微有点跟的鞋子，适宜...

婴儿的情绪 1 婴儿情绪的好坏是判断婴儿是否健康的重要方面，有时候婴儿尽管有点低烧，或者有轻微腹泻，但是只要宝宝情绪很好，而且可以照常吃奶，就不必要过分担心；反而整天哭闹，身体少气无...

胎儿的自我运动 1 在预产期发生频繁的胎动一般是正常的现象。此时胎儿已经初步完成发育，距离正式生产的时间也不远了，胎儿会处于一个相对兴奋和活跃的状态，胎儿的翻身、扭头等动作都会引起胎...

将婴儿头侧向一边 1 宝宝突发吐奶时，家长应立即将宝宝头侧向一边，以促使口腔内奶液能及时从嘴角往外流；切勿采取仰卧位，以免吐出物倒吸误入气管或肺部，引起吸入性肺炎，严重时可窒息。 清除...

新生儿多长时间喂一次奶 1 新生儿喂奶的时间间隔，与宝宝的胃容量和宝宝的喂养方式有关。新生儿胃的排空时间要根据食物的种类和性质来定，一般母乳喂养的新生儿，胃排空的时间是2-3小时；牛奶喂...

不宜饮食 1 忌回乳食物 哺乳期间，避免食用抑制乳汁分泌的食物，如韭菜、麦芽、人参、花椒、啤酒等。 忌含咖啡因食物 哺乳期应避免咖啡、巧克力，因咖啡含咖啡因，巧克力含可可碱，这两种成分，...

禁止滥用药物 1 有些家长看到婴儿出现腹泻后，就想使用药物治疗，对于婴儿的脾胃脏器还发育不完全，药物的使用会加重脾胃的负担，可以适当使中药成分的“肚脐贴”、“腹泻贴”等婴儿产品，这种...

猕猴桃 1 猕猴桃的是一种很受欢迎的的营养水果，富含维生素C，但是并不适合出现先兆性流产症状的孕妇，尤其是脾胃虚寒的孕妇，因为猕猴桃性寒，食用猕猴桃容易给孕妇和婴儿带来危险。 干姜 2 干...

调整心态 1 要调整好迎接宝宝出生的心情，告诉自己：“分娩的痛并不可怕，一定要坚强，我一定能行！”经常深呼吸，积极地让自己的身体动起来，这样有利于生产。要保持“什么时候分娩都可以”的...

同卵双胞胎和异卵双胞胎 1 同卵双胞胎 同卵双胞胎是指一个受精卵在囊胚期分裂成两个内细胞群而发育成两个胎儿，全世界各地的女性发生概率相同，医学研究认为这与卵细胞上透明带的完整性有关，但...

去除诱因 1 婴儿湿疹多与遗传或过敏有关。所以最佳治疗方法的第一步，就是找出原因，妈妈们应观察是不是食物过敏引起的，特别是牛奶或动物蛋白等，其次看是否因为哺乳的妈妈吃了鱼、虾、蟹等容...

年龄是否合适 1 虽然说现在爸爸妈妈们对于孩子那是“捧在手里怕摔了,含在嘴里怕化了”，他们的要求愿望那是一个准儿的满足。但是在孩子缠着要学轮滑的时候，爸妈们可真得留心孩子的年纪合不合适...

不盲目轻易减肥 1 在这个以瘦为美的时代，多少女性朋友为了追求身材，而盲目减肥。研究证明，女性体重过低是会影响排卵的。一旦女性排卵不正常，想要受孕也就难了。所以，想要怀孕的女性朋友一...

给宠物打预防针 1 其实家养的宠物身体携带狂犬病等病症的极少，一般不会影响孕妇。但是要特别注意，在孕妇怀孕期间，定期给宠物注射预防针，并定时体检，防止宠物患病，这也是给自己的一种心理...