口腔溃疡吃什么好
春天是口腔溃疡的高发季节，营养缺乏、免疫力低下、精神压力过大等一系列情况均容易引起口腔溃疡。口腔溃疡反反复复让人非常难受，药物治疗效果一般，不如食疗辅助的效果更佳，那么我们究竟应该吃哪些食物缓解这一问题呢？请看一下四种食品。
1.白菜
白菜含多种缓解口腔溃疡的成分，锌元素、维他命B2等等均与口腔溃疡密切相关。口腔溃疡主要源于维他命B2、锌和烟酸的缺乏导致的。这三样营养素在白菜中的含量比较综合和平均。中医表示，白菜无毒性微寒，能够除烦解渴、养胃生津，可以作为清凉降泄以及补益的极好选择。
2.栗子
口腔溃疡发作时，大家可以适当吃些栗子，可以有效缓解口腔溃疡，可补充人体所缺维他命。栗子含大量核黄素以及维他命B2，可以有效治疗成年人口腔溃疡以及儿童的口舌不适，可以补充人体缺乏的维他命。栗子中还含有大量未成熟脂肪酸、矿物质以及维他命，可以防止骨质疏松、动脉硬化、冠心病以及高血压等症状，并且可以作为抗衰老和延年益寿的极佳补品。
3.萝卜
如果患上了口腔溃疡，可适当吃些萝卜，这对于人体消化系统很有帮助，可以避免口腔溃疡发生。选择甜脆的白萝卜一个，切碎后绞成汁，加入适量的白糖调味生吃，在口腔含漱后慢慢咽下。偏方中的萝卜清热生津、益胃消食，非常适合口腔溃疡并且嗳气厌食、胃脘胀痛者。
4.冰糖
冰糖有止咳化痰、养阴润肺、补中益气的功效，因此常被用于高档的保健品和补品中。老年人将冰糖含化还可以减轻口干舌燥的症状。患有口腔溃疡的话，嘴里含上几块冰糖，可以起到一定的治疗作用。
口腔溃疡要吃什么
口腔溃疡吃番茄、橙子等水果和蔬菜，瘦肉、猪肝等食物比较好。同时，患者还可根据自身实际情况，辨证服用导赤散、知柏地黄丸等具有清心降火、滋阴清热（滋养阴精、清除热邪）功效的中成药进行调理。
1.食物：现代医学临床认为，口腔溃疡是由于遗传、饮食等因素影响所致，其中，饮食因素考虑是患者日常摄入的维生素C、维生素B、锌等营养元素过少所致。
患者平时多吃番茄、橙子等富含维生素C、维生素B的水果和蔬菜，多吃瘦肉、猪肝等富含锌元素和维生素B的食物，对口腔溃疡的恢复有帮助。
2.药物：中医临床认为，口腔溃疡是由于患者存在心火上炎、阴虚火旺（体内阴精亏损，出现虚火亢盛）等情况所致。
患者可遵医嘱服用导赤散、泻心汤等具有清心降火、凉血利尿功效的中成药，调理因心火上炎引起的口腔溃疡。或服用知柏地黄丸等具有滋阴清热功效的中成药调理因阴虚火旺引起的口腔溃疡。
口腔溃疡是生活中常见的口腔黏膜溃疡性损伤，一般具有自限性，若患者病情反复发作，可就医后在医生指导下选择合适的方式进行调理与治疗。
口腔溃疡吃什么食物好
口腔溃疡的关键成因是由于我们人体内缺乏了一些物质，而这些物质是人体健康成长所必需的，如果缺乏就一定会产生异常，因此我们需要及时补充这些元素，也就可以有效告别复发性口腔溃疡的烦恼。
口腔溃疡期的四大养生食物
在我们患有口腔溃疡的期间，一定要注意饮食的’摄入。下面由专家为大家介绍五种对口腔溃疡有所帮助的食物。
第一、核桃煎水，可能大家都会觉得奇怪，核桃还有治疗口腔溃疡的功效，的确，核桃有润燥、消炎杀菌的作用，将核桃仁取出后，煎水喝，连续喝上三四次，就会有明显的效果。
第二、白萝卜汁，这种食物便宜实惠，还较易制作，将白萝卜置于沸水中煮沸后，便可以饮用。或者是将白萝卜榨汁，直接食用。
第三、鲜石榴汁，此类水果含有异常丰富的维生素C，对于口腔溃疡的恢复有很好的作用。它有杀菌、消炎和止血的诸多作用。
第四、绿豆粥，在口腔溃疡病发期间，我们的进食一定要注意，多食一些较为容易食用的食物，比如绿豆粥就是很明智的选择，早晚都喝，绿豆粥有清热解毒的作用。
此时，我们应该对口腔溃疡吃什么好有一定的了解了，在这个特殊的阶段，饮食是很重要的，适当的饮食对于病情有很大的调节作用。
