适合夏天喝的汤有哪些 绿豆汤可以天天喝吗

绿豆汤

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绿豆汤主要是由绿豆制成的一种汤品，绿豆味甘性凉，其中含有丰富的维生素、纤维素。糖分、氨基酸、蛋白质以及多种矿物质成分，适量食用具有一定清热解毒、消暑解渴、美容护肤等作用，是夏季一种常见的汤品，营养价值以及食用价值比较高，在生活中是很受欢迎的。

冬瓜汤

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冬瓜汤主要是以动画为主要材料制成的一种汤菜，口味清新，营养丰富，其中含有丰富的维生素、纤维素、蛋白质等成分物质，夏天气候炎热，心烦气躁煮个冬瓜汤、加多几滴火麻油，会更美味，具有很好的润肠胃、滋阴补虚、助消化、明目保肝等作用。

椰子鸡汤

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椰子鸡汤广东一带的地方风味名菜，主要制成材料是椰子、鸡、料酒等，口感清单鲜香，是很适合夏天的时候吃的，其中含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素以及钙、铁、磷等成分物质，具有很好的解渴去暑、生津利尿、补肾健脑、补血养神、滋润肌肤功效，是夏天常见的一种汤品。

银耳汤

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银耳汤主要是由银耳、枸杞、红枣、冰糖等辅料适量，将所有材料洗净泡发后一同放入锅中加水开大火炖煮，待水稍收至浓稠后转文火继续炖煮20分钟至半小时左右，放凉后即可饮用。银耳百合汤味道甜美、制作简单，具有很好的润肺消暑、美容养颜，是适合夏季食用的汤品之一。