艾草泡脚有什么作用与禁忌

艾草泡脚有什么作用与禁忌

艾叶是常见的一种生长在野外的草本植物,它同时也是一种中药。每到端午节有挂艾叶和用艾叶洗澡的习俗,艾叶洗澡有很多的杀菌作用,所以很多人还会用艾叶泡脚,那么,艾叶泡脚有什么作用呢?艾叶泡脚有什么禁忌?一起来看看吧!

1、去虚火和寒火

有的人由于体内虚火旺盛或者寒火旺盛,容易导致口腔溃疡、口腔炎、中耳炎、咽喉肿痛等症状出现。只要将艾草和水一起熬煮后,用艾草水泡一会脚,泡到全身出微汗就可以了。然后喝一些温开水,只要连续用艾草泡脚两三天,并少吃一些寒凉食物,注意休息,就能够很好的缓解这些疾病。

2、可以驱寒

用热水泡脚本来就有促进血液循环,赶走体内湿寒的功效,加上艾草有通经络,调理阴阳的功效。用艾草泡脚保持经络通畅了,体内寒气自然也就无处可呆了。

3、除脚气、脚癣

艾草有杀菌抗病毒、抗过敏,加强人体免疫力等功能。长期坚持用艾草泡脚,可以有效.去除脚气以及脚癣。

4、治感冒

从药理上看,艾叶味苦、性温,有温经散寒的功效,艾叶泡脚可以促进发汗,对于风寒感冒的轻症有一定治疗作用。当受凉感冒,出现流清水鼻涕、咽喉疼痛、浑身酸疼并伴随发烧症状时,可以用艾叶100克加水2500毫升,煮沸半小时,然后放至不烫手适宜的温度,让双脚浸泡盆中15分钟,浸泡的时候揉搓足底,泡到身体发汗,同时喝生姜红糖水,将病毒及寒火及时排出,注意休息,感冒会很快痊愈。

5、艾草泡脚的小偏方

1、艾草加花椒除脚汗、脚臭、脚气、湿疹。

2、艾草加红花可改善静脉曲张,末梢神经炎,血液循环不畅,手脚麻或瘀血。

3、艾草加姜片可治风寒感冒、关节病、类风湿、咳嗽、支气管炎、哮喘。

4、艾草加盐可治上牙痛、咽喉痛、气躁心烦、上火下寒、脚腿肿胀。

6、艾草泡脚禁忌

艾叶泡脚虽然有养生保健作用,也不能经常泡,因为艾草泡脚能将身体内的虚火、寒火往下引,这样容易引起头面部的气血两亏,供血不足,反而容易引起头晕、头痛,及情绪变化。

7、艾草泡脚注意事项

1、泡脚后按摩脚底5分钟再磕脚10分钟(磕脚方法:趴在床上小腿翘起,双脚互相磕打)

2、用艾草泡脚每周2–3次就好,泡脚次数多了会伤底气。

8、艾叶的选购

干燥的叶片,多皱缩破碎,有短柄.叶片略呈羽状分裂,裂片边缘有不规则的粗锯齿。上面灰绿色,生有软毛,下面密生灰白色绒毛。质柔软。气清香,味微苦辛。以下面灰白色、绒毛多、香气浓郁者为佳。

艾叶泡脚的好处和坏处

  艾叶作为一种中药药材,有祛寒、除湿、通经络、止血、消炎、平喘、抗菌杀毒等作用。那么艾叶泡脚有什么好处呢?哪些人不适合泡?用艾叶泡脚需要注意些什么呢?

艾叶泡脚的好处

  
1、祛虚火、寒火

  用艾叶水泡脚能有效的祛虚火、寒火,可以治疗口腔溃疡、咽喉肿痛、牙周炎、牙龈炎、中耳炎等。对于身体寒湿重的病人,每周一小把艾叶,放在锅里煮,煮好以后放凉,倒入泡脚桶里。在泡脚的过程中出现微微出汗即可。与此同时要注意补充水,多喝一些温水,多休息,在此期间,必须停掉所有寒凉的食物,不要再有寒湿侵入,这样用艾叶泡脚2至3天后,症状就会明显好转直至消失。

   2、驱寒

  人的脚上有许多存在着与许多脏腑器官相对应的反射区,天天用热水泡脚可以刺激这些反射区,促进血液循环,调节气血,从而去除体内寒气。现代人因为缺乏运动,所以普遍寒气湿气重,而用艾叶泡脚可以很好的缓解这种情况。

   3、缓解脚气及脚癣

  艾叶有很好的杀菌消毒、抗过敏的作用,有脚气是能够用艾叶泡脚的,还能对脚气有一定的缓解作用。

   4、治疗外感风寒型感冒

  艾叶泡脚也可治疗外感风寒型感冒,缓解流鼻涕、咽喉疼痛、全身酸痛等症状。当受凉感冒、咽喉疼痛、浑身酸疼时,都可以用艾叶水泡脚,在泡脚出汗时,喝杯生姜红糖水,能很好的缓解症状。

   5、治疗皮肤病

  艾叶泡脚可以治疗皮肤病。如湿疹引起的皮肤渗出、皮肤瘙痒等,用艾叶泡脚也有比较好的作用。

艾叶泡脚的禁忌

  
1、切忌饭前饭后泡脚

  泡脚会使全身血液循环,饭前处于饥饿状态,泡脚容易出现头晕不适的情况。并且不要在饭后半小时内泡脚,会影响胃部血液的供给。

   2、特殊人群泡脚时间不宜过长

  心脏病、低血压、经常头晕的人,都不宜用太热的水泡脚或长时间泡脚。因为长时间用热水泡脚,会导致人体血管扩张,重要脏器的血液会流向体表,使心脏、大脑等重要器官缺血缺氧,增加发病的危险。

   3、糖尿病人要留意水温

  糖尿病患者末梢神经不能正常感知外界温度,如果水温很高,他们却感觉不到,会被烫伤。

   4、脚气、脚部外伤患者

  严重患有脚气的人,不宜用热水泡脚,因为这样很容易造成伤口感染。脚部有炎症、皮肤病,外伤或皮肤烫伤者也不易泡脚。

   5、老人泡脚不要泡太久

  老年人每日临睡前泡脚20分钟即可。因为老年人,长时间泡脚,会出现出汗、心慌等症状。

   6、婴幼儿不需要泡脚

  小孩本身就容易发热,爱上火。如果再用较热的水泡脚、发汗,会热上加热。

艾叶泡脚的方法

  取一小把艾叶放入干净的锅中,再加入适量的清水,大火烧开后再熬煮十分钟左右然后取出放凉,兑入洗脚水中就可以了。同时可以加入其它材料泡脚,达到更加的效果。泡脚的时候应该出现微微出汗,而不能大汗。

  1、花椒加艾草可以缓解脚汗、脚臭、脚气、湿疹,直至去除。

  2、红花加艾草可以改善静脉曲张、末梢神经炎、手脚麻或瘀血,畅通血液循环。

  3、艾草加姜片可以治疗风寒感冒、关节病、类风湿、咳嗽、支气管炎、肺气肿哮喘。

  4、艾草加盐可以治上焦有火,经常眼火、牙痛、咽喉痛、气躁心烦、上火下寒、脚腿肿胀。

艾叶泡脚能天天泡吗

  艾叶泡脚不能天天泡,每周2到3次就好。

  在用艾叶泡脚的时候,一定要注意,泡脚的时间不能够过长,千万不能够天天用艾叶泡脚。否则不仅无法使身体恢复健康,反而容易出现亏损。因为艾叶泡脚会使虚火、寒火向下引,从而引起头面部的气血两亏,供血不足,导致头晕、头痛,及情绪上的变化等。

  如果身体寒湿重,可以每周用艾叶水泡一次脚,用艾叶泡脚的同时,喝上一杯生姜红枣水即可去寒又不会泻气。

艾叶泡脚治疗宫寒吗

  艾叶在一定程度上可以起到治疗宫寒的作用,每天取一小把艾叶,熬水泡脚,要热水,小心烫伤,同时也可以服用一些温经驱寒的中药加以调理。

艾叶泡脚能去湿气吗

  艾草具有温经止血,散寒止痛,祛湿止痒的功效,可以去除体内的湿气。使用艾叶泡脚后,会促进体内的血液循环,将人体内的湿寒之气排出体外。

哪些人不适合艾叶泡脚

  1、身体体虚或者气血不足的人,不能用艾叶水直接泡脚。应该先补补元气,等到气血方刚时再去用艾草泡脚。

  2、有特殊疾病的用艾草泡脚一定要在医生的指导下用泡脚。比如有糖尿病的人和低血糖的人就要谨慎了。3、患有心脑血管疾病的患者、经常感觉到胸闷头晕的老人,不适合用艾叶泡脚。 4.在经期的妇女最好也不要用艾叶来泡脚,如果有需要,需先咨询一下医生。

  5、发烧的患者,必须医生的指导下用艾叶泡脚。

  6、儿童不宜用过热的水泡脚。如果经常用过热的水给儿童泡脚或者洗脚,就很容易出现扁平足。

艾叶泡脚孕妇可以泡吗

  孕妇是可以用艾叶泡脚的。如果孕妇体内湿气比较重,可以用艾叶来泡脚,能有效的去湿,除了去湿气以外,还能够去除体内的虚火。

  如果孕妇出现口腔溃疡、咽喉肿痛、牙周炎、牙龈炎等虚火症状时,用艾叶来泡脚,可以很好的去火。如果怀孕期间出现风湿关节痛的症状,也可以用艾叶泡脚。与此同时艾叶泡脚可以起到安胎作用。

  但是要注意:每周用艾叶水泡一次,一般泡脚时间维持在15分钟左右即可。泡脚的水温不能太高,切忌饭后立即泡脚,至少要饭后半小时才能泡脚。

艾叶泡脚的注意事项

  1、用艾叶泡脚的时间不宜过长,以15~30分钟为宜。可以在睡前泡脚,效果更佳。同时要注意,饭后不能立即用艾叶泡脚,至少要饭后半小时才能泡脚。

  2、低血压、糖尿病患者在用艾叶泡脚前需要咨询一下医生。一般患有低血压和糖尿病的人需要在医生的指导下来进行泡脚,而且要控制泡脚频率,一周2-3次即可。

  3、女性经期要注意。应该咨询医生后,根据自己的身体情况用药。

艾叶功效与作用及禁忌,艾叶的功效与作用艾叶的食用禁忌

本篇文章给大家谈谈艾叶功效与作用及禁忌,以及艾叶的功效与作用艾叶的食用禁忌对应的知识点,希望对各位有所帮助,不要忘了收藏本站喔。
本文目录一览:1、艾叶的功效与作用及禁忌2、艾叶的功效及禁忌3、艾草的功效与作用及禁忌4、艾草的功效与作用及禁忌是什么艾叶的功效与作用及禁忌艾叶的功效与作用及禁忌
艾叶的功效与作用及禁忌,生活中常吃的食物的功效和作用我们都有所了解,不同的使用方法对人体产生的作用也不一样,吃法也是多种多样的,我和大家一起来看看艾叶的功效与作用及禁忌的相关资料。
艾叶的功效与作用及禁忌1
一、艾叶的功效与作用
艾叶在我国很早就被广泛作为内服药用来治疗疾病,现代技术又为艾叶的广泛应用开辟了更为广阔的前景。
已开发出艾叶牙膏、艾叶浴剂、艾叶油香精、艾蒿枕、保健腰带、蕲艾蚊香等多种产品,还有正在开发的以艾叶为主要原料的香烟,不含尼古丁,或可作为香烟的替代品。
1、艾叶的药理作用:
艾叶的化学成分方面发现其除了含有主要成分挥发油外,还含有鞣质、黄酮、醇、多糖、微量元素及其他有机成分等,这些元素能有效调解人体内需求。
而在药理研究方面发现艾叶有抗菌、抗病毒、平喘、镇咳、祛痰、抗过敏、止血和抗凝血、增强免疫功能等作用。
二、艾叶泡脚的好处
用艾叶水泡脚能有效的祛虚火、寒火,可以治疗门腔溃疡、咽喉肿痛、牙周炎、牙龈炎、中耳炎等头面部反复发作的与虚火、寒火有关的疾病。
只要是发生上述疾病时,可取艾叶一小把煮水后泡脚艾叶做成或用纯的清艾条取四分之一,撕碎后放入泡脚捅里,用滚开的水冲泡一会儿,等艾叶泡开后再对一些温水泡脚,泡到全身微微出,但不能大汗,再多喝一些温水,注意要不吃寒凉的食物,并休息好,一般连泡2-3天后,这些因虚火、寒火引起的头面部、咽喉部的不适都会明显好转或消失了。
但艾叶泡脚,也不能经常泡,因为艾叶泡脚能将虚火、寒火往下引,就会引起头面部的气血两亏,供血不足,反而会引起头晕、头痛,及情绪上的变化等。
对于身体寒湿重的病人,可以每周用艾叶水泡一次脚,在泡艾叶同时,喝上一杯生姜红枣水即可去寒又不至泻气。
但有些人身体非常虚弱,吃了一些补益身体的食物就会牙痛、口腔溃疡等,像这样的情况,可以等上火了再用艾叶水泡脚,没火时可继续食补,并每天坚持用温水泡脚,注意误食寒凉食物,防止寒湿侵入,慢慢地你就会发现再吃补益的食物身体也不容易上火了,而且体质会慢慢地增强。
三、艾叶的食用方法
艾叶的食用方法有很多种,下面我为大家介绍10种艾叶的食用方法,以及食用它们有哪些作用等。
需要注意的是,阴虚血热者慎食之。
1、艾叶饼。
做法:将艾叶打成浆,再用糯米粉做成一个个艾叶饼,口感上有很香浓的艾叶香,并有少许的艾叶苦味,吃后齿颊留香。
作用:有美容养颜的功能,是妇女坐月子的理想点心,并对感冒有一定的治疗作用。
2、母鸡艾叶汤。
做法:老母鸡1只,艾叶15g。
将老母鸡洗净,切块,同艾叶一起煮汤,分2~3次食用。
作用:补气摄血,健脾宁心,适用于女子体虚不能摄血而致月经过多,心悸怔仲,失眠多梦,少腹冷痛等。
3、艾叶甜汤。
做法:艾叶15g,白糖20g,共煮汤饮用。
作用:清热利湿,活血化瘀,适用于妇女经来烦燥,尿赤灼痛,口干口苦,喜冷水,便秘难下,舌红苔黄,脉数无力等。
4、艾叶阿胶粥。
做法:阿胶20g,干艾叶10g,红糖1大匙。
干艾叶先以3碗清水煎煮20分钟,倒出药汁。
将阿胶捣碎,加入药汁中,煮至完全溶解(边煮边搅),加红糖拌匀。
月经期间经量过多时服用。
每日2次适合。
5、艾叶肉圆。
做法:把猪肉和艾叶分别剁碎后加入适量盐、姜、味精、花生油、生粉、鸡蛋拌匀,然后用常法加工成肉圆或肉饼。
或煮、或煎、或蒸,均可。
作用:暖胃安神。
6、艾叶饺子。
做法:
1、艾叶300g,切碎;葱、豆芽、豆腐适量切碎。
2、将以上材料拌匀,用盐、味精调味成馅。
3、用面皮包馅成饺子形状,入锅中蒸熟或水煮均可。
作用:增进食欲。
7、艾叶红糖水。
做法:生姜5片,大枣5枚,艾叶15g,红糖适量,水煎服。
作用:用于妇女痛经。
8、姜艾鸡蛋。
做法:生姜15g,艾叶10g,鸡蛋2个,加水适量煮熟后,蛋去壳放入再煮,饮汁吃蛋。
作用:用于女子月经过多。
9、面粉蒸艾叶。
做法:将新鲜艾叶去掉硬梗、枯叶,用清水将泥沙淘净,然后按1kg艾叶拌250g面粉的比例,掺匀拌散,使艾叶全部沾有面粉。
然后铺入笼屉蒸约30~40分钟后出锅。
蒸熟的艾叶呈灰白色,无浓烈的芳香药味。
再盛在碗里,调入以香油、辣面、葱、蒜泥等调制的味料即成。
作用:开胃暖胃。
10、艾叶菜团。
做法:将艾叶切碎,放适量面粉,用水、盐揉成面团,做成大小适中的艾叶菜团,入锅中蒸熟即可。
作用:能通气血,祛寒湿,止血,安胎。
尤其是端午节前后的艾叶,清嫩味鲜,具有开胃健脾,增进食欲的功效
四、艾叶煮鸡蛋艾叶煮蛋
艾叶煮鸡蛋是比较经典和常见的吃法,它肾阳虚衰型老年腹泻等有很好的疗效。
一般的艾叶煮鸡蛋的作法是:
1、鸡蛋2个,艾叶适量;
2、用艾叶将蛋包好,放壮火内烧熟,而后去壳吃蛋。
除了这种方法,还有艾叶红糖煮鸡蛋和艾叶生姜煮鸡蛋。
1、艾叶红糖鸡蛋
艾叶红糖鸡蛋属于温性食品,有温阳散寒的作用。
做艾叶红糖的’主材料有:艾叶(中药房有干艾叶出售,1斤不超过4元),红糖及鸡蛋。
做法:将15克艾叶放入冷水中,用火将水烧开煮15-20分钟,沥出艾叶,打入1-2个鸡蛋,不要搅散,待蛋清集合后关火,放入红糖,吃蛋喝汤。
2、艾叶生姜煮鸡蛋
艾叶生姜煮鸡蛋的原材料为鸡蛋两个,艾叶30克,生姜15克。
做法:艾叶生姜鸡蛋(带壳)加水后,同时水煮。
待鸡蛋熟后去壳放入再煮,煲好后饮汁吃蛋。
注意事项
【艾叶泡澡的注意事项】:
1、饭后三十分钟后使用。
2、阴虚血热者请勿使用。
艾叶的功效与作用及禁忌2
一、艾叶的功效和功效:
1、去湿气消毒杀菌:艾草叶本身所带有的独特物质具备除菌消毒的作用,艾草叶尽管具备去湿气消毒杀菌的作用,但医治湿疹实际效果一般,不太显著,用艾草叶对医治湿疹仅仅一个表层了。
2、活血散寒:艾草叶是一种清补性食材,服用艾草叶可以具有散寒的作用。
别外,艾草叶对女生的舒经活血的实际效果也是有挺大的好处。
3、镇定安神助眠:我们大伙儿常见艾草叶来泡足可以具有活血化瘀的实际效果,还能够具有安神助眠的功效,并可以提升睡眠哦。
4、驱逐蚊子:艾草叶自身附加着一种独特的香气,可以使蚊子十分担心,夏季在皮肤抹点艾叶水可以具有驱逐蚊子的实际效果。
二、艾草叶的忌讳。
1,用艾草叶泡足得话需要留意频率,一周2到3次就可以;
2,阴虚血热者群体需谨慎使用;
3,血燥生热,阴虚火旺,及宿有失血过多病患禁止使用;
拓展材料:
艾叶草与我们中国人的日常生活拥有紧密的关联,每至端午之时,大家一直将艾放置家里以“辟邪”,秆枯后的株体泡茶蒸熏以达消毒杀菌消痒,孕妇要用艾水冼澡或蒸熏。
传统式药效基础理论觉得艾草叶言之有理血气,逐湿寒、舒经、活血、养胎等功效。
当代试验科学研究证实,艾草叶具备抑菌及抗病毒治疗功效;止喘、镇咳及化痰功效;活血及抗凝血功效;镇定及抗敏功效;养肝利胆功效等。
艾草叶是《黄帝内经》中提及的不可多得的几类药品之一。
中医名著《伤寒论》、《金匮要略》附聚瑞有两个用艾的药方:胶艾汤和柏叶汤。
前面一种为治经寒不调或胞阻胞漏、宫冷不孕症,取艾草叶之温宫活血功效;后才主冶流血不止,此二方迄今仍是中医临床常见之方。
艾用以艾灸疗法冶病的历史时间一样很早以前。
在《五十二病方》、《灵枢经》上都关于艾炙的记述。
据医生介绍,近些年对艾草叶的科学研究日趋深层次,在成分层面发觉艾草叶除开带有主要成分挥发油外,还带有鞣质、黄酮类、醇、含糖量、营养元素以及他有机化学成份等。
艾叶的功效及禁忌艾叶的功效与作用,艾叶的禁忌
艾叶在我们生活中有着很多的药用价值,比如艾叶泡脚可以用来养生,艾叶中也含有很多种微量元素,它有止血、增强免疫的作用,艾叶对女性也是非常好的,下面就有我给大家介绍下艾叶到底有什么功效与作用,艾叶有什么禁忌。
艾叶的功效与作用
1.清热去火
男性适量食用一些艾叶还能起到清热去火的重要作用,特别是那些体内热毒过盛,容易出现口舌生疮和咽喉肿痛的男性,在使用艾叶以后能让症状尽快减轻。
不过那些体质寒凉的男性最好少吃艾叶不然会让身体内寒毒增加,对身体健康也会极为不利。
2.止血驱寒
艾叶是一种温补性食物,食用艾叶能够起到驱寒的功效。
别外,艾叶对女孩子的温经止血的效果也有很大的益处。
3.驱赶蚊虫
艾叶本身附带着一种特殊的香味,能够使蚊虫非常害怕,夏天在皮肤抹点艾叶水能够起到驱赶蚊虫的效果。
4.祛湿消毒
艾叶自身所含有的特殊物质具有杀菌消毒的作用,艾叶虽然具有祛湿消毒的功效,但治疗湿疹效果一般,不太明显,用艾叶对治疗湿疹只是一个表面了。
5.止血作用
研究显示,艾草当中的醇提取物对于血小板聚集的抑制作用最为突出,因而这也是其在临床上发挥止血作用的一个主要原因。
6.消炎杀菌预防过敏
消炎杀菌也是艾叶对男性的重要作用,它能消除男性体内多种致病菌和细菌以及炎症,能维持男性身体各器官功能稳定。
另外男性食用艾叶以后还能增强身体免疫力,提高身体的抗过敏能力,平时它最适合那些过敏性体质的男性服用,他们服用以后发生过敏的几率会明显下降。
艾叶的禁忌
1.用艾草叶泡脚的话需要注意频率,一周2到3次即可;但是要注意泡脚时间不宜过长,以免造成身体不适。
2.儿童不宜使用,儿童是正处于生长发育期非常迅速的时期,所以如果这个时候使用艾叶泡水服用的话,会导致影响到孩子的发育,非常不利于孩子们的成长发育,所以这个时候饮用艾叶泡水是很不利的,会损害到儿童的身体发育和骨骼健康。
3.月经期间不宜服用
处于经期间的女性不宜使用艾叶泡水喝,前面也给大家讲到了艾叶是偏寒性的药物,而且加上女性的身体本来就容易被寒气入侵,沾上寒气会引来一堆的病状甚至月经不调,如果这时使用艾叶会加重这个现象的发生,打乱女性的生理周期。
2,阴虚血热者人群需慎用;
3,血燥生热,阴虚火旺,及宿有失血病者禁用
以上就是我为大家介绍的艾叶的功效与作用,以及艾叶的禁忌。
正确使用艾叶才会对我们的身体有益,尤其对女性来说,经常使用艾叶泡脚好处多多,希望我可以帮到大家。
艾草的功效与作用及禁忌艾草的功效与作用及禁忌
艾草的功效与作用及禁忌,这种食物是有很高的营养价值的,很多人都知道它有清热解毒的作用,一般来说,适当进食才会对人体有好的作用,这种食物切忌多食,以下是艾草的功效与作用及禁忌。
艾草的功效与作用及禁忌1
功效:
温经止血、散寒止痛、调经、安胎;外用祛湿止痒。
作用:
1、艾叶气香味辛,温可散寒,能暖气血而温经脉,为温经止血之要药,适用于虚寒性出血病证,尤宜于崩漏。
2、艾叶专入三阴经而直走下焦,能暖宫散寒止痛,为治妇科下焦虚寒或寒克胞宫之要药。
3、艾叶为妇科安胎之要药,治疗妊娠胎动不安、胎漏下血。
4、艾叶辛香苦燥,局部煎汤外洗有祛湿止痒之功,可用治湿疹、阴痒、疥_等皮肤瘙痒。
5、艾条捣绒,可制成艾条、艾炷等,用以熏灸体表穴位,能温煦气血,透达经络,为温灸的主要原料。
禁忌:
其性温热,血热妄行之出血证不宜使用。
艾草的’功效与作用及禁忌2
一、艾叶的功效和作用:
1、祛湿消毒:艾叶自身所含有的特殊物质具有杀菌消毒的作用,艾叶虽然具有祛湿消毒的功效,但治疗湿疹效果一般,不太明显,用艾叶对治疗湿疹只是一个表面了。
2、止血驱寒:艾叶是一种温补性食物,食用艾叶能够起到驱寒的功效。
别外,艾叶对女孩子的温经止血的效果也有很大的益处。
3、镇静安神:我们大家常用艾叶来泡脚能够起到活血的效果,还可以起到安神的作用,并能够提高睡眠质量哦。
4、驱赶蚊虫:艾叶本身附带着一种特殊的香味,能够使蚊虫非常害怕,夏天在皮肤抹点艾叶水能够起到驱赶蚊虫的效果。
二、艾叶的禁忌:
1、用艾草叶泡脚的话需要注意频率,一周2到3次即可;
2、阴虚血热者人群需慎用;
3、血燥生热,阴虚火旺,及宿有失血病者禁用。
艾草的功效与作用及禁忌是什么艾草的功效与作用及禁忌是什么
艾草的功效与作用及禁忌是什么,这种食物还可以降低血压,不同的使用方法对人体产生的作用也不一样,身体保健不一定要依靠药物,还能提神醒脑、消除疲劳,艾草的功效与作用及禁忌是什么,养生必备。
艾草的功效与作用及禁忌是什么1
艾叶的功效与作用及禁忌
功效:散寒止痛、温经止血、祛湿止痒。
作用:适用于经寒不调、少腹冷痛、宫冷不孕、崩漏经多、妊娠下血、吐血、衄血、皮肤瘙痒。
禁忌:阴虚血热人群慎用艾叶。
艾叶的功效与作用
1、艾叶治妇人逐日经来几点则止。
艾叶治妇人逐日经来,几点则止,或者5日或10日又来数点,1月来3-4次月经,面色青黄。
可以用2钱艾叶、1钱炒阿胶、1钱熟地、8分川芎、3枚大枣加水煎药在空腹时服用。
2、艾叶治鼻出血。
艾叶有治鼻出血的作用,可以用10克艾叶、10克荷叶、10克扁柏、10克生地这四味中药混合后用水煎药服用,每日2-3次。
3、艾叶治小腹冷痛型痛经。
艾叶温经散寒,有治小腹冷痛型痛经的作用,可以用9克炒艾叶与适量红糖,用开水煎煮数沸后温服。
4、艾叶治痛经。
艾叶有治痛经的作用,可以用15克艾叶、15克藕节、12克五灵脂这三味中药用水煎服,每日2-3次。
艾叶的副作用、禁忌、注意事项
在使用艾叶时,可以单独使用艾叶,也可以搭配阿胶、熟地、川芎、大枣、红糖、荷叶、藕节、五灵脂、干姜、当归等中药来使用,阴虚血热人群慎用艾叶。
艾草的功效与作用及禁忌是什么2
一、艾叶的`功效和作用:
1、祛湿消毒:艾叶自身所含有的特殊物质具有杀菌消毒的作用,艾叶虽然具有祛湿消毒的功效,但治疗湿疹效果一般,不太明显,用艾叶对治疗湿疹只是一个表面了。
2、止血驱寒:艾叶是一种温补性食物,食用艾叶能够起到驱寒的功效。
别外,艾叶对女孩子的温经止血的效果也有很大的益处。
3、镇静安神:我们大家常用艾叶来泡脚能够起到活血的效果,还可以起到安神的作用,并能够提高睡眠质量哦。
4、驱赶蚊虫:艾叶本身附带着一种特殊的香味,能够使蚊虫非常害怕,夏天在皮肤抹点艾叶水能够起到驱赶蚊虫的效果。
二、艾叶的禁忌。
1,用艾草叶泡脚的话需要注意频率,一周2到3次即可;
2,阴虚血热者人群需慎用;
3,血燥生热,阴虚火旺,及宿有失血病者禁用;
关于艾叶功效与作用及禁忌和艾叶的功效与作用艾叶的食用禁忌的介绍到此就结束了,不知道你从中找到你需要的信息了吗?如果你还想了解更多这方面的信息,记得收藏收藏本站。

艾叶花椒生姜泡脚的功效与作用及禁忌是什么?

一、生姜

生姜味辛,性微温,能温经散寒。用生姜泡脚能温通经脉,有效改善微循环,缓解手脚冰冷症状,对风湿寒痹效果很明显。同时,生姜有解表散寒作用,可有效预防治疗轻症风寒感冒。

二、花椒

在中医看来,花椒可以温中止痛、祛湿散寒。用花椒水泡脚和用当归、红花泡脚有异曲同工之效,都能活血通络,使整个机体血脉畅通,浑身暖融融的。另外,花椒还是一种天然的消毒剂,用花椒水泡脚还能帮助治疗脚气。

三、艾叶

艾叶味苦、性温、无毒,具有回阳、逐湿寒、理气血、止血安胎等多种功效,也常用于针灸,因此被称为“医草”。艾草泡脚能够改善肺部功能,对于患有慢性支气管炎和容易咳白痰的人很有好处。

禁忌:

艾草叶生姜泡脚每星期泡2到3次就行。由于艾草叶生姜泡脚泡多了能将虚热、寒火向下引,便会造成头脸部的气血亏虚,血供不够,反倒会造成头昏、头痛,及心态上的转变等。

扩展资料:

首先,泡脚时间并非越长越好,应以脚背泛红、身体微微出汗为宜。

其次,泡脚温度因人而异。人的正常体温是36℃-37℃,泡脚的水温要比正常体温高出2℃-3℃,约为40℃。脚上茧较多的人,水温可适当高一点;小孩皮肤嫩,水温要低一点;糖尿病患者因为脚部皮肤不敏感,水温也要低一点,过高易引起皮肤烫伤。

第三,泡脚水量要够,让水到达小腿处最好,至少要没过脚踝。

参考资料:人民网-泡脚加什么好?有了这几样东西 养生效果加倍

艾草泡脚的功效艾草泡脚的禁忌

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一、功效

1.祛寒:艾草本身具有很强的祛寒能力。用来泡脚也能起到这个作用,既能促进血液循环,又能排出体内的湿冷之气。同时可以疏通经络,使血液畅通。2、去虚火:夏季上火是普遍现象,表现为口腔溃疡、咽痛等。这些都是体内旺盛的虚火造成的。用艾草泡脚可以发汗,还可以去虚火,对这类症状有一定的缓解作用。3.治感冒:用艾草泡脚有治疗感冒的功效。艾草本身可以祛湿散寒,泡脚的时候还可以发汗,这样寒气就会随着汗液扩散出去。用姜水,可以很快恢复。而且对感冒引起的咳嗽也有很好的治疗效果。4、缓解抽筋:艾草有促进血液循环的作用。还可以通过泡脚加速血液循环,从而缓解肌肉痉挛,进而治疗抽筋。当然泡脚后按摩效果会更好。5.除了脚气:艾草本身有杀菌的作用,对一些真菌引起的脚气有一定的治疗作用。但需要长期使用,要注意鞋袜的清洁和更换
二、禁忌

1.不宜过长:注意艾草泡脚的持续时间,不是越长越好,一般控制在15-30分钟之间。浸泡时间过长会造成大脑供血不足,出现头晕、头痛等现象。2、不宜频繁:长期用艾草泡脚也会有一些副作用,比如引起虚火引下。所以一周泡1-2次就够了。如果过于频繁,就会出现气血不足、面色苍白等症状。3.不适合人群:对于阴虚血旺的人,不建议用艾草泡脚,不仅起不到治疗作用,还会加重病情。

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