打哈欠原因是什么
人在困的时候可能就会伸懒腰或者是打哈欠，很多人可能会举得很奇怪，不知道为什么人会打哈欠，打哈欠不仅仅是疲劳导致的，其实一般的人不知道打哈欠是有好处的，而且可能有人会发现打哈欠是会传染的，那打哈欠原因是什么？人为什么会打哈欠？
1、生理本能
人类从胎儿时期，在妈妈肚子里就开始打呵欠，一次打哈欠时间约6秒钟，这短短的时间内，可以使人闭目塞听，全身神经、肌肉得到完全松弛，在生理和心理上都得到最好的休息，对人体有重要的生理保护作用。
2、脑缺氧
有科学家认为打哈欠是脑缺氧的表现，人体通过哈欠的深呼吸运动，大量吸入空气，增加血液中氧气，排出更多的二氧化碳，从而使人精力更加充沛。这一理论是否正确，也不得而知。
3、疲劳
人体在疲劳、困乏时，往往会打哈欠，以提醒人体，表示大脑和各器官已经疲劳，需要睡眠休息。而晨起时的哈欠，可以促进大脑皮层的各个功能区由抑制状态转变为兴奋状态，以使大脑皮层进行正常的工作。
4、降低脑温
美国科学家也通过实验表明，打哈欠是为了帮助大脑降温。因为，打哈欠时吸入的冷空气，有助降低面部血液的温度，进而冷却大脑。而人体在疲劳时，大脑温度会上升，此时需要通过打哈欠来给大脑降温，以维持大脑的健康和清醒。
5、打呵欠好处
打哈欠是机体的本能反应，就像正常的心跳和呼吸一样，不受意志控制；对保护脑细胞，增加供氧，提高人体的应激能力具有良好的保护作用。可补充氧气、松弛紧张、消除疲劳，放松肌肉等，飞机降落时打哈欠能帮助平衡中耳内的压力。另外，长时间面对电脑的人，打哈欠还有利于养护眼睛。
6、打哈欠会传染
实验表明，大约40-60%成年人，别人打哈欠时，会被传染，跟着打哈欠。越亲密的人越容易传染哈欠；这种现象叫做移情。移情是我们人类潜藏的原始本能，哈欠传染则可能是促进人群紧密关系的一种分享感情的手段，有助于舒缓紧张压力，传递安详情绪的本能。
7、温馨小提醒
人困乏的时候往往是哈欠不断，以提醒人体，表示大脑已经疲劳，需要睡眠休息，所以打哈欠也是一种催眠的方法。当人即将进入紧张工作之前，也常会哈欠连连，这可能是人体借助深吸气使血液中增加更多的氧气，提高大脑的活动能力。
打哈欠原因是什么？人为什么会打哈欠？
人在困的时候可能就会伸懒腰或者是打哈欠，很多人可能会举得很奇怪，不知道为什么人会打哈欠，打哈欠不仅仅是疲劳导致的，其实一般的人不知道打哈欠是有好处的，而且可能有人会发现打哈欠是会传染的，那打哈欠原因是什么？人为什么会打哈欠？
1、生理本能
人类从胎儿时期，在妈妈肚子里就开始打呵欠，一次打哈欠时间约6秒钟，这短短的时间内，可以使人闭目塞听，全身神经、肌肉得到完全松弛，在生理和心理上都得到最好的休息，对人体有重要的生理保护作用。
2、脑缺氧
有科学家认为打哈欠是脑缺氧的表现，人体通过哈欠的深呼吸运动，大量吸入空气，增加血液中氧气，排出更多的二氧化碳，从而使人精力更加充沛。这一理论是否正确，也不得而知。
3、疲劳
人体在疲劳、困乏时，往往会打哈欠，以提醒人体，表示大脑和各器官已经疲劳，需要睡眠休息。而晨起时的哈欠，可以促进大脑皮层的各个功能区由抑制状态转变为兴奋状态，以使大脑皮层进行正常的工作。
4、降低脑温
美国科学家也通过实验表明，打哈欠是为了帮助大脑降温。因为，打哈欠时吸入的冷空气，有助降低面部血液的温度，进而冷却大脑。而人体在疲劳时，大脑温度会上升，此时需要通过打哈欠来给大脑降温，以维持大脑的健康和清醒。
5、打呵欠好处
打哈欠是机体的本能反应，就像正常的心跳和呼吸一样，不受意志控制；对保护脑细胞，增加供氧，提高人体的应激能力具有良好的保护作用。可补充氧气、松弛紧张、消除疲劳，放松肌肉等，飞机降落时打哈欠能帮助平衡中耳内的压力。另外，长时间面对电脑的人，打哈欠还有利于养护眼睛。
6、打哈欠会传染
实验表明，大约40-60%成年人，别人打哈欠时，会被传染，跟着打哈欠。越亲密的人越容易传染哈欠；这种现象叫做移情。移情是我们人类潜藏的原始本能，哈欠传染则可能是促进人群紧密关系的一种分享感情的手段，有助于舒缓紧张压力，传递安详情绪的本能。
7、温馨小提醒
人困乏的时候往往是哈欠不断，以提醒人体，表示大脑已经疲劳，需要睡眠休息，所以打哈欠也是一种催眠的方法。当人即将进入紧张工作之前，也常会哈欠连连，这可能是人体借助深吸气使血液中增加更多的氧气，提高大脑的活动能力。
狗狗打哈欠是困了，6个原因一探究竟__
狗狗打哈欠是困了，6个原因一探究竟
疲惫困倦
打哈欠通常是疲劳或困倦的标志，狗狗经常在睡觉前和醒来后打哈欠。这就是Ta们想休息的信号。
兴奋期待
当狗狗对正在做的事情或即将做的事情特别兴奋时，Ta会打哈欠！例如准备带Ta出门！
压力焦虑
打哈欠也可能表示压力和焦虑等负面情绪。这种打哈欠通常伴随着其他形式的紧张肢体语言如：扁平的耳朵、舔嘴唇、睁大的眼睛和紧张的肌肉都进一步表明狗对当前的情况感到不舒服。
和平信号
打哈欠也可能是一种平静的信号。当狗看向另一个方向，并向接近他的人或犬打哈欠，以传达狗狗感到受到威胁/焦虑但不会攻击！
哈欠传染
如果你是一个多狗的家庭，或者你正在和其他狗玩耍，你的狗打哈欠可能是因为Ta看到另一只狗或人先打了哈欠，这被称为“反射性”或”传染性”打哈欠。
表达困惑
打哈欠也是狗狗表达困惑的一种表现。有时狗无法清晰理解如何对主人的命令做出反应时，Ta们也会打哈欠。
打啊欠（就是我们通常说的张哇口）是什么症
这位知友，传统观点认为，打哈欠是体内缺氧或身体困倦的表现，而现代一些心理学家认为，这是大脑自发进行调节的一种行为方式，是为了让人保持心理警觉，使精神处于正常的亢奋状态。
谁都打过哈欠，谁都有打哈欠的体验。但是你可曾想过打哈欠也大有学问。美国马里兰大学心理学教授罗伯特·普罗文为代表的一群心理学家开始研究这一现象。
传统观点认为，打哈欠是体内缺氧或血液中二氧化碳含量过高的表现，是为了改善身体供氧状况。而普罗文却对此持异议，他说:“果真如此，哈欠就会一个接一个，哈欠根本解决不了问题。”他让学生们分别吸入高含氧量、低含氧量和正常含氧量的空气，以测试他们打哈欠的频率。结果表明，空气中含氧量偏低并不能导致打哈欠的频率升高，而且世界上许多高海拔地区的居民也能证明这一点。
另一种观点认为，打哈欠是身体发出的困倦信号，但这种观点也经不起一驳。事实上，在一天的大部分时间里，人随时会打哈欠。甚至有人刚起床就哈欠连天，这能说是睡眠不足造成的吗?
打哈欠还会“传染”。房间里有一个人打哈欠，经常会引发多米诺骨牌效应，一个接一个打下去，比病毒传染还快。更有甚者，有时见到描写打哈欠的字眼，看到打哈欠的照片，也能引起打哈欠的欲望。
那么，人打哈欠究竟怎样解释呢?“这是大脑自发进行调节的一种行为方式。”坦布尔大学的心理学家罗纳德·巴因宁格是这样解释的。他曾做实验，让测试者戴上一种特制的腕表，要求他们每当想打哈欠时按一下腕表上的按钮记录下来。两周后他发现，人们在准备做某件“大事”前打哈欠的次数明显增多，比如马拉松运动员即将上路时、独奏演员临登台时、学生步入考场前。罗纳德因此认为，人们需要用打哈欠这种方式维持一定程度的心理警觉。
同样的现象也发生在完全相反的情形下，即当人们无所事事、精神松弛时也会哈欠不断。罗纳德认为，这是由于缺少外来刺激，人体只能通过自我激励使精神保持正常的亢奋状态。但对为什么在临睡前很多人也常打哈欠，心理学家们一时还没有找到合理的解释。
至于哈欠过后，会让人感觉舒畅，心理学家认为这不是补充了氧气的缘故，而是哈欠促使更多的血液流向大脑所致。其根据是，人们在饱餐之后打哈欠的频率明显增高，这是当体内血液纷纷向胃部聚集时，大脑提出“抗议”，并采取了必要的自我保护手段。而当脑部神经受损后，就会丧失这种自我保护的能力，譬如精神分裂症患者就从来不打哈欠。
心理学家认为，哈欠“传染”一定是人体处于相同状态、且目力或听力能及的情况下发生，说明不同个体在某一时刻有同样的需求，同伴动作“提醒”
了自己与他人保持“同步”。灵长目动物大猩猩酣睡后总是一只年轻的公猩猩最先醒来，伸胳膊动腿，发出动静很大的哈欠声，于是全体猩猩一同睁开眼打哈欠，开始外出觅食。
打哈欠不可预料，也很难抑制，但为了不失礼，在公共场合打哈欠时，最好用手把嘴捂上，这被认为是有教养的表现。
至于哈欠没打出来会很不爽，那是因为人的某个行为被半途中止，对身体来说，一下子不适应，所以有点不爽的感觉!
不停打哈欠是什么原因
问题一：每天老频繁打哈欠是怎么回事？ 是身体疲劳引起的，我所说的疲劳并不代表缺觉或者过多的劳动引起是因为，我们身体机能的免疫细胞活动下降，就会感觉易范困，哈欠之类的，这是亚健康的标志亚健康和健康之间只是一步距离，而亚健康与疾病之间的距离也只是一步距离，所以，我们不要小看了，平时的不良反应，要注意平时的保健§保证合理的膳食和均衡的营养。其中，维生素和矿物质是人体所必需的营养素；§人体不能合成维生素和矿物质，而维生素 C、 B族和铁等对人体尤为重要，因此每天应适当地补充多维元素片；§调整心理状态并保持积极、乐观；§及时调整生活规律，劳逸结合，保证充足睡眠；§增加户外体育锻炼活动，每天保证一定运动量；绝大多数脑力劳动者平日里运动少，饭量小，食物越来越精，对维生素和各种矿物质的摄取常难以满足需要。为了尽快摆脱亚健康状态，建议这些人群每日摄取一定量的维生素和矿物质补充剂。每日花费不多，如已经在市场上存在十几年的老牌多元维生素金施尔康，每天一粒只要一弗钱，但可以有效补充人体所需的维生素 A、 B、 C、 D、 E、叶酸，矿物质钙、磷、镁、碘、铁、锌等等，帮助改善体质，增强抵抗力，全面巩固健康基础。所以主动补充营养素也是帮助您远离亚健康的有效途径。注意睡眠休息生活习惯的调养养成习惯化.使大脑进生物钟状态,注意一些药物治疗.提该问题的朋友，若在睡足的情况下仍然频繁地打哈欠，我建议你去查一下血粘度，看是否血液偏粘稠。还有可能是颅压增高，要查原因。排除这些以后，其它的可能原因危害性就不太大了。
问题二：一直打哈欠是什么原因 打哈欠，是人体自我保护的功能之一，除了通常人们知道的是由于缺乏睡眠的原因之外，其实更多的时候是由于人体（主要是大脑）缺氧导致，打呵欠这个动作就会缓解缺氧状况。
如果老是打哈欠，应该考虑缺氧的因素，分析缺氧原因，尽快排除这个原因，即可缓解。否则，建议求医。
问题三：为什么会一直打哈欠 打哈欠，说明脑部有些缺氧，所以要用深度呼吸补痒，平时注意休息，作息规律，适当运动即可
打哈欠似乎不只表示人累了,它还有更为普遍的意义,那就是体内状况的改变。研究显示,当人累了、醒来,或其他时候当警觉状态有所改变时,都会打哈欠。
打哈欠的特征是,嘴巴张开深深吸一口气,而下巴与全身的肌肉也跟着伸展开来。许多种动物都会打打哈欠,而这个动作牵扯到无意识大脑与身体的互动。
多年来人们以为,当肺脏周边组织侦测到肺里的氧浓度变低时,就会让人打哈欠以吸入更多的空气。但我们现在知道,肺脏不一定会侦测到氧气的不足。而且,子宫内胎儿的肺脏虽还不能换气,但胎儿已经会打哈欠了。此外,呼吸与打哈欠的动作受控于不同的脑区域；当位于大脑下视丘的旁室核氧浓度变低时,就会让人打哈欠。另一种假说是,打哈欠源自人们的疲惫与无聊。但这也可能是错的,因为旁室核也在 *** 勃起上扮演一角―― *** 勃起通常不会跟无聊扯在一起。
除了其他的功能,下视丘的旁室核似乎就是大脑的「哈欠中枢」。旁室核含有某些可以引起打哈欠的化学讯息分子,包括多巴胺、甘胺酸、催产素与促肾上腺皮质素。以促肾上腺皮质素为例,它会在夜间及醒转前大量分泌,引起人们打哈欠与伸展肌肉。打哈欠似乎也需要旁室核特定神经细胞制造的一氧化氮。这些细胞受到 *** 时,就会活化脑干与（或）海马的细胞,引起打哈欠。打哈欠似乎同样也有回馈成份：如果忍住不打哈欠,那么整个打哈欠的过程就不那么令人满意。
打哈欠会传染的说法是正确的。光是看到、听到或想到打哈欠,就可以让人真的打起哈欠来,但是我们对个中原因知之甚少；这些年来有许多的理论想要解释这种现象。有证据认为,打哈欠是动物在环境或身体状况改变时,将这些讯息传达给其他动物的一种方法,目的可能是在协调动物彼此的行为。如果是这样的话,那么人类打哈欠的行为,最有可能是一种已经丧失存在意义的演化遗迹了。
问题四：老是打哈欠是什么原因引起的？ 这不是什么病，只是晚上失眠，导致白天精神状态不好，犯困，但是晚上想睡又翻来覆去睡不着，就算睡着了也不踏实，建议晚上睡觉前喝袋牛奶，如果不愿意喝的话，晚上吃晚饭休息一会去锻炼一下，例如跑步，跳绳等等，身体大量的运动，会让睡眠更加的充分，祝你睡个好觉。 希望对你有所帮助。
问题五：总是不停的打哈欠是为什么？ 打哈欠是身体缺氧的表现，尤其是脑缺氧，可见于低血压、贫血、脑供血不足，心脑血管等疾病导致，另外休息不好，经常熬夜也可以出现打哈欠。平时注意休息，不要熬夜，注意饮食营养，如果有低血压、贫血等疾病应该及时治疗。
