饮食调理 1 妊娠期多吃水果、蔬菜、以及富含纤维素的食物，少吃刺激性食物，适当吃些粗粮和粗纤维果菜，以增加大便容积、有助于肠道反射蠕动加快，富含膳食纤维的食物可以促进肠道肌肉蠕动、软...

调整心态 1 要调整好迎接宝宝出生的心情，告诉自己：“分娩的痛并不可怕，一定要坚强，我一定能行！”经常深呼吸，积极地让自己的身体动起来，这样有利于生产。要保持“什么时候分娩都可以”的...

子宫不规则收缩频率增高 1 孕妇常常感到腹部变硬，表面子宫肌肉敏感性提高，其宫缩特点是持续时间短且不恒定，间歇时间长且不规则，宫缩强度不增加，常在夜间出现而于清晨小时，宫缩只引起轻微...

大枣黑木耳汤 1 做法：取黑木耳15克和15个大枣泡开后放入碗中，加水和冰糖适量，将碗放置锅中蒸1小时。 功效：补益气血。木耳、大枣何用对于贫血有改善作用。 桂圆鸡蛋汤 2 做法：将15克龙眼肉...

姜 1 生姜性温，可温中止呕，能有效缓解孕吐，可将鲜姜片含服在口中，或者在饮水是冲入鲜榨的姜汁，均能缓解恶心呕吐的症状。 韭菜 2 将韭菜及生姜一起切碎，然后捣烂后取汁，将韭菜及姜汁倒入...

黄疸的分类 1 黄疸分为母乳性黄疸、生理性黄疸和病理性黄疸。 母乳性黄疸 母乳喂养的新生儿，由于出生后的1~2天，母乳喂养奶量不足，可引起胎便排出延迟，肠道回吸收胆红素增多，表现与生理性黄...

新生儿黄疸正常范围 1 新生的足月婴儿中大概有50%~60%的足月儿和80%的早产婴儿会出现生理性黄疸。生理性黄疸一般来说是安全的，足月婴儿血清胆红素<<221/~mol/L（12.9mg/d1）,早产儿<2...

怀孕表现 1 宫外孕也属于怀孕，也会出现跟怀孕一样的身体反应。比如，停经、身体基础体温上升，出现早孕反应，乳房开始发生变化等等方面。通过进行尿妊娠检测，能够明显观察到呈现阳性。 下腹疼...

鲜牛奶 1 很多人认为喝牛奶会导致上火，其实不然。孕妇喝牛奶应该选用瞬时超高温灭菌和无菌包装的鲜牛奶，这样才能完好地保存牛奶的营养。中医认为牛奶性寒，具有滋阴解热毒的作用，所以喝鲜牛...

抹蜂蜜 1 给宝宝洗脸后，擦干唇部，在唇上涂抹少量蜂蜜，用小勺的背面在唇部轻轻摊匀， 再贴上一小块保鲜膜，用热毛巾隔着保鲜膜轻轻敷5分钟，取下保鲜膜即可。蜂蜜富含多种营养物质，并且无毒...

详细定义 1 前置胎盘是指在妊娠28周之后出现的胎盘附着在子宫的下段，甚至是胎盘边缘达到或者是覆盖宫颈内口处，位置低于胎儿的先露部位。 具体分类 2 按照胎盘边缘与子宫颈内口的关系可以将前...

忌滥用药 1 普通感冒 感冒分为普通感冒和流感，普通感冒的病原主要是鼻病毒，引起的症状较轻，如鼻塞、流涕、咳嗽等，一般体温在38℃以下，对胎儿的影响相对来说较小，此期只要保证休息，加强营...

桑椹膏 1 做法：取用新鲜桑椹适量，榨汁，用小火收汁至一半，加入适量蜂蜜熬成桑椹膏，每日2次涂于嘴唇上，并用温开水冲饮20毫升。 功效：本品具有滋阴养血、润肤通血气、安魂魄、利关节的作用...

什么是分娩 1 妊娠满28周及以后的胎儿及其附属物，从临产发动至从母体全部娩出的过程称为分娩。其中妊娠满28周至布满37周间分娩称为早产，妊娠满37周至不满42周间称足月产，妊娠满42周及其后分...

消化不良原因 1 随着胎儿的长大，胃肠道受变大的子宫的推挤，胃液分泌及胃肠道蠕动，在孕期也有不同程度的改变，与胎盘分泌大量孕酮引起全身平滑肌普遍松弛有关，使胃肠道张力降低，蠕动减弱，...

红薯粥 1 做法：新鲜红薯500克去皮切块，放入锅中，加水适量，煮熟后加入适量白糖调味即可食用。 作用：红薯味甘、性凉，能清热除烦，生津止渴，含丰富的糖、蛋白质、钙、磷、黄酮等成分，尤其...

无痛分娩是什么 1 无痛分娩也就是分娩镇痛，是消除在分娩时的疼痛，或将分娩疼痛降低到最低程度。无痛分娩现在被广泛应用在分娩过程中，给不少精神紧张、怕痛又或者是患有妊娠高血压、没办法进...

加强营养 1 自然流产后应该多吃些营养品以及新鲜蔬菜和水果，如瘦肉、鱼、蛋、鸡、乳、海产品、大豆制品等。因为流产或多或少会导致失血，加上早孕阶段的妊娠反应，流产后一般身体会变得比较虚...