白果的营养价值 1 白果又叫银杏果，含有碳水化合物、蛋白质、脂肪、钙、磷、钾、镁、铁等矿物质、胡萝卜素、维生素B1、C等维生素，具有补肺养肾、强身健体的功效。虽然白果具有一定的营养价值，...

上腹部压迫感消失 1 胎儿临近出生的时候孕妇原来有上顶、压迫的感觉消失了，胃里感觉很舒服，食欲也会随之增加，呼吸也变得轻松多了。 总想小便 2 小便次数增多，孕妇总是想去厕所，但到了厕所...

猪油变质了再熬一次能吃吗 1 不能。 猪油变质后就不能再食用了，即使是再经过一个高温熬制，也不能去除掉猪油中的有害物质，因为猪油是动物油脂，易与空气接触发生氧化，致使酸败变质，变质后的...

喝一瓶红酒相当于多少啤酒 1 一般红酒的酒精度数在11~13度左右，而一瓶红酒的体积在750毫升左右，即酒精含量约85ml，而一瓶啤酒的容量在500毫升左右，酒精度在13~14度左右，那一瓶啤酒酒精含量1...

需要扎孔 1 在晒香肠之前需要用牙签或者针在肠衣上扎几个孔，这样能方便香肠中水分和油脂流出，香肠也能更快的晒好。如果不扎孔的话，香肠中水分油脂不能及时流出就会影响香肠晾晒进度，另外容...

喂养不足所致 1 婴儿尿少常因母乳不足，孩子没吃饱所致。一般来说，宝宝每天的排尿量少于6-8次，伴随体重不增时，应考虑为喂养不足；说明宝宝吃不饱，这时候妈妈们要经常喂孩子吃奶，保证奶水的...

顺产后的上环时间 1 顺产的女性在分娩后，满3个月时放环比较适宜。此时子宫已经恢复正常大小，放环后不易脱落。但需注意的是：哺乳期女性，虽然不来月经，但仍旧有怀孕的可能；所以放环前，应请...

揉一窝风 1 位置：位于手腕横纹的中央，手背腕掌关节正中的凹陷处。 推拿方法：用指端揉称揉一窝风，轻盈快速的揉200-500次。 分推腹阴阳 2 用拇指手指在小儿的肚脐两边分推，可治疗腹胀、食积...

经常给宝宝洗头 1 很多家长认为宝宝头发稀少，不敢给他洗头，害怕再掉头发，其实这是个误区。宝宝应该经常洗头，才能保持头皮干净，防止头皮因汗液、污物堵塞毛孔，影响头发生长。 在洗头时掉头...

产后贫血饮食原则 1 补铁：铁是造血不可或缺的元素，产后贫血的女性，要补血一定要先补铁，可以多吃木耳、动物肝脏、红糖等富含铁质的食物。 补充维生素：另外要注意维生素的摄取。红枣、梨、苹...

西瓜的营养成分 1 西瓜果皮呈绿色黄色，光滑而有花纹，，果肉有黄红两色，甘甜爽口，备受人们的喜爱，堪称“盛夏瓜王”。西瓜中富含有丰富的葡萄糖、维生素a、维生素b、维生素c、维生素d等，有...

孕妇能用精油吗 1 孕妇要慎用精油，因为高纯度精油其分子极其微小，且一般都具有轻微的毒性，经皮肤渗入体内，很容易伤害到胎儿；而且有些精油具有活血通络的疗效，使用不当，可能导致流产。所...

偏方一 1 猪膀胱1只，荔枝核5颗，糯米少许。猪膀胱洗净后，切口，将荔枝核和糯米一并塞入膀胱内，煮熟后吃，连吃3次。适用于小孩梦中遗尿、尿频、尿多等症。 偏方二 2 葱白7个切碎，与硫磺粉3克...

体重身高指标 1 男生 身高66.4-82.1cm，平均74cm； 体重6.86-13.34kg，平均9.58kg； 头围41.9-49.8cm，平均45.7cm。 女生 身高64.9-80.5cm，平均72.4cm； 体重6.53-12.52kg，平均8.94kg； 头围4...

坎宫 1 坎宫为线型穴位，起于眉心，横向眉梢，沿着眉弓为一条横线。常用的推拿手法为：推坎宫，即为用双手的拇指自眉头分别向眉梢分推，这种手法亦可被称为分阴阳。通过推坎宫可以疏风解表，醒...

流产导致出血 1 怀孕初期出血多半是由于先兆流产的征兆，如果胚胎发育正常，B超检查有胎心搏动，这种情况下应该卧床静养，注射黄体酮，以保证胎儿发育正常。 宫外孕导致出血 2 有宫外孕病史的孕...

妊娠反应所致 1 怀孕初期头晕，不排除是早孕反应所致，此期因孕妇体内绒毛膜促性腺激素（HCG）增多，胃酸分泌减少，出现头晕、乏力、食欲不振、恶心、呕吐等反应。 缓解措施 一般无需特殊处理，...

雪梨猪肺汤 1 材料：雪梨3个，川贝母4钱，猪肺1个，瘦肉500克。 做法：1、雪梨去皮去心之后切成厚件。瘦肉放入滚水中煮5分钟之后捞起洗净备用。对猪肺灌水冲洗成白色最后切片同样放入滚水中煮5...