产后没来月经要避孕吗 1 产后无论月经是否复潮，同房均需要避孕。因为没来月经并不代表不排卵，大部分产妇都是先恢复排卵功能，才来第一次月经的。通常，不哺乳的产妇，一般在产后2-3个月恢复排...

饮食调养 1 中医认为，气血是从五谷演化而来，药食同源，通过饮食调养，有助改善气血不足。应多吃富含“造血原料”的食品，特别是富含优质蛋白质、铁元素、叶酸及维生素B12的营养性食品，如鱼、...

胸部按摩 1 胸部按摩会加强乳房的血液循环，提高代谢能力，能使局部肌肉丰满且富有弹性。同时，按摩乳房能使人体自主神经系统活跃，脑下垂体分泌功能增强，从而促进胸腺发育。这样，乳房就会丰...

子宫恢复正常大小 1 产后子宫恢复时间，一般需要42天左右。刚刚生完孩子的子宫约如孩子头大，重约1千克，约在产后4-6周会恢复原来大小，即鸡蛋大小，50-70克，这个变化过程被称为子宫复旧，主要...

对症治疗 1 产后42天，应到医院进行妇科检查，明确子宫恢复情况；若恶露持续不尽、子宫内膜及子宫体大小恢复不好，应进行相关检查，排除感染，凝血异常、宫内残留等情况，给予相应治疗，以免发...

按摩脐部帮助子宫收缩 1 分娩后，子宫开始收缩，并缓慢下降至骨盆腔；产妇可通过按摩子宫底，让子宫肌肉受到刺激而收缩与复原。具体做法是：双掌搓热，叠放于脐部，并以此为中心，逆时针方向环...

药物治疗 1 孩子荨麻疹发作大多数是短暂的，往往持续2-3天即会痊愈；可在医生指导下，口服或注射抗过敏、抗组胺类药物；局部涂抹止痒洗剂，如炉甘石洗剂或氧化锌洗剂，缓解瘙痒。若超过2～3个月...

处理原则 1 孩子上呼吸道感染引发咳嗽有痰时，第一，要多喝水，加快新陈代谢，促进体内毒素排出；还可给孩子熬点冰糖雪梨水，有止咳化痰功效。第二，采用物理方法帮助孩子排痰，即拍背法，从下...

熏醋对新生儿的影响 1 由于新生儿的皮肤黏膜稚嫩，呼吸系统也尚未发育完全，如果让婴儿处在熏醋的环境下，会对婴儿的皮肤和呼吸道黏膜造成不良刺激，甚至会出现呼吸困难等症状。因此在熏醋的时...

咳嗽 1 小儿肺炎最常见症状就是咳嗽频繁，早期为刺激性干咳，而后转为湿性有痰的咳嗽。婴幼儿表现为烦躁不安、哭闹、拒乳。咳嗽重者有的患儿伴有咳后呕吐。 发热 2 儿童罹患肺炎时，往往起病急...

口腔黏膜有白斑 1 小儿鹅口疮，最明显的症状是，口腔黏膜上出现乳白色斑点，而后斑点互相融合形成白膜，好像一块块凝结的奶块，状如鹅口。好发于颊、舌、软腭及口唇部的黏膜，白色的斑块不易用...

及时就医 1 鹅口疮看似很轻微，但若不及时处理，病情蔓延加重，小儿可出现拒奶、食量减少、吞咽困难、烦躁不安、体重增长缓慢等影响；所以，当发现小儿口腔内有类似奶瓣的斑块时，不要随便揩洗...

富含纤维素、有一定硬度的食物 1 我们知道，富含纤维素、有一定硬度的食物必须经过反复的咀嚼才能下咽，这样就 可以增加牙齿的咀嚼能力，从而牵动咀嚼群的运动，加速血液循环、促进牙床、颌骨与...

找到原因 1 儿童肥胖一般是单纯性的肥胖，但也不排除一些是由于疾病的原因造成的，所以在制定减肥计划前一定要找到儿童肥胖的具体原因是什么，才好对症下药。如果是因为疾病，那父母最好还是在...

早期症状 1 小儿麻痹症的早期症状是发烧、全身不适、多汗、烦躁不安，有消化道病症（如食欲不振、恶心、呕吐、腹泻等）和上呼吸道病症（如咽痛、流鼻涕、咳嗽等），家长往往认为是伤风感冒，或...

从胎儿抓起 1 妈妈在怀孕的时候就要注意多吃些营养丰富的食物，多做运动，保持愉快的心情，这样小宝宝也能在妈妈的肚子里快乐的成长咯，争取在出生的时候就能有一个比较满意的身高。 补充足够的...

传染所致 1 小儿麻痹症是由一种肠道病毒（脊髓灰质炎病毒），侵入到血液循环系统而引起的急性传染病，部分病毒可侵入神经系统，侵犯神经细胞使肌肉麻痹。患者多为一至六岁儿童，夏季和秋季是小...

该换尿不湿啦 1 婴儿的食物以母乳或奶粉为主，容易消化吸收，大约几十分钟的时间就会拉一次，虽然说现在都用尿不湿，可是它的透气性并不是十分的好，加上宝宝皮肤细嫩，时间一长还是会觉得很不...