空心菜的营养价值 1 空心菜是碱性食物，并含有钾、氯等调节水液平衡的元素，食后可降低肠道的酸度，预防肠道内的菌群失调，对防癌有益。所含的烟酸、维生素C等能降低胆固醇、甘油三酯，具有降脂...

有助于孕妇生产的运动量 1 孕妇的运动强度，应控制在每分钟脉搏140次以内，运动时以浑身发热、微微出汗、感觉肚子不疼不紧不胀为度，不要运动到上气不接下气的程度。运动量以不累、轻松舒适为宜...

散步 1 孕期最佳活动方式就是散步，不仅可以提高准妈妈的神经系统和心肺功能，促进新陈代谢，促进身体血液循环，为宝宝提供充足的养分；孕末期散步还可以帮助胎儿下降入盆，松弛骨盆韧带，为分...

避免剧烈运动 1 孕妇最好做不紧不慢的运动，如游泳、打太极、散步、比较简单的瑜伽等。一定要避免强烈的腹部运动，也要避免做和别人有身体接触的运动。不宜做跳高、跳远等跳跃性动作，要避免做...

促进孕妇消化吸收 1 孕期适当运动，能促进孕妇消化、吸收功能，可以给肚子里的宝宝提供充足的营养，还能避免孕妇体重的超标，保证分娩时候有足够的体力。 有助于胎儿发育 2 孕期运动能刺激胎儿...

婴儿能吹空调吗 1 夏季，室温过高时，婴儿可以适当吹空调，因为婴儿如果长时间处在很热的环境中，容易出现食欲不振、脱水、腹泻、长痱子和中暑等症状。但吹空调时要控制好温度，以26-28℃比较合...

宝宝睫毛剪了会长长吗 1 给婴儿剪睫毛并不会越剪越长。这是因为睫毛的长短、粗细，主要与遗传和营养状况等因素有关，剪掉睫毛让它重新长是没有用的，反而会丧失睫毛对婴儿眼睛的保护作用，容易...

婴儿穿开裆裤好吗 1 婴儿穿开裆裤非常不健康。一来很不卫生，容易让细菌侵入婴儿的尿道或者外阴中，导致发炎、感染；二来在冬季容易受凉感冒；其三，容易引起外伤，特别是孩子在爬行、学步、玩...

什么是学步车 1 学步车是宝宝会走路之前的代步工具，一般由底盘框架、上盘座椅、玩具音乐盒三部分组成；可以适度辅助婴儿学习走路，对于训练婴儿肢体动作的协调有一定的帮助。但长时间依赖学步...

影响腿型与走姿 1 婴儿长期依赖学步车，容易出现发育异常，增加”X“型、”O“型腿的发生率。宝宝的骨骼中含胶质多、钙质少，骨骼柔软，而学步车的滑动速度过快，宝宝不得不两腿蹬地用力向前走...

宝宝坐学步车的最佳时机 1 孩子运动发育规律一般是：二抬三翻六坐，七滚八爬九站周会走。宝宝10-11个月：此阶段是宝宝开始学习行走的第一阶段，当宝宝扶站已经很稳了，甚至还能单独站一会儿了，...

白果的营养价值 1 白果又叫银杏果，含有碳水化合物、蛋白质、脂肪、钙、磷、钾、镁、铁等矿物质、胡萝卜素、维生素B1、C等维生素，具有补肺养肾、强身健体的功效。虽然白果具有一定的营养价值，...

板蓝根的功效作用 1 板蓝根为常用中药，性寒，味苦。具清热解毒，凉血利咽之功能，主治外感发热，温病初起，咽喉肿痛；温毒发斑，痄腮，丹毒，臃肿疮毒。 健康的孕妇可以喝板蓝根吗 2 在孕妇身...

口香糖的营养价值 1 口香糖的主要原料是天然树胶或是甘油树脂，辅料是糖浆、薄荷和甜味剂等。口香糖可以分为三种：板式口香糖、泡泡糖和糖衣口香糖。 口香糖黏性很强，可以去除牙齿上的食物残渣...

高胰岛素血症 1 孕妇高血糖经过胎盘达到胎儿体内，会刺激胎儿的胰岛细胞增生、肥大，胰岛素分泌增多，继而可引发胎儿高胰岛素血症。 巨大胎儿 2 妊娠期糖尿病的孕妇其宝宝出现巨大胎儿的概率会...

减少日光照射 1 减少日光照射为了避免皮肤色素加深，因为肌肤一经日光照射，肌肤为了阻挡紫外线，使皮肤不易放晒伤就会制造黑色素。因此孕期预防长斑避免日光照射十分重要。 按摩皮肤 2 按摩是...

蚊香的危害 1 大多数蚊香的有效成份是除虫菊脂杀虫剂，以及有机填料、黏合剂、染料和其他添加剂等，蚊香燃烧的烟里因此含有许多对人体有害的物质，短期内可能引发哮喘，长期则可能引发癌症；蚊...

花露水的成分 1 花露水是用花露油作为主体香料，配以酒精制成的一种香水类产品。制作花露水的香料，基本是清香的薰衣草油为主体也有用玫瑰麝香型的。花露水所用的香精略差，含量也较少，一般为1...