红豆泡久了会有毒吗 1 若红豆泡久了变质了就不要吃了，可能会引起食物中毒。 红豆是常见的豆类食物，外观饱满，富含营养，在红豆中含有丰富的蛋白质、钙、钾、铁、维生素B1、维生素E、皂苷、烟...

橙子和虾可以一起吃吗 1 不能。 虾是属于高蛋白的食物，富含钙和蛋白质，而橙子是水果，富含有机酸和维生素C，两者在一起食用后能引起机体不适，因为维生素C和钙元素结合在一起后会形成难以消化...

鸡汤的功效与作用 1 1、滋阴补血 鸡汤含有丰富的蛋白质、多种氨基酸等，具有益气养血、健脾补虚效果，适合阴虚、气虚的人滋补，特别是对经期或者产后血虚的女性，还有补血的作用。 2、温中益气 ...

小米粥怎么煮熟的快 1 提前浸泡 在煮小米粥之前可以先将小米清洗干净，然后再放入小米放入清水中浸泡半小时到一小时左右，小米粥颗粒小容易被泡发，将小米浸泡吸收水分后再去熬就容易熬开。 热...

霉豆腐怎样才能长白毛 1 1、高温、高湿度以及通风不良的条件：霉豆腐是属于一种真菌发酵食品，其上面生长的白毛是毛霉真菌，这是一种异养需氧型的真菌，需要在高温、高湿度以及通风不良的条件下...

盒装牛奶怎么加热 1 盒装牛奶一般是用隔水加热的方式加热，这种方法较为简单便捷，如果按牛奶一盒250毫升来算，将其放到热水中加热5分钟左右，等牛奶变得微温时就可以喝了；或者也可以将盒装牛...

柿饼和牛奶可以一起吃吗 1 不建议一起吃。 在吃柿饼的同时不建议喝牛奶，因为柿饼是由新鲜柿子经过晒干、脱水等处理加工而成，而柿子属于高鞣酸食物，将其晒成柿饼后仍然含有大量的鞣酸，而牛奶...

酸奶果粒麦片能用开水冲吗 1 能。 酸奶果粒麦片是一款即食方便食品，可以直接吃，也可以用开水冲泡，搭配吃法多种多样，还可以凭自己喜好添加多种食材，提高食物营养的多样性，不过开水冲泡酸奶...

柚子的相宜与相克食物 1 一般没有特殊相宜相克的食物。 柚子是生活中一种很常见的水果，其中含有丰富的水分、糖分、有机酸、纤维素、维生素和矿物质，食用后可以为人体补充多种营养物质，所以对...

苹果山楂水要放糖吗 1 根据个人喜好看。 苹果山楂水放糖，其主要目的是为了增加甜味，改善口感，因为苹果不算是含糖量很高的水果，而山楂则完全是酸味水果，在不放糖的条件下，煮出来的口感也是...

酸奶果粒麦片能减肥吗 1 正确食用能有助于减肥。 酸奶果粒麦片属于速食的即食麦片食品，可以作为代餐食用，一般一次吃10-20克左右，搭配牛奶等食物一起吃，整体食用热量较低，加上其中的酸奶块...

羊肉能和菠菜一起吃吗 1 可以。 羊肉的营养价值十分丰富，其中的成分主要是优质蛋白质、脂肪、矿物质磷、铁以及维生素B、维生素A等，而菠菜富含类胡萝卜素、维生素C、维生素K、纤维素、辅酶Q10...

排毒通便 1 燕麦片中的纤维素含量高，具有促进肠胃蠕动，加速排便，防止便秘的作用；酸奶含有益生菌，可以调理胃肠道的环境，在胃肠道内可产生消化酶，这些酶可帮助人体更好的消化所摄入的食品...

煮熟了的木耳第二天还能吃吗 1 没坏就能吃。 木耳煮熟后最好尽量吃完，这样的木耳才更加新鲜有营养。如果没吃完也建议将其密封好放冰箱冷藏保存，低温能抑制细菌的滋生，如果木耳没有出现腐坏变...

减肥一天吃多少全麦面包 1 视具体情况而定。 减肥一天吃几块全麦面包取决于全天热量摄取多少，每个人的减肥速度、个体肥胖程度都不一样，所以不能明确指导到具体剂量，建议区间在50克到400克之...

冬天吃姜的好处和坏处 1 好处 冬天的天气温度比较低，人体的运动量相对较少，所以身体的血液循环以及新陈代谢的速度都比较慢，而姜的味道比较辛辣，而且其性质偏温性，食用后可以增加人体的热气...

苹果山楂水可以放蜂蜜吗 1 可以放。 苹果的含糖量在百分之9-13之间，并不算甜度很高的水果，而山楂则完全是一种酸味水果，因此而者煮出来的水酸味十分明显，很多人不能接受，而蜂蜜做为一种甜味...

含蛋白质食物 1 蛋白质参与构成胎儿的组织和器官，维持胎儿脑发育，调节重要生理功能。因此怀孕第一个月，孕妈妈每天应摄取蛋白质60-80克，以保证受精卵的正常发育。在饮食中增加鸡蛋、猪瘦肉、...