3-5月怀孕最好 1 相对而言3-5月受孕比较好，受孕后病毒感染减少。当孕妇出现妊娠反应时，正值大多数蔬菜、水果上市的季节，孕妇可以选择更多的营养食物来改善孕妇食欲不佳、食欲减少的状况，这...

了解受孕 1 在了解怎样才能怀孕之前，我们必须先清楚什么是受孕。所谓受孕就是男性的精子和女性的卵子想结合形成受精卵，然后着床到子宫内膜上升至发育的过程，我们称之为受孕。 保证精子质量 2...

孕妇不能喝咖啡 1 孕妇不宜喝咖啡。因其含有大量的咖啡因，对孕妇有刺激作用，能使心跳加快，血压升高。而摄取过量的咖啡因会影响胎儿大脑、心脏和肝脏等重要器官的发育，所以建议孕妇少喝咖啡...

孕妇能吃海鲜吗 1 可以吃。 孕妇可以适当吃海鲜，每周吃1-2次，每次100克以下。但是对海鲜过敏、体质寒凉虚弱的孕妇，则不宜吃海鲜。因为像螃蟹这些海鲜，多是寒性的，吃太多可能对胎儿造成损伤...

注意饮食 1 清淡饮食 妈妈在断奶期间一定要注意饮食清淡。尽量避免饮用过多的汤汤水水，以免加速乳汁的分泌。而饮食过于油腻还可能导致乳汁变得粘稠不易排出。 进食回奶食物 断奶期间进行回奶食...

怀孕一个星期的停经反应 1 所有性生活规律的女性都会记住自己的月经来潮时间，如果说正常成年女性月经停经一个星期，说明有怀孕的可能。但少数女性虽然怀孕，但也有可能行经1-2次，所以停经不能...

合适的睡姿 1 怀孕后，随着胎儿的发育，孕妇的腹部渐渐隆起，压迫胸腔和下肢静脉，出现呼吸不畅、心慌、头晕等不适，影响睡眠。此时，建议孕妇借助枕头采取左侧卧位，将枕头垫在背后和下肢，或...

香蕉 1 香蕉中含有丰富的钾元素、叶酸能够促进胎儿的神经发育，减少畸形胎儿的概率。钾元素有降低血压，保护心脏和血管内皮的作用，尤其对于妊娠高血压的孕妇有很好的帮助。 注意：香蕉不能空腹...

孕妇能喝蜂蜜 1 孕妇喝蜂蜜是非常好的，不仅可以帮助孕妈咪们预防妊娠高血压、贫血、便秘等症，且蜂蜜含有锌、镁等多种微量元素，有助于胎儿生长发育、益脑增智。 孕妇喝蜂蜜的好处 2 润肠通便 ...

热敷止咳 1 孕妇若因寒凉所致的咳嗽，可利用背部热敷，促使上呼吸道、气管、肺等部位的血管扩张，血液循环加速，增强新陈代谢和白细胞的吞噬能力。具体做法是：用毛巾包裹热水袋，热敷在背部。...

不能生育 1 子宫拥有着孕育生命的作用，一旦没有了子宫就等于失去了生育能力，失去了拥有自己生育孩子的机会。所以，非特殊情况下千万不要考虑把子宫切除。 月经消失 2 月经是子宫内膜周期性脱...

子宫内膜不同时期的正常厚度 1 月经的不同时期，子宫内膜厚度从1mm增生至10mm，它会随着卵巢分泌的周期性变化而变化。根据组织学变化，将子宫内膜的厚度变化可以分为下面三个时期。 增殖期 增殖...

培养卫生习惯 1 培养幼儿良好的卫生习惯如勤洗手、不随地吐痰、不乱摸鼻子和眼睛，是帮助幼儿健康度过春季的一个重要而且必要的手段。此外用冷水洗脸洗鼻子有助于增强幼儿鼻粘膜对空气的适应能...

轻度咳嗽-影响小 1 孕妇若是受寒凉所致，出现了轻度的咳嗽、流鼻涕，也不发烧，症状较轻，一般对胎儿影响较小；也不需用药，注意多喝水，多休息，可以吃些冰糖川贝雪梨、烤橘子等止咳，一般一周...

正确洗脸 1 孕妇皮肤干燥时，要适当减少洗脸次数，每日两次即可；最好使用温和无刺激的洗面乳，或者婴儿皂，以防破坏保护肌肤的皮脂膜，加重肌肤干燥程度。 使用滋润护肤品 2 孕妇皮肤干燥，势...

去除过敏原 1 宝宝皮肤过敏时，应尽快去除可能引起宝宝发病的过敏原，把房间的卫生彻底清扫，减少螨虫；室内不养宠物，不铺地毯，经常通风换气，除尘；不让宝宝过多接触花草树木等。母乳喂养的...

中药洗剂止痒 1 孕妇皮肤瘙痒时，可局部用祛风止痒的中药煎剂外洗，如艾叶煎水、蛇床子煎水等，在痒处轻轻涂洗，可达到止痒效果。或者在发痒区域，敷上一块凉爽、潮湿的棉布，再涂些用炉甘石洗...

芒果的营养成分 1 芒果的营养极其丰富，含有丰富的维生素A和维生素C，其中维生素C的含量也普遍高于草莓、橘子等。芒果中还有含有蛋白质、脂肪、胡罗卜素、硒、钙、磷、铁等人体必需的元素。 孕...