活血化瘀 1 醪糟的性质偏温性，其中含有一定量的酒精，食用后可以促进人体的血液循环，并加快人体的新陈代谢，因此对于一些体内寒气较大、新陈代谢速度较慢的女性来说，平时可以适当地喝一些醪...

南瓜和红薯能一起吃吗 1 能。 南瓜是葫芦科属植物的成熟果实，味甘性温，其中含有大量的维生素、胡萝卜素、糖分、氨基酸以及多种矿物质成分，适量吃具有一定解毒、促进消化以及保护胃黏膜的作用...

海参能和羊肉一起吃吗 1 可以一起吃，但是量不能过多。 海参味甘、性温，富含蛋白质、氨基酸、维生素、氨基酸、矿物质以及已糖醛酸、氨基已糖等成分；而羊肉性温，味甘，富含蛋白质、维生素、烟...

合理营养 1 孕期要注意合理的营养摄入，控制体重。孕妇理想的怀孕体重为：孕早期以增加2千克，中期3-6个月和末期7-9个月各增加5千克，前后共增加12千克左右为宜。如果整个孕期体重增加超过20千...

适当运动 1 妇女在怀孕期间可以经常适当的运动锻炼，如孕妇体操、散步、轻微的体力劳动等，通过适当的体力活动，促进胃肠蠕动功能和血液循环，防止便秘以及减少痔疮的发生。此外，孕妇还可经常...

就医治疗 1 《胎产心法》中说道“产妇冲任血旺，脾胃气壮则乳足。”如果出现产后乳汁不足的情况，可及时向医生寻求帮助，通调理冲任二脉、健脾胃、补气血等方法，根据产妇的身体情况辩证分析进...

苹果 1 苹果是老少皆宜的长寿果，其味甘、性温，富含苹果酸、鞣酸、维生素、果胶及矿物质，有补心益气、和血润肝、解毒除烦、健脾和胃等功效，可治疗产妇腹泻。苹果还能降低血糖及胆固醇，有利...

选择对的内衣 1 不少女性朋友在产后往往选择穿回怀孕前的胸衣，这样是不对的。产后乳房发生了变化，如果产后长时间穿着不合适的内衣很容易造成乳房外观的改变，甚至造成胸部日益干瘪。 内衣正确...

鲫鱼奶汤 1 原料：鲫鱼1条、牛奶50ml、葱、盐、黄酒适量。 做法：将鲫鱼去鳞及内脏后，下油锅略煎，加葱、盐、黄酒、水适量，熬煮，待汤变成乳白色时，倒入牛奶50ml，煮开即可，吃鱼喝汤，每日1...

取环后多久可以同房过夜 1 取环一定要休息一段时间后才能同房，正常情况下要等女性来月经3次后才同房。为了更加的稳妥，建议在同房前先去医院复查确定子宫是否恢复后再根据医生的指导意见考虑是...

哺乳期可以烫头发吗 1 医生建议，母乳喂养的女性，在哺乳期间，最好不要烫发染发。虽然目前并没有明确数据证明，烫发会对母乳喂养的婴儿产生严重影响，但烫发膏所含的化学物质及有害成分，不排...

取环后怀不上的原因 1 如果取环后一直没有怀孕，可以考虑是继发性不孕。造成继发性不孕的原因有很多，女性卵巢功能下降，女 方月经不调，卵巢内分泌激素不正常，子宫内膜过薄等，这都是引起取环...

哺乳期能用面膜吗 1 女性在哺乳期是可以敷面膜的，因为面膜成分一般只在皮肤表层活动，起到锁水保湿或美白作用，其成分很难进入血液，因此也不会影响到乳汁。建议哺乳的妈咪们可以做基础保湿面...

10年前的干木耳还能吃吗 1 不能。 干木耳是常见的一种菌类，主要是由新鲜的木耳晒干制成的，其中含有大量的维生素、蛋白质、脂肪、氨基酸以及多种矿物质成分，干制的木耳也是具有一定保质期的，...

甘蔗上火还是降火 1 适量吃甘蔗可以下火。 1、从中医的角度上来说，食用过多性温热的食物容易导致上火，而甘蔗性寒，适量食用可以增加体内的寒凉之气，加上其水分含量丰富，吃后可生津解渴、清...

海参和海茄子有什么区别 1 外观 海茄子是海参的其中一个品种，而两者在外形上有很大的区别，海茄子没有海参筋，表面比较光滑平整，没有小刺，整体茄子也比较深，且整体比较干瘪，含水量不高，看...

板栗烤箱烤多久多少度 1 烤箱调至180-200度，烤制20-30分钟左右即可。 烤箱是一种用来烤熟食物的电器，被广泛运用于家庭中，而板栗是生活中常见的一种坚果，将其烤熟后香甜软糯，在生活中深受欢...

干贝一次吃多少颗 1 视情况而定。 虽然干贝的营养价值较高，但任何食物如果食用过多的话都会对人体健康造成不利的影响，所以干贝也是不能多吃的。 而且干贝中还含有较高的蛋白质，其性质偏微温...