燕麦片怎样吃才减肥 1 建议做为代餐吃。 是用燕麦脱水制作而成的一种食物，而燕麦属于粗粮，是主食的一种，其中主要含有大量蛋白质、氨基酸、脂肪、不饱和脂肪酸、膳食纤维及多种维生素与矿物质...

玉米煮多久就可以熟了 1 根据具体时间而定。 玉米是禾本科玉蜀黍属植物，味甘性平，其中含有大量的蛋白质、维生素、纤维素、糖分等成分物质，嫩玉米煮熟后口感是很好的。 正常情况下来说嫩玉米...

中秋为什么要吃大闸蟹 1 1.中秋正是大闸蟹最肥美的时期，此时的大闸蟹蟹黄满、膏肥，肉质白嫩鲜甜，是最佳品尝时机。螃蟹的营养丰富，尤其是蛋白质含量比猪肉、鱼肉都要高出几倍。 2.“蟹”与“...

青蟹清蒸需要多少时间 1 10-15分钟左右。 青蟹肉质十分细嫩，口感非常鲜美，所以在清蒸的时候不宜蒸太长的时间，不然就有可能会影响到青蟹的口感和营养。 一般来说其清蒸时间与其个头的大小有很...

螃蟹放水里能活多久 1 根据实际情况而定。 螃蟹作为一种水生生物，是长期生活在水中的，离开水存活的时间是不长的，将其放在水中能养活多久，需要看情况而定；如果是海蟹，放淡水中进行养殖，那...

煮羊肉汤放什么调料最佳 1 可以放生姜去腥，然后放入一些具有滋补功效的食材或者是药材一起进行炖煮即可。 羊肉是滋补食材，中医认为：羊肉性温，食用羊肉可以抵御风寒，也可以滋补身体，日常适...

螃蟹如何保存最新鲜 1 螃蟹活着的时候最新鲜，所以螃蟹想要保鲜的话，主要有以下两种方式。 1、冰箱冷藏：将螃蟹的脚捆起来，以便减少螃蟹的体力消耗，再放入冰箱的冷藏柜中，使用湿毛巾盖上，...

冰皮月饼是要冷藏还是冷冻 1 冷藏。 对于刚买回来的饼皮月饼，一般建议放冰箱中冷藏保存即可。这样即可防止细菌滋生，同时又能维持饼皮月饼软糯的口感。 但如果饼皮月饼已经开封了的话，则建议...

柿子吃了会胖吗 1 适当食用柿子不会引起身体发胖，而且因为柿子中含有的膳食纤维，食用一些柿子还可以辅助减肥。 柿子的热量并不高，每一百克柿子中仅含有74大卡的热量，而且柿子中脂肪含量较少...

大闸蟹配什么酒最好 1 虽然说现代和大闸蟹相配的酒很多，但最适宜和大闸蟹搭配的还是黄酒，主要原因有以下。 1、黄酒性温热，可以和寒凉的大闸蟹可以互相调和，大闸蟹做为一种寒凉食物，很容易...

石榴能放冰箱保鲜吗 1 可以。 石榴是石榴科石榴属植物的成熟果实，其中含有大量的蛋白质、维生素、糖分、水分、维生素等成分物质，石榴吃具有一定美容、生津止渴、收敛固涩等作用。 是可以将其...

莲藕汤为啥熬成红色了 1 可能是被氧化了。 莲藕中含有较多的单宁类物质，这种物质如果在空气中放置时间过长的话就会很容易被空气的中氧气氧化，从而生成深色的醌类物质。 所以如果莲藕汤熬的时...

增加消化负担 1 柿子的果肉较为柔软，在柿子果肉中含有大量的膳食纤维、果胶等成分，吃起来非常的软绵和可口，适当食用柿子可以起到促进消化的作用，吃多了柿子会增加消化难度，不利于肠胃健康...

红薯吃了发胖还是减肥 1 红薯吃了减肥。 红薯是淀粉类块茎食物，含有丰富的膳食纤维和树胶，含有的热量也低，食用红薯后可以刺激肠道，加速肠道蠕动，减少体内毒素垃圾的堆积，并且吃红薯还可以...

蜂蜜保质期是多久 1 蜂蜜保质期2年左右。 蜂蜜是蜜蜂酿制的蜜，口感甘甜，蛋白质、糖分、脂肪等含量比较高，营养价值比较高，与生活中其他食物一样，蜂蜜也是具有保质期的。 正常情况下蜂蜜的保...

螃蟹不能与什么水果同时吃 1 寒凉水果 螃蟹作为海产品的一种，其本身就是寒性的食物，食用后会增加体内的寒凉之气，如果和寒凉的水果如梨子、荸荠、山竹、雪莲果等一起吃太多的话，寒气积聚容易...

莲藕藕头还是尾好 1 各有优点。 不管是莲藕的藕头还是尾部，其中所含的营养物质和有效成分都是差不多的，对人体所能起到功效也差不多，只是在口感和吃法上有所不同，建议可以根据个人的口味爱好...

红薯不能和什么食物同食 1 鸡蛋 红薯和鸡蛋都属于比较难以消化的食物，一起食用后容易引起腹胀、消化不良等不适，甚至严重可能产生一些不适，所以最好不要在一起吃。 柿子 红薯中含有丰富的糖分...