产妇在生产后身体会变得很虚弱，这时需要在饮食上调养，这样才能帮助其恢复体力。一般生完孩子之后，产妇会喝汤来增加营养，营养汤品不仅能帮助产妇恢复体力，还能促进乳汁的分泌，所以，产妇的...

自从前几年矿泉水这一概念出现之后，大家都争相购买饮用矿泉水，刚开始是天然的矿泉水，后来干脆出现了人造矿泉水这一说了，大家都相信矿泉水喝了对人体是有很多好处的，那么人造矿泉水与天然矿...

金针菇能放冰箱吗 食物的保鲜和保存问题是一个大家很关注的问题，因为这关系到我们的食品健康问题，特别是现在是夏天，很多食物并不能放太长的时间，所以只能通过冰箱来延长食物的保鲜时间，但...

天麻，性平、味甘，具有平肝息风、祛风止痛的功效，可治疗头痛、眩晕、小儿惊风、肢体麻木、半身不遂、癫痫等。天麻有一定的毒副作用，《本草纲目》记载：久服天麻，遍身发出红丹。天麻不宜长期...

痧是经络气血中的瘀秽，俗称痧毒。它阻碍气血的运行、营养物质和代谢产物的交换、引发组织器官的病变，痧是形成诸多疾病和加速人体衰老的有害毒素，也可以说从微循环中分离出来的瘀血及病理产物...

许多人平时的时候都常常会饮用热水，尤其是在天气寒冷的时候，不少人都觉得在饮用过热水之后身上都会暖和不少，然而还有一部分则还会出现打嗝的情况， 那么喝热水为什么会打嗝？喝热水打嗝是胃...

隔夜茶能不能喝 很多人都听信了饮茶的误区：隔夜茶不能喝，喝隔夜茶对身体健康有害！这是一个很错误的认识，其实喝隔夜茶对人体有很多好处，经常喝隔夜茶可以明目，还你一双明亮清澈的眼睛，对...

产后多久才可以减肥 1 一般来说产后6个月是减肥的最佳时期，但是产后的一个月内是禁止减肥的，因此可以在第45天左右慢慢开始尝试着减肥。 一般而言产后减肥的最佳时期的产后的六个月，这个时期...

肠胃炎如何在家里缓解？肠胃炎患者适合吃什么东西 现代人生活工作压力大，很多人加班熬夜、饮食不规律已经成了常态，长此以往就会导致肠胃炎的出现，这是常见的疾病，一旦患病典型的表现就是肚...

孕妇可以吃柚子吗 1 孕妇可以吃柚子。 柚子中含有蛋白质、脂肪、糖类、粗纤维、胡萝卜素、维生素C、维生素B1、维生素B2、烟酸以及钙、磷、铁、钾、钠、镁等营养物质，孕妇吃了不仅对自己有好处...

长期晚睡有什么危害 近年来，由于工作加班或者社会生活等原因导致人们睡觉的时间越来越延长，睡眠时间较晚，而长期以来就会形成了长期晚睡的习惯，这种习惯对人们的伤害比较大，长期以来会给身...

产后脱发一般几个月开始 1 产后脱发一般发生在三四个月，不过也因人而异。 有些产妇在生产后一到两个月就会出现脱发，产后脱发大多属于生理现象，如不严重的话，无须特殊治疗，若脱发严重时最好...

春节怎么喝酒不伤身体 马上就要到我们国家的传统佳节了——春节，每当这个时候，我们会从各个地区奔赴到自己的家乡，这也是我们与亲朋好友相聚的时刻，自然也少不了酒桌上的欢娱。面对一桌子的...

孕妇可以做高抬腿运动吗 1 最好不要哦，因为宝宝虽然还不算特别大，但是在羊水里还是有很大活动空间的，所以妈妈做一些稍剧烈的动作的时候，并不知道宝宝在什么位置，万一不注意的话可能挤到宝...

现在孩子们的学习任务越来越多，很多孩子回到家写作业到很晚，家长每次看到孩子在台灯下写作业就会提醒孩子要注意保护眼睛，这时可以给孩子换一盏护眼台灯。那么，护眼台灯哪个牌子好？哪种护眼...

不要用开水冲泡米粉 1 有的妈妈觉得只有用开水才能把米粉冲泡开，然后等米粉不烫了再喂给宝宝吃。其实，这种做法是不对的。开水冲泡米粉会导致米粉中的维生素被破坏，营养价值大大降低。通常情...

哺乳期其实是很关键的一个时期，因为宝宝以后的体质如何和现在是有很大的关系的，产妇所涉及到的营养也和宝宝的营养有很大的关系，所以哺乳期的女性要注意自己的饮食，有的产妇可能会吃甘草片来...

宝宝第一次吃南瓜泥应该注意什么 1 不要喂食过多 给宝宝第一次喂食南瓜泥的时候注意不要喂太多，循序渐进就好，第一次喂食可以少量试探性喂食，看宝宝是否可以接受这个味道，而且喂食太多宝宝也...