如何在冬季养生 冬天的时候，很多人喜欢吃一些热腾腾的食物让身体暖和起来，火锅是许多人冬天的最爱，不过常吃容易上火，冬季需要养生，在饮食方面是有一些需要注意的事情的，有些食物不宜多吃...