龟苓膏可以放冰箱多久 1 根据情况而定。 如果是从超市中购买的龟苓膏，放在冰箱里冷藏保存的话，一般可以存放的时间都是包装袋上写着的保质期，常见的有12个月和6个月的。 而如果是自己制作的龟...

火龙果表皮发霉了还可以吃吗 1 不可以吃。 因为霉菌是一种对人体健康有害的物质，并且渗透性很强，所以当火龙果的表皮出现发霉时，就已经说明火龙果失去了原有的营养价值和食用价值，并且人体食...

苦瓜和什么搭配比较好吃 1 如果用苦瓜来烹饪的话，和鸡蛋搭配时比较合适的，不仅材料易得而且口味好吃，鸡蛋性平，和苦瓜一起吃能缓和苦瓜的寒气对肠胃的刺激，另外两者搭配在卖相上也是很有食...

浸泡 1 藜麦是属于一种复合淀粉高膳食纤维的食物，需要经过长时间的浸泡才能够吸收水分，所以藜麦在用来煮饭之前首先需要经过充分的浸泡，一般建议最好是浸泡2个小时左右，这样藜麦在煮饭的过程...

藜麦回奶吗 1 一般不会。 藜麦中并不含有会回奶的成分，所以在一般情况下，食用藜麦之后并不会出现回奶的情况，并不需要太过于担心。 对于哺乳期的产妇来说，平时应该要注意饮食营养均衡，搭配...

吃火龙果会加重湿气吗 1 有可能会。 因为火龙果性凉，含膳食纤维、糖分较高，如果大量食用的话，容易导致脾胃失调，引发食欲不振、腹胀、腹痛、腹泻、消化不良等不适的现象，而中医认为，脾脏能...

鲍鱼可以生吃吗 1 可以。 鲍鱼作为一种海鲜，味甘性平，其中含有大量的蛋白质、维生素、纤维素、脂肪以及钙、铁、磷等成分物质，营养价值以及食用价值比较高，若是新鲜的活鲍鱼，那么是可以进行...

苦瓜里面是红色的能吃吗 1 可以吃。 正常的苦瓜切开后一般是白色的，如果出现红色的话，说明苦瓜已经完全熟透了，苦瓜内部的苦瓜籽表面有一层薄膜，当苦瓜成熟时，苦瓜籽的薄膜会从绿变红，这样...

鲍鱼绿色的地方能吃吗 1 不能。 鲍鱼当中绿色的东西，其实就是鲍鱼的内脏，鲍鱼的内脏是不可以进行食用的，里面全是毒素以及废物，摄入体内之后，会促进人体产生组氨酸、络氨酸等化合物质，有可...

蛋黄胆固醇高吗 1 相对比较高。 每100克的蛋黄中大约含有1510毫克左右的胆固醇，相对来说是属于胆固醇含量比较高的食物之一。 但是胆固醇也是人体正常生长发育所必须的营养物质之一，而且除了胆...

为什么不吃主食瘦得快 1 增大消耗、减少摄入减肥的关键，限制热量摄取不是减少摄取碳水化合物即主食的摄入完全不吃主食，而且人体每天活动消耗的能量大部分都来自于碳水化合物，主食当中的淀粉...

吃饺子 1 有句俗话：头伏饺子二伏面，三伏烙饼摊鸡蛋。在入伏这天吃饺子是我们民族的传统饮食习俗，入伏之后温度就比较高了，生活在这样的环境中常常让人觉得食欲欠缺，醋有开胃的作用，我们在...

荔枝每天成人吃几颗合适 1 专家建议成人每日吃荔枝不超过10颗。 荔枝味甘酸性温，其中含有大量的糖分，过量食用易造成口腔炎症；其次还会导致人体分泌大量胰岛素，从而导致人体出现低血糖的情况...

荔枝是发物吗 1 是。 所谓发物是指富于营养或有刺激性特别容易诱发某些疾病（尤其是旧病宿疾）或加重已发疾病的食物；而荔枝食用之后会诱发或者加重人体某些病情，所以说荔枝属于发物，对于患有...

为什么减肥不建议吃蛋黄 1 可以少量吃。 之所以减肥不建议吃蛋黄是因为蛋黄中含有较多的脂肪，所以在减肥期间是需要少吃蛋黄的，避免脂肪的过多摄入。 但是蛋黄中除了脂肪之外，也同样含有非常...

口蘑里面黑色能吃吗 1 视具体情况而定。 能食用的情况 如果只是菌伞部分发黑而非长霉，因为口蘑是一种白色野生蘑菇，表面呈白色的，切开之后里面也是白色的，一般是不会出现发黑的情况的，变黑...

羊角蜜苦的怎么回事 1 变质或者是没有成熟。 羊角蜜是苦的主要有两种原因，一种是因为变质，因为食物在发生变质后，其中的营养成分都会被分解成低级产物，从而使食物失去其原有的色、香、味、品...

蛋黄和蛋白哪个营养价值高 1 都很高。 其中蛋白中所含的营养物质是水分和蛋白质，而蛋黄中所含的营养成分主要是卵磷脂、胆固醇、不饱和脂肪酸以及各种微量元素比如铁、锌、硒等。 所以不管是蛋...