呼啦圈减肥有用吗 1 有用。 转呼啦圈确实是可以减肥的，转呼啦圈跟跑步、游泳、跳舞一样，都是属于全身肌肉群都参与的有氧运动，不仅可以减肥，还可以提高心肺功能，降低心血管疾病风险。 呼啦...

很多人都戴过隐形眼镜，而且还有人是长期戴隐形眼镜，因为某些工作需要或者是某些场合不适合戴框架眼睛所以就会选择用隐形眼镜，隐形眼镜不宜长期戴，经常听到有人说戴隐形眼镜对眼睛不好，那戴...

水肿型肥胖好减肥吗 1 很容易减掉。 坚持锻炼，排出多余的水分，日常饮食吃的清淡一些，这一类肥胖者容易腹泻，吸收能力也差，拉肚子拉掉了营养素，身体的有害物质也难排除，久而久之就会形成水...

关于拔罐，众所周知其最开始是应用于痈毒的治疗，皮肤化脓后排脓用拔罐效果就非常好，如蛇毒，如果用嘴吸，往往风险很大，但是用拔罐的方法把毒吸出来，疗效就比较好。那什么时候适合拔罐？相关...

预产期到了还没生怎么办 每个孕妇在孕期的时候都会定期进行产检，等到了孕晚期的时候就会知晓预产期，一旦到了这个时期，孕妇们的心情都会相当高兴，可是预产期到了，但是孩子并没有出世的症状...

小龙虾隔夜放冰箱还能不能吃 1 能吃。 虽然说小龙虾的营养丰富，比较容易变质，但将放到冰箱里面隔夜之后是还可以吃的，因为细菌微生物繁殖需要温暖湿润的环境，而冰箱的温度和湿度都比较低，能...

虚寒体质者 1 红豆薏米水中薏米是寒性的，对于体寒者来说，体内寒气比较重，这时候过量喝红豆薏米水，那么容易加重其肠胃负担，导致其出现腹痛、腹泻以及便溏等不适症状，诱发或者加重其病情。 ...

减肥为什么让早上空腹喝咖啡 1 早上空腹喝咖啡可以起到增加饱腹感、提高基础代谢率的作用。 咖啡是生活中常见的饮品，咖啡除了味道可口外，在咖啡中还含有丰富的咖啡因、维生素、矿物质等营养成...

做腊肠为什么要放白酒 1 杀菌防腐 白酒具有很强的杀菌抑制作用，自己做腊肠时基本不会放添加剂和防腐剂，所以保存不当非常容易坏，如果在制作腊肠时能加入适量白酒的话，就能减少腊肠在晾晒过程...

牛奶是酸性还是碱性 1 碱性的。 确定某种食物到底是酸性还是碱性不是靠味觉来直观判断的，必须要经过科学检测才行，当食物经燃烧后所得灰分的化学成分中主要含有钾、钠、钙、镁等元素，其溶于水...

冬天吃草莓容易上火吗 1 一般不会。 中医认为上火属于热证范畴，当人体阴阳失衡、内火旺盛时就上火，一般“火”可以分实火、虚火两大类，人们常说的一般是指实火，实火多由于火热之邪内侵或嗜食...

早上空腹喝豆浆对胃好不好 1 不好。 豆浆性凉，如果是偶尔食用可以给人体补充营养，但是经常食用可能会加重，加重脾胃虚寒症状，并且豆浆在分解之后会产生气体，进而容易导致胃胀、消化不良等现...

补充营养 1 马齿苋含有丰富的二羟乙胺、苹果酸、葡萄糖、钙、磷、铁以及维生素、胡萝卜素、等营养物质，而鸡蛋是一种常见的高蛋白食物，每百克鸡蛋中约含蛋白质12.58克，此外蛋黄中含有丰富的卵...

柿饼吃了会不会发胖 1 适当吃不会长胖，过量吃有长胖的可能性。 柿饼是柿子的干制品，在味道上来说，柿饼果肉细嫩，在营养的角度来说，柿饼营养丰富，富含胶质和膳食纤维，食用后可以美容营养、...

空腹喝牛奶好不好 1 空腹喝牛奶不好。 虽然牛奶含有蛋白质、钙等多种营养物质，但是主要成分还是水，空腹喝牛奶会稀释胃液，进而会对食物消化造成影响，而且空腹时胃蠕动比较快，牛奶在胃里的存...

双眼皮疤痕完全软化要多久 1 一般经过3-6个月后逐渐淡化软化至正常。因个体差异，时间也略有不同。注意术后一个月内禁烟酒，忌辛辣及刺激性食物，尽量少吃海鲜、羊肉、鱼等，可适当使用抗疤痕药...

车厘子洗完了隔夜会坏吗 1 可能会。 吃车厘子的时候最好现吃现洗，因为车厘子外皮比较薄，沾水后放置时间一久很容易变软不新鲜，这样会影响车厘子的口感，并且还容易变质。所以洗车厘子的时候要...

莲子熬粥需要泡多长时间 1 2-3个小时。 对于新鲜莲子来说，其中含有较多的水分，不是很耐保存，因此目前市面上常见的一般都是晒成干货的莲子，这种莲子的质地较硬，水分很难进入到里面，一般在...