糖尿病人吃秋葵好吗 每年的6月到8月是秋葵上市的季节，到时候在菜场你会经常看到这种蔬菜。秋葵是一种保健型的蔬菜，非常适合老年人食用，对人体有较强的食疗作用。秋葵属于低能量，低糖分的蔬...

深灰苦瓜真的能减肥吗 1 生吃苦瓜能减肥。 苦瓜生吃是具有减肥效果的，但是其效果并不是很好，减肥最科学的方法依旧是少吃，多运动生吃苦瓜不过是促进排便，对减肥属于辅助作用。 生吃苦瓜减肥...

常见的不当减肥方法有哪些 1 常见不适当的减重方法，包括不均衡的饮食（如吃菜肉不吃饭面、吃菜不吃肉、只吃水果其他不吃）、断食或服用非医师开立处方的减重药物等。因此提醒民众，千万不要相...

苹果+酸奶助消化 1 吃苹果既能减肥，又能帮助消化。把苹果和酸奶用来代餐，效果就更好了。 首先可以把苹果切成块，放进榨汁机中。然后再把榨好的苹果汁与酸奶拌在一起来食用。苹果搭配酸奶的味...

相信很多人都经历过牙痛的煎熬，只能补牙，但是补完又烂，烂了又补，最后只能拔牙给拔了。其实只要科学刷牙，就能避免这些问题。那么，刷牙应该注意什么呢？下面，和生活百科网一起来了解一下吧...

鸡蛋常温能保存多少天 1 根据实际情况而定。 鸡蛋是家禽鸡的卵，味甘性平，其中含有大量的蛋白质、维生素、脂肪、氨基酸等，常温下可以保存多长时间，与周围的温度有很大关系。 一般要是夏季天...

秋季是养生的最佳时节，而处暑是秋季较早的时节，处暑时温度下降，人的胃口较佳，正是贴秋膘的好时节，同时也是调理肠胃的最佳时间，那么处暑养生有哪些禁忌？处暑饮食有哪些原则？下面和生活百...

山楂vc含量高吗 1 约53mg/100g。 山楂是中国特有的药果兼用树种，其主要成分是黄酮类、有机酸类化合物、磷脂、维生素C、维生素B2等，其中100克山楂中的维生素C约为53mg，含量不算太低，对于成年...

禁忌一：零食+甜品 1 有些人喜欢吃零食，喝甜饮料，尤其是感到生活乏味或看电视时吃过多的零食。零食中碳水化合物、蛋白质、脂肪的成分几乎都有。 吃零食等于吃能量，有些零食的能量还很高，比...

桂花茶和什么搭配好 1 建议单独饮用。 桂花茶不仅是一种香味馥郁持久的茶饮，还是一种中药材，如果随意搭配的话，不仅会破坏原有的香味，导致茶饮的口感变差，还有可能会发生反应，对人体健康产...

睡前不能吃的食物有哪些 很多人在睡前的时候都喜欢吃一些食物，，例如有的人在睡前的时候喜欢喝上一些饮料，原因则是为了防止半夜口渴起床喝水，但是并不是所有食物和饮品都是适宜睡前享用的，...

冬枣和香蕉一起吃会怎么样 1 有些人会觉得味道比较难闻；有些人会觉得味道正常。 有些人觉得冬枣和香蕉一起吃的味道正常，有些人却觉得冬枣和香蕉一起吃味道比较怪，主要是味道上的争议，冬枣和...

70g的即食燕窝一次能吃一瓶吗 1 不建议一次吃一瓶。 即食燕窝食用起来是比较方便，主要分为两种，一种是冻干冲泡即食燕窝，一种是罐头型的即食燕窝。 即食燕窝的营养价值很高，其中含有大量的蛋...

心梗指的是心肌梗死，是指冠状动脉血管发生闭塞，心脏细胞供血中断，使得心脏细胞发生坏死的一类疾病。心梗影响寿命么？心梗做了支架还会死亡吗？下面就和生活百科网一起了解下吧！ 心梗影响寿...

无油低脂蔬菜烘蛋 1 蔬菜一大把/鸡蛋 两个/盐 一小撮 黑胡椒适量/切半的小番茄（可选） 番茄酱、沙拉酱、黄芥辣或其他任何酱（可选） 奶酪碎（可选）/蘑菇片/洋葱碎 1.蔬菜抓一大把洗净，切碎，...

柚子可以蒸着吃吗 1 可以。 柚子是芸香科柚子属植物柚的成熟果实，其味道香甜、营养丰富，含有丰富的维生素、胡萝卜素、钙、钾、果酸等多种营养物质，有很高的食用价值。 而吃柚子的方法也有很...

长期久坐易腹部肥胖 1 腹部肥胖的族群，大多是长期久坐者，长时间坐着工作，以致于即使是BMI合格，体重没有超标，但是所吃下的食物会容易堆积在腹部，以致于肚子会比较多脂肪。 多做仰卧起坐腹...

去火的水果有哪些 1 西瓜、梨子、橙子、火龙果等。 从中医的角度上来看，生活中的大部分水果都可以分为凉性和热性两种性质，对于凉性的水果来说，食用后可以帮助降低人体内的热气，起到去火的作...