冷眸的头像-冷眸生活
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这个人很懒,什么都没有留下~
心理健康需要适度性幻想 黄色网站成性教育绊脚石-冷眸生活

心理健康需要适度性幻想 黄色网站成性教育绊脚石

到了青春期,很多人对性敏感:看到两性内容的书和电视,自己会产生不明的冲动和兴奋,男孩子阴茎不会自主勃起,女孩子的阴道分泌物增加,看到美丽的异性,脑子里总是想不到。因此,也有人认为自...
大学生如何网上挣钱?靠运营自媒体收入十几万-冷眸生活

大学生如何网上挣钱?靠运营自媒体收入十几万

2018年因为一时兴起运营起了公众号,直到2020年9月18日,四个号一共收获了10.4W粉丝,每天粉丝还在不断增长,运营时间两年。 运营收益才是公众号运营的动力和意义所在,没有人会花时间在没有收...
苹果牛奶减肥法科学吗-冷眸生活

苹果牛奶减肥法科学吗

苹果牛奶减肥法有效吗 1 使用苹果牛奶减肥法时,两天中一天只吃苹果,一天只喝牛奶,相当于一个短期的节食方法,对于减肥是有效的。 再加上苹果是低热量食物,其中含有的果胶和鞣酸等物质,能将...
1年前
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苹果牛奶减肥的正确方法-冷眸生活

苹果牛奶减肥的正确方法

什么是苹果牛奶减肥法 1 苹果牛奶减肥法是个两天的短期减肥方法,第一天只吃苹果,第二天只喝牛奶,除此之外不吃任何东西。 苹果牛奶减肥法主要是利用苹果和牛奶本身的减肥功效,以及减少食物热...
1年前
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扭腰器能减肥吗-冷眸生活

扭腰器能减肥吗

扭腰器能减肥吗 1 扭腰器能帮助减肥。 在使用扭腰器时,较大幅度的转腰活动可以帮助腰腹部的脂肪燃烧,而且在扭动过程中,下肢也会随着左右转动,对于减去腿部多余的赘肉也是帮助的。 扭腰器减...
1年前
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扭腰器能扭多久有效果-冷眸生活

扭腰器能扭多久有效果

扭腰器每次扭多久有效果 1 只是想要通过扭腰器锻炼身体的话,每次扭动10-20分钟,2-3组,每组20-30次左右。 如果是想要使用扭腰器来减肥或增强腰腹部肌肉力量,建议可以每次锻炼30分钟左右,做3...
1年前
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苹果牛奶减肥法2天瘦7斤-冷眸生活

苹果牛奶减肥法2天瘦7斤

苹果牛奶减肥法2天瘦7斤要怎么做 1 一般来说,实行苹果牛奶减肥法可以在一个周期内瘦掉大概3-5斤左右,如果再加上运动的话,2天瘦掉7斤也不是没有可能的。 第一天:苹果减肥日 这天全天只吃苹果...
1年前
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喝豆奶粉会胖吗-冷眸生活

喝豆奶粉会胖吗

豆奶粉的热量是多少 1 热量:423大卡/100克; 营养成分:碳水化合物68.70克,脂肪8.00克,蛋白质19.00克; 喝豆奶粉会胖吗 2 大量喝会发胖。 豆奶粉中大豆蛋白质含量高达40%,是优质蛋白质,含...
1年前
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黑巧克力会发胖吗-冷眸生活

黑巧克力会发胖吗

黑巧克力的热量是多少 1 不同牌子的黑巧克力热量值稍有差异,但大多在500大卡/100克以上,以德芙香浓黑巧克力为例,其热量值是: 热量:542大卡/100克; 营养成分:碳水化合物59.50克,脂肪32.5...
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腹肌锻炼可以减肥吗-冷眸生活

腹肌锻炼可以减肥吗

腹肌锻炼可以减肥吗 1 腹肌锻炼对于减肥有一定的帮助。 在进行腹肌锻炼时,或多或少都是能够消耗一定的热量,达到燃烧脂肪的效果,对于身上赘肉过多的人,也就对于减肥有一定的帮助。 腹肌锻炼...
1年前
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吃梨子会发胖吗-冷眸生活

吃梨子会发胖吗

梨子的热量是多少 1 梨子脂肪含量很低,因此,热量值不是很高。 热量:44大卡/100克; 营养成分:碳水化合物13.30克,脂肪0.20克,蛋白质0.40克、纤维素3.10克; 吃梨子会发胖吗 2 不会发胖。 ...
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李子能减肥吗-冷眸生活

李子能减肥吗

李子能减肥吗 1 李子能辅助减肥。 李子能辅助减肥,但不能作为减肥的主要食物食用,李子的能量很低,营养物质含量丰富齐全,适合减肥人群食用,但是李子植物酸含有很多,因此,不能代餐食用,以...
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吃椰子肉会胖吗-冷眸生活

吃椰子肉会胖吗

椰子肉的热量是多少 1 椰子肉是热量较高的水果之一,下面是其热量值。 热量:354大卡/100克; 营养成分:脂肪33.49克,碳水化合物:15.23克,蛋白质3.33克; 吃椰子肉会发胖吗 2 多吃会发胖。 ...
1年前
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开灯睡觉会变胖吗-冷眸生活

开灯睡觉会变胖吗

开灯睡觉会变胖吗 1 长期开灯睡觉可能会引发肥胖。 晚上开灯睡觉会影响睡眠质量和激素分泌,导致身体的新陈代谢受到影响,可能导致身体发胖。 开灯睡觉为什么会胖 2 1、人体中是存在棕色和白色...
1年前
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睡觉时间长会长胖吗-冷眸生活

睡觉时间长会长胖吗

睡觉时间长会长胖吗 1 睡觉时间长会长胖。 经常的长时间睡觉,特别是那些吃完东西就躺着睡觉的人,很容易就导致脂肪堆积,发生长胖的情况。 睡久了为什么会长胖 2 睡觉时间过长,人体的活动量会...
1年前
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夏天喝什么花茶减肥-冷眸生活

夏天喝什么花茶减肥

玲珑消脂茶 1 材料:柠檬马鞭草3克,柠檬香茅1克,甜菊叶5片,老姜适量。 做法:将柠檬马鞭草,柠檬香茅,甜菊叶洗净,柠檬香茅切成小段,老姜切片,一起放入茶壶中,沸水冲泡5分钟后即可饮用。...
1年前
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睡眠不足会胖吗-冷眸生活

睡眠不足会胖吗

睡眠不足会胖吗 1 睡眠不足会引起肥胖。 睡眠不足的情况下,会影响人体荷尔蒙的平衡,会激发饥饿的感觉,降低身体燃烧卡路里的速率,容易让人发胖。 睡眠不足为什么会引起肥胖 2 1、睡眠不足的...
1年前
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喝白开水能减肥吗-冷眸生活

喝白开水能减肥吗

喝白开水能减肥吗 1 喝白开水能帮助减肥。 每天适量的喝白开水,对于身体的新陈代谢和排毒都是有帮助的,从而对于减肥有一定的帮助。 喝白开水为什么能减肥 2 白开水的热量是相对比较低的,而且...
1年前
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