如何预防打乒乓球造成的运动损伤 大家千万别小看打乒乓球是一种简单的体育运动，其实，用不良的姿势打乒乓球，对身体造成的损伤还是很大的，我们平时要注意，要用正确的姿势来打乒乓球。打乒乓...

干海参怎么保存？冻干海参保存方法 海参是海产品的一种，海参这种海产品的蛋白质是非常高的，我们都知道海产品含有丰富的蛋白质，是人体蛋白质最佳的食物来源之一，那么像海参，有些家庭喜欢买...

没有牙齿就不能吃喜欢的美食，所以没有牙齿对吃货来说是件痛苦的事，但是吃i好吃的食物，却不知道如何护理牙齿，就会损害牙齿，虽然可以补牙，比方说用金属烤瓷牙，听着感觉高大上，其实这种补...

豆浆，适宜喝不单能吸收丰富的植物蛋白，还能吸收多种对人体有益的微量元素，而且这种微量元素被人体吸收以后，则能促进血红蛋白再生，也能提高人体自身的造血功能，它又是豆浆中最重要的存在，...

很多人一觉睡醒之后就会发现自己落枕了，但是对于自己落枕的原因却并不清楚。那么落枕的原因是什么？ 落枕又有哪些治疗方法呢？ 1、落枕的原因 （1）肌肉扭伤 如果睡觉的姿势不好使头颈部长时间...

脱臼后可以喝酒吗 生活中什么时候都可能会遇到一些小意外，脱臼是一种不能及时预防的小意外，一般脱臼是在无意中发生的。脱臼之后不仅会有很疼痛的感觉，还会造成一些行动上的不便，这时就更加...

女性在经期的时候，由于体内激素水平出现变化，再加上经期子宫会持续出血，因此可能会出现腹痛、腰酸、烦躁等等症状， 我们称其为经期综合症，艾灸是中医里面一种活血化瘀、驱寒去湿的保健疗法...

鸡眼怎么治 鸡眼是一种皮肤病，治疗方法有很多，比方说激光就可以去掉鸡眼，但是有些人即便是经过治疗后仍旧会再长出来，这是怎么回事呢？长鸡眼有哪些原因呢？ 1、长鸡眼的原因 鸡眼是脚底一块...

小苏打的作用有哪些 小苏打是很多人都不陌生的一种物质，不仅可以在饮食中经常可以看见，而且在工业生也有一定的用途。近年来，生活中运用小苏打的途径越来越多，将小苏打的功效发挥到了极致，...

吃冬虫夏草会引起过敏吗 冬虫夏草，具有直接抗病毒、调节中枢神经系统功能、调节性功能等作用。冬虫夏草能对人体起到如此全面的保健作用，可谓神奇之极，也无愧自古以来仙草的美称。是很多人都...

敏感肌肤可以汗蒸吗 汗蒸是现在很多人喜欢的保健方式，汗蒸不仅能让人放松，还有一些养生功效，比如排毒、减肥等，但是在汗蒸的时候要注意很多事项，比如汗蒸前不能吃太饱、汗蒸后不能马上洗澡...

牙刷是我们生活中非常重要的生活用品，因为我们每天刷牙的时间都是需要使用到牙刷的，但是是市面上的牙刷种类非常多，所以许多人在选购牙刷的时候都无从下手，那么牙刷应该怎么挑选？牙刷毛硬的...

眼睛干涩是缺乏维生素 现代社会生活节奏快，不论是还在上学的学生还是已经上班的工作人员，每个人每天生活的压力都不小，所以用眼过度也是常有的事情，用眼过度的第一个感觉就是眼睛干涩，那么...

关于智齿，如果是横着生长的智齿会不停的向前推前面的牙齿，直到推不动为止，但不会超过正常牙齿的长度。从门牙牙缝开始，由一侧门牙向里数牙齿数目，如果有第八颗牙，它就是智齿。对于这样的牙...

肝脏是人体的重要组成部分，对人体的帮助巨大，保护好肝脏我们刻不容缓，下面来为大家提供几种按摩护肝的方法，让你的肝脏更加健康。 1、揉大敦穴 赤足，盘腿端坐，用左手的拇指按压右边的大敦...

睡眠障碍，中医称为不寐证，是由心神失养或心神不安所导致，以经常不能获得正常睡眠为特征，主要表现睡眠时间、深度的不足，轻者入睡困难或睡而不酣，时睡时醒，或醒后不能再睡，甚至彻夜不睡。...

锁阳，一种寄生植物，有补肾润肠、治阳痿，尿血等功效，该药单独使用效果不太好的，一般是与苁蓉等配合使用的，而且燥热体质以及心虚气胀等人是不要使用为好，所以，你在使用之前最好是看看中医...

怎样改善记忆力 有些人的记忆力比较差，很容易忘事情，而记性差有时候会耽误一些事情，造成一些麻烦的事情，记忆力并不是固定的，可以通过一些方法来提高记忆力，让大脑更加活跃，思维更开放，...