抗衰老最好的方法 衰老是人类的生长规律，我们既然会长大，就会衰老，每个人都会有老去的那一天，至少就现在的医疗水平而言，所以我们终其一生，一直追求的护肤和养生目标，也就是延缓衰老，我...

刮痧可以治疗失眠吗 中医认为，失眠即不寐，是因为外感或内伤等病因，致使心，肝，胆，脾，胃，肾等脏腑功能失调，心神不安，以致经常睡眠不好的一种病症，那么在中医疗法中，刮痧对失眠有帮助...

脐橙没熟透怎么办 1 放一段时间 脐橙没熟的话，一般再放一段时时间就会变熟了，因为脐橙中的果酸，是会逐渐挥发的，而其中的糖分不仅不会挥发，还会进一步凝聚变甜，所以脐橙没熟的话，放一段时...

绿豆水放冰箱可以放几天 1 冷藏1-2天左右。 绿豆水中含有十分丰富的蛋白质、维生素和矿物质，放置时间过长的话很容易滋生微生物而发生变质的情况。 所以煮好的绿豆水建议最好是及时喝完，如果喝...

很多人都喜欢栀子花，这是不仅是因为栀子花好看味道香，而且还因为栀子花的功效作用有很多，在中医里也有很多治疗疾病的药方中都有栀子花，那么栀子花的功效作用有哪些？栀子花对健康有什么好处...

金桔冰糖可以加生姜吗 1 可以加。 首先金桔、冰糖、生姜都是食物，而食物相克的说法，早就已经被相关学者证实为谣言，因此放在一起吃，是不会产生有害物质的。 其次金桔冰糖被中医认为，有理气...

补中益气 1 大枣是常见的食物，具有药食同源的特性，中医认为：大枣味甘、性温，食用大枣具有补中益气的作用，而生姜和红糖也都具有温中的作用，三者搭配在一起饮用，营养更为丰富，可以起到协...

生津润燥 1 雪梨本身是一种水分多汁、甜中带酸的水果，入肺、胃二经，医学研究证明，梨确有润肺清燥、止咳化痰的作用，对急性气管炎和上呼吸道感染的患者出现的咽喉干、痒、痛有不错的缓解效果...

青稞米的功效与作用 1 补充营养 青稞富含丰富的植物蛋白，另外盐酸胆碱和矿物质，这些物质能帮助维持人体健康，促进人体新陈代谢，对增强人体身体素质有很大帮助 减肥瘦身 青稞米含有丰富的膳食...

润唇膏成分有哪些不好 1 1、薄荷和苯酚是两种应该避免的润唇膏成分，添加了这两个成分的润唇膏涂上嘴唇之后会让人感觉很清凉，但坏处是会使嘴唇变的干燥，并需要增加唇膏使用量。 2、水杨酸是一...

女性在经期的时候，由于体内激素水平出现变化，再加上经期子宫会持续出血，因此可能会出现腹痛、腰酸、烦躁等等症状， 我们称其为经期综合症，艾灸是中医里面一种活血化瘀、驱寒去湿的保健疗法...

隆胸会影响身体健康吗 1 通常来说隆胸对身体健康没有明显的影响，具体如下。 1.隆胸手术是对不发育或发育不良的小乳房进行扩大的一种手术，包括假体隆胸手术、自体脂肪移植隆胸手术、注射隆胸手...

养肝护肝一般吃什么好 养肝也是中医里面经常讲到的一种养生方法，特别是在春秋季节，因为春季养肝注意得比较好的话，在秋冬季节身体的抵抗力会更好一些。当然在秋冬季节就更加要注意养肝了，因...

维生素E是我们人体不可缺少的元素之一，对于女性朋友们来说，它更是不能缺少，因为它有强大的美容功效。天然的维生素E在食物中存在，所以，我们可以通过饮食来摄取维生素E，同时，维生素还是一...

进入秋季之后，温度开始渐渐降低，人的身体代谢开始恢复正常，经常炎热的夏季之后，身体非常的疲惫，需要好好的调养，维护身体的健康，秋分节气正是温度比较舒适的时候，适合养生的方法有很多，...

在吃完饭后，很多人喜欢在公园走一走，因为有一句俗语“饭后百步走，活到九十九”，但是，如果饭后吃太饱是不宜马上运动的，这样对消化不好。在饭后还有很多不良的习惯，并且很多人都把这些习惯...

灰指甲是一种常见具有传染性的疾病，该病的发作不仅严重影响了患者的正常生活和手的美观，而且对患者产生严重的危害，是需要患者及时的进行治疗的。那么怎么确定是不是灰指甲呢？相关知识介绍如...

大部分人的头发随着年岁的增长，会慢慢变白，还有一部分人的头发是从小就有的，但还有部分人是因为生活压力过大而形成的白发，我们在日常生活中怎样才能阻止黑头发变白呢？白发变黑有哪些有效的...