乳房的清洁和护理 1 新妈妈也要注意在哺乳前后对于胸部的清洁和护理，千万不能够偷懒。 因为一是要保证宝宝的“食品健康”，二是能够保证乳房卫生，让乳腺更加畅通，不会滋生病菌。 科学喂养 2 ...

藏红花吃多了有什么反应 藏红花，在中医上性味甘、平，入心、肝二经，有活血化瘀、散郁开结的功效，从归经来看，可以直接滋养心脏，而从功效上来看，藏红花可以加快机体的血液循环，促进血瘀散...

怀孕吃柿子好吗 1 柿子是一种味道甘甜爽口，肉质细嫩，果汁量大的健康水果，孕妇是可以吃柿子的，但每次不能多吃，正常情况下一天吃两个柿子为最好，这样能为孕妇身体补充丰富维生素和糖类成分...

龟苓膏可以降火吗 1 可以降火。 适量食用龟苓膏是可以降火的，因为龟苓膏不仅食用起来口感十分凉爽，而且里面的主要成分龟板、土茯苓都是偏寒性的东西，所以食用龟苓膏对于口腔溃疡、口干舌燥等...

螃蟹冷水下锅蒸多长时间 1 20-30分钟左右。 螃蟹需要蒸的时间和螃蟹自身的大小有一定关系，一般比较小的螃蟹，冷水下锅蒸20分钟左右就可以了，但如果是比较大的螃蟹，蒸的时间就需要加长，但一...

人参果含钾高吗 1 不是很高。 每100克的人参果中大约含有100毫克左右的钾，相对于其他水果来说并不属于含钾高的水果。 而且人参果中还含有丰富的水分、纤维素、果胶、维生素和矿物质，食用后可...

一到夏天蚊子就特别严重，几乎每个人都有被蚊子咬过的经历，那感觉酸爽，又红肿又痒的，特别难受。那么蚊子到底是怎么吸血的呢？其实蚊子吸血的过程非常复杂，虽然在人身上吸血只需要数秒钟，但...

益母草煲鸡汤的功效与作用 1 益母草是一种性味辛、苦、微寒，归肝、心包、膀胱经，有活血调经、利尿消肿、清热解毒功效的药材，鸡是一种性味甘温，归脾、胃经，有温中补脾、益气养血、补肾益精...

生双胞胎是很多孕妈妈想要的，但是生双胞胎和家族生双胞胎的基因有一定关系，一般人的几率不大。双胞胎有同卵双胞胎和异卵双胞胎，同时有两个受精卵同时发育，这就是和普通妊娠不一样的地方。怀...

干柠檬片发黑还能喝吗 1 看情况。 干柠檬片正常情况下色泽是橙黄的，同时具有浓郁的柠檬香气，营养价值以及食用价值比较高，但要是保存过程中干柠檬片与空气接触了，那么是可能会被氧化变黑的，...

女人每天一杯咖啡到底好不好 1 是好的。 首先咖啡中含有蛋白质、脂肪、饱和脂肪酸、水分、碳水化合物、钠、钾、钙、锌等多种营养成分，每天喝可以为机体补充一定所需的营养。 其次咖啡中的咖啡...

涩柿子吃了有什么危害 1 柿子是鞣酸丰富的水果，鞣酸有较强的收敛性，在进食的过程中鞣酸会刺激口腔和咽喉的黏膜收涩，吃多了容易出现涩口、“大舌头”、咽喉疼痛等不适。 此外，涩柿子吃了后会...

膝盖下雨天冷到了会得风湿吗 下雨的时候，如果不注意给自己的身体保暖，尤其是关节部位，那么是非常容易患上风湿类疾病的，比方说风湿性关节炎。生活中很多人在下雨的时候，会比较容易着凉或者...

润肠通便 1 奇亚籽中含有很丰富的膳食纤维，而这种物质促进刺激肠道粘膜，促进胃肠蠕动的作用，并且膳食纤维具有很强的吸水性，食用后可以增加大便体积，使其更容易排出体外，所以奇亚籽经常食...

碳酸饮料，其不仅包括我们日常生活中饮用的可乐，还包括苏打水、啤酒甚至泉水。不过泉水是一种源于自然的碳酸饮料，它从地下吸收二氧化碳，啤酒中含有的二氧化碳也是在自然发酵的过程中产生的。...

土豆的热量是多少 1 马铃薯含有11%～14%的淀粉，可作为主食吃，相对来说并不算是高热量的主食，比如米饭116大卡/100克。 热量：76大卡/100克； 营养成分：碳水化合物17.2克，脂肪0.20克，蛋白质...

喝白茶能减肥吗 1 喝白茶能帮助减肥。 白茶茶叶中的茶碱和咖啡因，能够有效的减少脂肪堆积，再加上白茶中除了含有其他茶叶固有的营养成分外，还含有人体所必需的活性酶，能提高体内脂酶活性，促...

刮痧减肥多久刮一次合适 1 一周一到两次的频率是最好的。 同一个部位刮痧至少隔一周以上刮一次比较好，不可过于频繁。当然，也有人三四天就可再次进行刮痧，这因而而异的。但是，其实，原则上能...