如何减手臂赘肉 1 1、如何减手臂赘肉之伸展运动 十指交叉掌心向上用力伸展,同时腰部可以左右扭动,身体左右扭动两次后把手臂放下,重复练习,这样不仅能减手臂,还能美腰,达到一石二鸟的目的。 2、...

成分区别 1 虽然生燕麦片和熟燕麦片的原材料都是燕麦，但生的燕麦片只是将燕麦粒压成扁平状，基本保留了燕麦的大部分营养以及燕麦原本的味道；而熟燕麦经过高温熟制，多少会存在部分营养流失的...

灰指甲使皮肤疾病里比较常见的一种，一旦患上，会给患者的生活造成影响。如不及时发现灰指甲的初期症状，就可能会使患者错过治疗的最佳时机，到后期就很麻烦。灰指甲患者吃什么好？得了灰指甲会...

蛋白质，众所周知能提供身体所消耗的部分能量，从而组合成心的组织。对于婴幼儿、青少年、孕妇、老人来说，是维持组织蛋白更新很重要的一个保健品。蛋白质能有效的提高血浆胆固醇含量，从而降低...

沙虫嘌呤高吗 1 属于高嘌呤的食物。 沙虫也被称为沙肠子、沙肠虫、方格星虫、光裸星虫等，是属于一种海鲜，其中含有丰富的蛋白质、维生素和矿物质，食用后可以为人体补充多种营养物质，所以平时...

体检前可以喝水吗 很多时候出于对身体健康的关注，很多人都会到医院做体检，而在体检前通常都是有很多事情需要注意的，例如可能需要空腹等等，而有的人就比较好奇体检前能不能喝水。那么体检前...

提高免疫力要吃什么 众所周知，免疫力强的话是能够有效地抵抗外来细菌和病毒的入侵的，所以许多人平时都格外注重提高自己的免疫力，其中不少人都会吃一些能够帮助自己提高免疫力的食物等等，那...

木耳用温水泡10分钟可以吃吗 1 不建议吃。 木耳是一种真菌类的食物，如果只用温水泡10分钟的话是无法将其泡熟的，此时的木耳中还可能会残留较多的灰尘、泥土、细菌、虫卵等杂质，食用后容易使人...

梭子蟹死了24小时还能吃吗 1 如果是常温保存的话，建议不要吃；若是在冰鲜的前提下保存的，是可以继续食用的。 梭子蟹是一种海蟹，海蟹离开海水之后存活时间就比较的短了，因此梭子蟹捕捞之后是...

多吃柿子会得结石吗 1 会增加患结石的几率。 适量吃一点柿子是不会得结石的，并且柿子中含有丰富的维生素、膳食纤维、果胶以及多种人体所必需的矿物质成分，适量食用还能起到不错的生津止渴、润...

黑枸杞孕妇可以吃吗 黑枸杞，属于温热性的东西，阴虚的孕妇如果喝枸杞水可能会造成加重阴虚的症状，所以阴虚的孕妇最好不要喝黑枸杞水。黑枸杞的一定要妥善储存。如果枸杞发生了反潮或者霉变千...

榴莲营养价值相当于多少只鸡 1 无法作比较。 榴莲和鸡肉的营养价值都非常高，但是两者是完全不同的种类，所以无法直接做比较。且从营养成分上看，榴莲和鸡肉的成分有一定的区别，例如榴莲当中的...

西梅和李子是不是同一种水果 1 不是。 西梅和李子虽然外形相似，但并不是同一种水果，仔细看会发现西梅形状更接近与椭圆形，而李子的外形会更圆一些。再者，两者的产地也不同，西梅的产地在国外...

涩柿子吃了有什么危害 1 柿子是鞣酸丰富的水果，鞣酸有较强的收敛性，在进食的过程中鞣酸会刺激口腔和咽喉的黏膜收涩，吃多了容易出现涩口、“大舌头”、咽喉疼痛等不适。 此外，涩柿子吃了后会...

皇帝柑几月份上市 1 一般9-10月份左右上市 皇帝柑是橙子和柑橘的杂交品种，口感甘甜，会在每年9-10月份的时候成熟上市，这时候的皇帝柑外表是绿色的居多，因为这时候的皇帝柑还没有完全成熟 大...

不宜天天喝 1 绿豆汤味甘性凉，其中含有大量的维生素、纤维素、蛋白质以及钙、铁、磷等成分物质，营养价值以及食用价值比较高，适量食用对人体健康具有一定好处，但毕竟绿豆汤是一种良性汤品，...

榴莲生的打开了还能熟吗 1 能熟。 榴莲是一种热带水果，味辛性热，其中含有大量的蛋白质、维生素、脂肪、糖分以及钙、铁等成分物质，一般要成熟之后才可以吃。 若榴莲打开之后没有成熟，那么可...

川贝母有什么禁忌 川贝是一种常见的食物，虽然可能有很多人并没有见过川贝，但是很多人在感冒咳嗽的时候会买一种药，止咳的效果是非常好的，其中的主要成分就是川贝，川贝止咳润肺确实好，但是...