晚上腿经常抽筋怎么办 很多人都曾有过晚上睡觉的时候腿突然抽筋的经历，而大多数对于这种情况的看法主要有两种，一种是人们认为这是身体缺钙的表现，另一种则是人在睡觉的时候大脑以为人“死”...

佛手瓜摸了手会脱皮吗 1 视情况而定。 佛手瓜果实呈梨状，表面有明显的5条纵沟，在瓜顶有一条缝合线，如果佛手瓜只是摸到了瓜皮表面没有接触到汁液的话，那么受一般是不会脱皮的，但如果手接触...

膝盖下雨天冷到了会得风湿吗 下雨的时候，如果不注意给自己的身体保暖，尤其是关节部位，那么是非常容易患上风湿类疾病的，比方说风湿性关节炎。生活中很多人在下雨的时候，会比较容易着凉或者...

芡实和薏米能一起吃吗 1 芡实中所含的成分与薏米中所含的成分并不存在配伍禁忌，一起食用也不会产生毒性物质，所以芡实和薏米是可以一起吃的。 而且薏米味甘、淡，偏凉性，其中含有丰富的淀粉、...

碳酸饮料，其不仅包括我们日常生活中饮用的可乐，还包括苏打水、啤酒甚至泉水。不过泉水是一种源于自然的碳酸饮料，它从地下吸收二氧化碳，啤酒中含有的二氧化碳也是在自然发酵的过程中产生的。...

第一节：原地跳起 1 两脚分开站立，两手在身后相握，膝关节稍屈，两脚用前脚掌蹬地向上跳起、落地，连跳10-15次。 第二节：开合跳 2 两脚向左右跳开，两手臂向前摆动，两脚合并跳，两手臂还原，...

土豆的热量是多少 1 马铃薯含有11%～14%的淀粉，可作为主食吃，相对来说并不算是高热量的主食，比如米饭116大卡/100克。 热量：76大卡/100克； 营养成分：碳水化合物17.2克，脂肪0.20克，蛋白质...

喝白茶能减肥吗 1 喝白茶能帮助减肥。 白茶茶叶中的茶碱和咖啡因，能够有效的减少脂肪堆积，再加上白茶中除了含有其他茶叶固有的营养成分外，还含有人体所必需的活性酶，能提高体内脂酶活性，促...

84消毒液是生活中很常见的清洁产品，可以用在很多地方，能够为生活带来很多的便利，但是84消毒液在使用方面也有许多禁忌，那么84消毒液不能和什么一起用？84消毒液和什么不能一起用？84消毒液与...

吃了螃蟹后吃什么驱寒 1 姜茶 吃了螃蟹之后可以适量的喝一点姜茶，生姜性温，这样能起到不错的温中散寒作用，吃了螃蟹后喝姜茶能减少对脾胃的刺激和损伤。 黄酒 很多人在吃螃蟹的同时喜欢配一点...

吃花生会上火吗 众所周知，在我们身边很多人都喜欢吃花生，因为花生营养价值丰富，又能降低胆固醇、延缓衰老、促进儿童骨骼发育。生花生含有大量的油脂，有缓泻的作用。煎、炸或用火直接爆炒的...

绿茶 1 几杯绿茶就能点燃你新陈代谢的小宇宙，而它的燃脂效果归功于存在于绿茶中的一种叫做EGCG的物质，这种物质能加速新陈代谢！ 牛奶酸奶 2 每天一杯奶，造就未来高白美。无论是从钙含量还是...

生的紫薯怎么保存不容易坏 1 冰箱冷藏 生的紫薯也可以直接置于冰箱低温保存，但是缺点是存放的紫薯数量有限，并且存放时间不可过长，因为长时间的低温会使紫薯中的淀粉结构受到破坏。 地窖保存 ...

葡萄干一天吃多少粒为好 1 10-20克比较合适。 由于每颗葡萄干的大小并不十分相等，因此建议用克数来食用比较合适。葡萄干的营养十分丰富，其中保留了葡萄大部分的营养物质，适量食用的话可以增...

植物薄荷的叶，味道清凉，可以帮助促进消化，然后缓解头疼，并且加快新陈代谢。薄荷的保健功效有哪些？薄荷叶怎么吃才好?下面就和生活百科网一起了解下吧！ 薄荷的保健功效有哪些提神醒脑。在薄...

生活中，有一些习惯能促进人体的机能，比如晒太阳。晒太阳能促进人体对钙的吸收，促进骨骼的发育，所以建议小孩子多晒太阳。除此之外，晒太阳还有很多其它的好处，那么，晒太阳的好处是什么？晒...

近日新闻曝出有一女子在家中养水蛭，大家肯定都不太理解，她的家人也都不太理解，当然，这是他人的个人爱好，我们不需要懂。但是水蛭其实是可以入药的，中药里面，水蛭被用于多种方剂当中，也有...

梭子蟹死了24小时还能吃吗 1 如果是常温保存的话，建议不要吃；若是在冰鲜的前提下保存的，是可以继续食用的。 梭子蟹是一种海蟹，海蟹离开海水之后存活时间就比较的短了，因此梭子蟹捕捞之后是...