吃花生会上火吗 众所周知，在我们身边很多人都喜欢吃花生，因为花生营养价值丰富，又能降低胆固醇、延缓衰老、促进儿童骨骼发育。生花生含有大量的油脂，有缓泻的作用。煎、炸或用火直接爆炒的...

吃了螃蟹后吃什么驱寒 1 姜茶 吃了螃蟹之后可以适量的喝一点姜茶，生姜性温，这样能起到不错的温中散寒作用，吃了螃蟹后喝姜茶能减少对脾胃的刺激和损伤。 黄酒 很多人在吃螃蟹的同时喜欢配一点...

生的紫薯怎么保存不容易坏 1 冰箱冷藏 生的紫薯也可以直接置于冰箱低温保存，但是缺点是存放的紫薯数量有限，并且存放时间不可过长，因为长时间的低温会使紫薯中的淀粉结构受到破坏。 地窖保存 ...

绿茶 1 几杯绿茶就能点燃你新陈代谢的小宇宙，而它的燃脂效果归功于存在于绿茶中的一种叫做EGCG的物质，这种物质能加速新陈代谢！ 牛奶酸奶 2 每天一杯奶，造就未来高白美。无论是从钙含量还是...

灰指甲使皮肤疾病里比较常见的一种，一旦患上，会给患者的生活造成影响。如不及时发现灰指甲的初期症状，就可能会使患者错过治疗的最佳时机，到后期就很麻烦。灰指甲患者吃什么好？得了灰指甲会...

植物薄荷的叶，味道清凉，可以帮助促进消化，然后缓解头疼，并且加快新陈代谢。薄荷的保健功效有哪些？薄荷叶怎么吃才好?下面就和生活百科网一起了解下吧！ 薄荷的保健功效有哪些提神醒脑。在薄...

荔枝一天最多吃几个 1 建议每天食用荔枝不超过10个。 荔枝味道香甜可口，汁水充沛，营养丰富，新鲜的荔枝当中含有大量蛋白质、氨基酸、维生素以及多种矿物质成分，从健康的角度来说，建议每天食...

前不久立秋之后，天气开始有转凉的迹象，虽然这两天气温有所回升。早秋的一些水果蔬菜也都开始上市了，比如菱角，喜欢吃菱角的人也有很多，菱角确实也很好吃。那么，吃菱角都有没有什么好处或者...

奇亚籽为啥越吃越胖 1 吃奇亚籽是不容易长胖的，但是吃奇亚籽之后过多的食用了其他食物，或者不进行运动的话，是很容易导致身体长胖的。 奇亚籽本身热量不低，100克奇亚籽的热量就有447卡路里，...

沙虫嘌呤高吗 1 属于高嘌呤的食物。 沙虫也被称为沙肠子、沙肠虫、方格星虫、光裸星虫等，是属于一种海鲜，其中含有丰富的蛋白质、维生素和矿物质，食用后可以为人体补充多种营养物质，所以平时...

现在很多人因为工作学习等的原因会有睡眠不足的症状，其实对于成年人每天可以保证6个小时的睡眠就可以了，但是如果小孩子睡眠不足，对身体的影响就会比较大了，因为小孩子还在生长发育时期，所...

健肝止痛 1 人参果中含有大量的水分、纤维素、维生素和矿物质，其性质偏温性，食用后能够促进身体的血液循环，具有一定的活血作用，并能够对肝脏起到一定的滋养作用，平时适当地吃一些人参果的...

生活中有肠胃不适症状的人不在少数，尤其是在秋冬季节的时候，气温下降， 许多人都容易受凉，肠胃不好的的情况往往也会随之加重，所以许多人一到秋天就是格外注重养胃的，那么秋季怎么做会导致...

胃就像气球？ 1 我们的胃部是有一定弹性的，大家可以把胃想象成一个气球，胃里没东西的时候，我们的胃壁有1厘米厚，而当暴饮暴食等原因导致急性胃扩张时，胃壁能薄得像一层纸。 一般来说，正常...

玉米煮多久会熟 1 根据情况看。 玉米煮多久会熟并没有一个明确的规定，因为玉米的品类很多，而不同品类玉米的大小、硬度、形状都不相同，所以玉米煮多久会熟，需要根据具体的情况看。 但在一般...

第一节：原地跳起 1 两脚分开站立，两手在身后相握，膝关节稍屈，两脚用前脚掌蹬地向上跳起、落地，连跳10-15次。 第二节：开合跳 2 两脚向左右跳开，两手臂向前摆动，两脚合并跳，两手臂还原，...

吃秋葵可以减肥吗 1 吃秋葵可以帮助减肥。 秋葵是典型的高蛋白、低热量食物，秋葵中含有丰富的膳食纤维，夏天食欲不佳，吃一些秋葵，其中的膳食纤维可以帮助产生饱腹感，从而帮助减肥。 吃秋葵...

放柠檬在宝宝床头有什么用 1 1、帮助入睡 柠檬有一种独特的香味，这种味道能够帮助宝宝更快的入睡，提高睡眠质量，对于夜间哭闹、失眠等情况有所改善。 2、杀菌消毒 中医认为柠檬具有杀菌消毒的...