中午可以不睡觉吗 很多人的精神状态良好、精力充沛的时候，觉得下午自己的精神可以依旧饱满，那么可以选择中午不睡觉，但其实中午睡会儿觉对身体是有很大的好处。那如果中午不睡觉，会有什么影...

随着人们生活水平的提高，许多人的家中也都安装上了热水器，而在使用热水器的时候人们为了自身安全着想也是需要对热水器做维护和保养工作的，只是许多人都不清楚该怎么维护热水器，那么家用热水...

如果你的牙齿上有黑斑就要注意啦，那可不是什么污渍，就算是经常刷牙也洗不掉的，尤其是小孩子，爱吃糖也不爱刷牙，很容易让牙齿病变。牙齿上有黑斑是怎么回事呢？要怎么才能除掉呢？快来和小编...

中医养生里面有很多关于季节转变的养生说法，比如春捂秋冻之类的，春捂秋冻是什么意思呢？就是我们在春天到来的时候，不要因为天气突然变得暖和就不停的脱衣服，也不要在秋季天气转凉的时候就不...

我们常看到清宫剧中有人用藏红花导致妃子流产，确实，藏红花有引发流产的作用，所以孕妇是不能用藏红花的。藏红花的药用价值很高，它性平味甘，有活血化瘀的作用。藏红花能泡水喝，那么，藏红花...

疾病预防胜于治疗，因此，我们大力提倡戒烟。由于肺癌的发生一般需要20～35年后才能看到结果，因此，戒烟越早越好，戒烟后可减少80％的肺癌发生。 1.吸烟的危害 吸烟不仅会让自己处于患癌的高度...

发胶对头发有伤害吗 现在很多人都在意自己的发型，出去约会都会用发胶定一下型，特别是男士，对发胶的偏爱更是胜过了女士。发胶是男士朋友们常用的美发产品，它主要是起到定型的作用，可以自己...

枸杞是我们生活中泡茶经常会用到的一种中药，黄芪也是很多喜欢养生的朋友们喜欢的一种中药。那么，黄芪和枸杞是否可以一起泡水喝呢？黄芪和枸杞一起泡水有什么功效作用呢？ 1、黄芪枸杞泡水作用...

口腔溃疡吃什么好 春天是口腔溃疡的高发季节，营养缺乏、免疫力低下、精神压力过大等一系列情况均容易引起口腔溃疡。口腔溃疡反反复复让人非常难受，药物治疗效果一般，不如食疗辅助的效果更佳...

石斛的功效与作用 石斛，其适宜吃可以益胃生津，主要治疗胃有虚热，津液不足，口中干渴，饮食不香，也就是胃口不好。另外，石斛还可以滋阴清热，主治阴伤津亏，病后虚热，目暗不明。当然的，石...

奶酪，很多年轻人喜欢的食物，香甜美味，很多人都喜欢将奶酪当做日常的零食吃，但是很多人认为奶酪的热量是很高的，吃奶酪很容易长胖，不利于人们的健康。那吃芝士会长痘吗?接下来就让我们来一...

很多人对于酒精都并不是很了解，大多人都只知道一些酒中含有酒精或者是清楚医学上常用酒精消毒。因此有的家庭虽然备有酒精却并不清楚酒精的保存方法。那么酒精应该怎么保存？酒精的保存方法是怎...

吃海苔的禁忌人群 海苔，其营养非常高，因为它长在海边的岩石上，充分的吸取了大海里的精华，蛋白质啊、矿物质还有维生素的含量都很丰富，其中的胡萝卜素、核黄素、维生素A、B的含量尤其高。另...

冬虫夏草是虫还是草 冬虫夏草是一种名贵的中药材，外形特别像一条虫子，可它不是虫子，但是它的生长与虫子息息相关。那么今天就跟着我，一起来认识虫草吧。 1、虫草的形态 虫草是由虫体与菌座连...

按什么穴位止汗 身体出汗本身是缓解身体内太热的情况，有时候出汗并不是如此，有些体虚的人群也是比较容易出汗的，出汗多可以通过一些中医疗法缓解，按摩一些穴位能够帮助止汗，那么按摩什么穴...

众所周知，孕妇的牙齿不健康会影响到宝宝的发育，危害到宝宝的健康，因而在孕期做好牙齿护理是非常重要的。虽然说拔牙并不是很大的手术，但是对于孕妇来说就需要特别注意，孕妇拔牙的话可能会引...

喷嚏反射，俗称打喷嚏，在过去人们缺乏科学知识，喷嚏来的突然，仿佛某种预兆或者感应，最早出现打喷嚏是因为有人在想念的说法是在诗经中，男女打情骂俏一类的题材中，后来被演化出许多个版本，...

莲子心，莲子中央的青绿色胚芽，味苦，有清热、固精、安神、强心的功效。将莲子心2克用开水浸泡后饮用，可治疗高烧引起的烦躁不安、神志不清和梦遗滑精等症。也用于治疗高血压、心悸和失眠。那...