不宜过量食用 1 绿豆汤主要是由绿豆制成的，而绿豆味甘性凉，过量食用人体加重人体体内寒气，导致人体出现腹痛、腹泻以及便溏等不适症状发生，对人体的健康造成威胁，所以吃绿豆汤要适量不易过...

红薯和米饭哪个热量高 1 以同样的水煮烹饪方法食用，米饭热量更高些。 每100克的米饭热量是116大卡，而每100克的红薯热量是99大卡，同等重量的米饭比红薯高出17大卡的热量，食用100的米饭相当于...

吃黑米会不会增加皮肤的黑色素 1 不会。 首先黑色素是不能通过食物吃进去的，其次黑米的黑色是一种花青素类色素，而这种色素本身具有很强的抗氧化作用，食用后可以有效清除体内有害的自由基，促...

粽子吃多了胃不舒服怎么办 1 吃一些助消化的食物。 粽子的主要成分为糯米，其质地十分粘腻，食用后并不能很好被消化，所以过多食用就会增加肠胃负担，引起胃痛、腹胀等肠胃不适症状。当身体出现...

醋泡大蒜三年还能吃吗 1 建议不要吃。 醋泡大蒜是民间养生偏方，一般都是自己做的，外面买的比较少见，自制的食物通常材料比较简单，同时也干净卫生，在制作的时候也不会在里面加入一些防腐剂，...

新鲜菌子怎么保存一年 1 新鲜的菌子是保存不了很长时间的，尤其是夏季温度较高，1-2天菌子就可能会变质，要想保存很长的时间，有以下几种做法： 烤干保存 将新鲜菌子处理干净之后吗，然后将菌子...

无花果什么季节成熟 1 具体如下。 无花果作为一种常见的水果，在我国南北方均有分布，由于我国南北方气候差异，无花果成熟的时间也不一样，南方气温比较高，因此无花果成熟比较快，一般7中上旬...

皮蛋可以放冰箱冷藏吗 1 可以。 皮蛋属于一种腌制食物，是由鸭蛋经过碱性物质浸泡而成的，平常我们购买的皮蛋可以直接放冰箱中冷藏保存，这样能抑制细菌的滋生。但同时皮蛋的味道比较大，所以在...

银耳粥过夜后还能吃吗 1 视情况而定。 银耳粥中含有较多的糖分、胶质、维生素和矿物质，保存时间过长或者保存不当时都会很容易滋生细菌而发生变质的情况，而且环境温度越高，细菌繁殖的速度就越...

干柠檬片发黑还能喝吗 1 看情况。 干柠檬片正常情况下色泽是橙黄的，同时具有浓郁的柠檬香气，营养价值以及食用价值比较高，但要是保存过程中干柠檬片与空气接触了，那么是可能会被氧化变黑的，...

栗子煲鸡汤还放什么好 1 可以按照自己的需求，在板栗煲鸡汤里面放入一些具有滋养身体功效的食材和药材。 栗子，也就是板栗，在中医里面，板栗是温补类食材，具有健脾养胃、滋阴补血等功效；鸡肉...

酸梅汁热量高不高 1 不高。 酸梅汁其实就是酸梅汤，主要是由乌梅、山楂、陈皮、桂花、甘草、冰糖等材料制成的，口感干爽酸甜，其中含有大量的维生素、纤维素、有机酸等成分物质，具有一定清热消...

巧克力过期了还能吃吗 1 不能吃。 已经过期的巧克力是不能再继续吃的，因为巧克力过期后，氧化值会增高，导致巧克力油脂氧化程度超标，食用氧化值超标的食品，会对身体造成一定的影响，可能会引...

螃蟹 1 橘子味甘酸性温，含有大量的酸性物质；而螃蟹味甘咸性寒，其中含有大量的蛋白质，橘子螃蟹一起吃，首先两者是相克，容易加重人体肠胃负担，其次就是橘子与螃蟹一起吃，其中的酸性物质会...

煮玉米的水可以喝吗有什么好处 1 可以喝，且能起到以下好处： 利尿消肿 玉米中含有能利尿消肿的成分，特别是玉米须，将其煮水饮用能促进机体新陈代谢，加速体内的水湿循环，非常适合小便不利、...

百香果热量高吗 1 不算高。 100克百香果的热量在97大卡左右，热量大约是一根香蕉的热量，并不算很高，而且百香果多以泡水的方式食用，百香果一次泡水的量大约是1-2个，重量大约是50克，热量在48...

西兰花禁忌人群 1 过敏人群 如果有对西兰花过敏的人群来说，是不建议食用西兰花的，避免食用西兰花后导致其出现皮疹、腹泻、腹痛等过敏症状，不利于自身健康。 脾胃虚寒人群 西兰花是偏凉性的蔬...

石斛和什么一起泡水喝效果最好 1 具有如下： 石斛是兰可石斛属植物，味甘咸性微寒，含有大量的蛋白自、维生素、纤维素以及多种矿物质成分，将其泡水对健康具有好处。 但只用石斛泡水比较单一，...