冬天怎么吃水果 吃水果对身体有好处，经常吃水果可以补充维生素和膳食纤维等营养元素，所以水果是我们日常生活中必不可少的食物之一，不管是那个季节都可以吃水果，但问题是在寒冷的冬季怎么吃...

咖啡作为一个提神醒脑的饮品，其提神醒脑功能并不是对所有人都起作用，咖啡在某些时候喝了可以有效缓解疲劳，但不能经常喝，常喝会导致内分泌失调，因此我们喝咖啡要节制，那么我们在日常生活中...

拔罐减肥对身体有害吗 拔火罐又被称为拔罐，是我国的一种传统中医养生疗法，是一种以罐为主，从而达到一定通经活络、行气活血以及消肿止痛的作用，在我们身边有很多人喜欢用拔火罐的方式来减肥...

灵芝粉怎么吃 一说到灵芝大家都会想到千年灵芝，当然这只是我们从影视作品中了解到的，其实我们日常生活中是有很多人会吃到灵芝的，灵芝是一种名贵的中药材，很多疾病都可以治疗，现在很多人滋...

风油精和清凉油都是很常见也是很久远的一个中药制剂，很多人都喜欢用它们来起到提神的作用，二者的作用和味道都差不多，因此很多人都会把它们混淆，其实风油精和清凉油是不同的两种药品，那么风...

说到小苏打很多人都不会感到陌生，因为在我们的生活中很多情况下都会用到小苏打，例如有的人会用小苏打来美白牙齿等等，然而有的人在日常生活中是非常不喜欢利用小苏打的，原因就在于他们认为小...

拔罐疗法在中国有着悠久的历史，拔罐是以罐为工具，利用燃火、抽气等方法产生负压，使之吸附于体表，造成局部瘀血，以达到通经活络、行气活血、消肿止痛、祛风散寒等作用的疗法，这种治疗方法对...

汗蒸是一种比较新型的排毒方式，应该说很久以前就有汗蒸，只不过近几年我们国内才开始逐渐流行起来，因为很多上班族其实平时是没有什么时间运动的，这个时候就需要有办法让自己出汗，汗蒸就是一...

奇亚籽不能和什么一起吃 关于奇亚籽，根据美国杂志「今日营养师Today's Dietitian」与驻纽约Pollock Communications 公关公司于2014年汇整出近年有可能兴起或延续的流行饮食，奇亚籽便是其中之...

在夏天，大家可能都有这样的感触，即便洗发过程十分科学合理，并且用上了很好的护发素、发膜甚至免洗护发素，但头发的健康状况还是欠佳，时常毛躁干枯，没有光泽。这个时候，就要考虑紫外线给头...

加班熬夜会对身体哪些部位造成损伤 临近假期，很多公司由于赶产品等各种原因，会让员工深夜加班，加班到很晚就会让员工熬夜，熬夜对人体的损伤特别大，首先是面部皮肤会变差，而且黑眼圈无疑是...

石榴，外形比较好看，果粒也还蛮精致的，我昨天在超市买东西的时候顺道买了俩石榴，打开了一个，一打开就有粘液，这个正常吗？请问石榴剥开有粘液能吃吗？下面一起来看看吧！ 石榴剥开有粘液能...

电子烟，雾化的微小颗粒水汽，不产生二手烟，这是其公认的相对于传统香烟的进步。且烟弹中尼古丁的含量不是一成不变的，分为高、中、低等浓度，其中的原理就是逐步的帮助烟民戒断对尼古丁的依赖...

喝乌龙茶减肥多久见效 乌龙茶，保健茶的一类，中国医学研究者声明，每天喝一公升乌龙茶，有抑制胆固醇上升的效果。虽然饮用量应该依各人身体的状况决定，但是当食物太油腻时，好也能够搭配乌龙...

卧室可以放栀子花吗 很多人喜欢在卧室放植物，认为有一定的安神清新空气的作用，所以一般人会选择在卧室放置花朵，很多花也有安神和愉悦心情的作用。现在又到了夏季，正是栀子花开的季节，于是...

红参其实就是人参的一个品种，红参也是非常珍贵的中药材，是生活中很多人喜爱的滋补保健品，在各个药房里面都可以买到，可能有些人并不是怎么熟悉红参，也不知道红参怎么吃，以及红参的功效与作...

早上起床眼睛肿是怎么回事 早上起床本来应该是充满活力的一天，可是有些人会发现自己的眼睛浮肿，影响自身的形象，好像没睡好似的，眼睛浮肿和睡眠有一定的联系，还和其他的因素相关，那么早上...

火锅是大家经常吃的一种美食，长久不吃会产生想吃的愿望，有时候会压抑不住自己对火锅的热爱，不管多晚都会去吃，但火锅吃多了是不利于人体健康的，我们应该尽量减少自己吃火锅的次数，那么怎样...