最健康科学的作息时间表：睡眠时间段的身体排毒是怎样的？ 我们每天的24小时似乎都在重复地做着某些事，包括吃饭睡觉，但我们是否能养成良好的作息时间呢？这个问题值得我们去深思，也可以被打...

开水消毒可以说是我们日常生活中最常见的消毒方式了，而一般的家庭消毒餐具等也都是采取开水消毒的方法。但是很多家庭在用开水消毒用品的时候都不知道到底到底要煮多久。那么开水消毒要煮多长时...

保证牙齿健康有什么方法 牙齿是身体中比较坚硬的部位，牙齿能够咀嚼食物，一旦牙齿出现什么问题，对于饮食方面影响是很大的，平时要多注意保护牙齿，让牙齿更加洁白、坚硬，为人体发挥更好的作...

牛膝草它野生种除了东北之外，广布于全国，多生长于海拔200到1700米的山坡林下，属苋科植物是我国一类比较强势的物种。牛膝草有什么功效及作用？牛膝的禁忌人群有哪些？下面就和生活百科网一起...

蚕豆病是什么病 蚕豆病溶血，一种由于摄入蚕豆或蚕豆制品后引起的溶血反应。蚕豆病溶血症状的表现各有不同，但一些常见的症状可以帮助人们识别和及早处理蚕豆病溶血。接下来就让我们来了解一下...

我们平时在听歌或者是打电话的时候都是会使用到耳机的，但是在戴耳机的时候，人们常常会出现各种不适症状，例如不少人都会出现耳朵疼的情况。那么戴耳机耳朵疼怎么办？长时间戴耳机后耳朵疼怎么...

味精，众所周知其主要成分是谷氨酸的钠盐，也就是组成蛋白质的基本成分之一，进入到人体之后可转化为谷氨酸、谷氨酰胺、酪氨酸，这些氨基酸是构成人体蛋白质的重要成分之一，对人体来说有着重要...

已经进入秋季了，很多人开始关注秋季养生，秋季确实是一个适合养生的季节，养生一般是养阳，很多人会选择用中药材来养阳，养阳的中药材有多种，有一种叫锁阳，那锁阳有哪些功效与作用呢？ 1、锁...

肺的宣发是什么意思？肺的宣发功能 肺是人体与自然气体交换的直接通道，吸进新鲜氧气，呼出二氧化碳，调节人与自然同步变化，适应二十四节气，是天人合一的第一通道。 1.肺的宣发 肺的宣发作用...

麦冬可以煲汤吗 麦冬，一味中药材，具有很高的药用价值，很多人拿麦冬来煲汤。麦冬的药用价值很高，可以用来制作养生汤。而在冬天煲上一碗热气腾腾的养生汤，既能满足人的口腹之欲，还对身体健...

宝宝腹泻是一种很常见的病症，主要是由于饮食和护理不当引起的，会对宝宝健康造成很多不利的影响，需要及时做好护理工作，那么小儿腹泻推拿手法有哪些？宝宝腹泻有什么推拿法？宝宝腹泻可以用推...

很多人都有着熬夜的习惯，但是熬夜是会给身体带来很多不利影响的，例如不少人在熬夜之后都常常会出现体力不济的情况等等，所以很多人在熬夜之后都常常会从饮食等各方面来调理自己的身体，那么熬...

橙子，众所周知其含有的维生素C含量非常丰富，这是一种天然抗氧化剂，能够起到美白肌肤、抗氧化、美容养颜的作用，每天吃一个橙子，如果防晒等措施也做的非常好，可能会有皮肤变更白的情况。但...

百合的最佳食用方法 百合，具有养阴润肺、清心安神、美容养颜的作用。百合干可以治疗肺燥或者肺热咳嗽。另外百合可以用于失眠多梦、心情抑郁、喜悲伤欲哭等病症，起到宁心安神的作用，那怎么吃...

现在的人不仅追求让人羡慕的外貌，而且会想要完美的身材，不仅男性希望自己有肌肉，不少女性也有这样的想法，所以平时很多人在休息的时候去健身，很多运动都是可以帮助长肌肉的，那肌肉酸痛是在...

入睡，躺在床上就像躺在锅里一样，感觉要被烤熟了，在这炎热的天气里晚上睡不着怎么呢？有什么有效的方法降温呢？其实生活中有很多降温的方法，下面就来详细了解天气太热晚上睡不着的解决方法，...

艾灸有什么功效呢 在我国的传统文化中，针灸已经有几千年的历史了。这项技术并不像它的名字那么简单，针灸的操作者需要经过正规的医学培训，才能在临床中为病人服务。针灸还可以用艾条灸，所以...

近视的人有很多，一般都会配戴眼镜，比较常见的是镜框眼睛和隐形眼镜，镜框眼镜有时候可能会掉落，就被摔坏了，隐形眼镜更加稳定，而且不会影响到面部的五官和妆容，但是带隐形眼镜也有一些危害...