雾霾天该如何锻炼身体 我们都知道雾霾天气对于我们身体健康来说是存在有很大的不利影响的，所以许多人平时在雾霾天的时候都会尽量减少外出，而一些人则还会选择在通过运动来锻炼自己的身体，那...

喷花露水睡觉有害吗 花露水，众所周知其是夏天常用的一种驱蚊止痒用品，而且还具有一定的香味，很多人都会把它喷洒在室内来起到清新空气的作用，但有时候睡觉前不小心喷多了的话会怎么样呢？接...

每个人每天都会分泌很多的唾液，唾液能反映一个人的健康问题，当唾液减少或增加的时候，要注意是不是身体患有什么疾病导致的，那么唾液异常的原因是什么？能说明什么问题呢？ 1、唾液异常反映的...

由于学习、工作等都是非常消耗脑力、体力的事情，中午午睡可以保证下午的学习、工作效率更高，但是由于各种因素的影响，都会导致睡不着，这让人很烦恼，睡不着该怎么办呢？其实只要掌握几个好的...

蛋白质，人体所必需的营养物质。想要补充营养，但动物蛋白的摄入会增加肾脏分解的负担，此时选择植物性的蛋白质能很好的降低对肾脏损害，还能很好的补充每日所需营养。另外，经常大量运动的人，...

晨练前要吃东西吗 随着生活水平的提高，很多人的身体状况反而并不是很好，但是现代人很注重身体健康，于是就会做一些运动来让身体强健。一日之计在于晨，晨练是现在很流行的运动方式，早上适当...

当男性出现阳痿的时候，会给自己身体以及心理上带来很多负担，壮阳是很多男性朋友都想咨询的问题，但是又不好问出来。壮阳的方法有很多，其中通过中药壮阳的方法是较为常见的，说起中药壮阳，就...

花露水，众所周知其主要成分是乙醇，乙醇本身就具有较好的杀菌作用，具有一定杀菌作用，被蚊虫叮咬之后，将其喷洒在伤口患处，具有一定杀菌作用，可以防止伤口发炎。花露水中含有一定酒精、香精...

睡得过长会使记忆力下降吗 睡眠对于人体来说是非常有必要的，睡眠时间不足会引起很多的身体问题，但是并不是说睡久了对身体就好，睡眠时间过长也是很不好的，会导致记忆力下降，还会有其他不良...

吃锁阳会不会上火 锁阳，一味中药，味甘、性比较温，归肝、肾经。研究发现锁阳能够促进人体细胞再生和新陈代谢，增加免疫力、清除自由基、抗血小板凝聚，具有糖类皮质激素样的作用，而且还有明...

精子的质量对于生育有很重要的影响，精子质量变差，会导致难以受孕，或者婴儿畸形，生活中有些食物可能还有杀精的作用，而一些中草药也有可能会杀精，男性需要多注意了，那么哪些中草药有杀精功...

大家都知道，人一般在害羞或者情绪变化比较大的时候容易脸红发烫，这就是为什么有人说谎脸红的原因，另外还有温度、区域、以及饮酒、发烧等等都有可能导致脸红，那么，到底什么方法可以快速消除...

针灸是一种比较常见的中医疗法，一般中医治疗疾病，是需要针对不同的疾病，在不同的穴位施针的。针灸一般主要用来治疗各种内科疾病，比如神经性的疾病，再比如各种风湿骨痛。那么，针灸有哪些功...

代谢率高好还是低好 基础代谢率，指人体在清醒而又极端安静的情况下，不受肌肉活动、环境温度、食物以及精神紧张等影响，此时的能量代谢率是最基本的生理活动，测试的方法是脉率加脉压减111。那...

甲沟炎是皮肤沿指（趾）甲两侧形成的甲沟及其周围组织的炎症。甲沟炎如何消肿？甲沟炎可以用双氧水吗？下面就和生活百科网一起了解下吧！ 甲沟炎如何消肿甲沟炎是甲沟或其周围组织的感染，多因...

蜜枣，味甘、性温，归脾经、胃经，对于脾胃虚弱所导致的恶心呕吐、食欲不振、消化不良、神疲乏力、食少便溏的人，如果适当食用蜜枣干有很好的补中益气的作用。就目前来说是很多人都喜欢吃的，那...

拔火罐，利用罐内负压的作用，吸附于人体皮肤表面，使毛细血管破裂以致瘀血，达到通经活络、行气活血、消肿止痛、祛风散寒的作用。定期拔火罐，可减轻疼痛，缓解症状，对人体软组织的损伤有明显...

新买的铁锅怎么除锈 铁锅是生活中很常用的工具，不过由于铁锅的材质影响，很容易出现氧化的情况，铁锈人体不宜食用过多，否则对健康不利，因此在会用铁锅的时候都需要除锈，那么新买的铁锅怎么...