健康常识 第53页
健康规律的生活方式不仅能够预防疾病,还能提高我们的生活质量。
纤体瘦身瑜伽体式 一次性瘦瘦瘦初学者适用-冷眸生活

纤体瘦身瑜伽体式 一次性瘦瘦瘦初学者适用

纤体瘦身瑜伽体式 1 ① 背 部 背部容易堆积脂肪,变成“虎背”,背部也最不容易减掉脂肪,瑜伽中许多体式都是针对背部,不仅能缓解背部酸痛,消除背部的赘肉,还能纠正驼背现象。 1吉祥式 功效...
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石榴可以放几天 石榴常温保存还是冰箱保存-冷眸生活

石榴可以放几天 石榴常温保存还是冰箱保存

石榴可以放几天 1 视情况而定。 石榴的保存时间与其本身的成熟度、保存环境的温度、湿度等因素都有很大的关系,但是因为石榴的果皮一般都比较厚,所以相对于其他水果来说,石榴的保质期还是比较...
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活螃蟹蒸几分钟就可以吃了 螃蟹蒸5分钟能杀死肺吸虫吗-冷眸生活

活螃蟹蒸几分钟就可以吃了 螃蟹蒸5分钟能杀死肺吸虫吗

活螃蟹蒸几分钟就可以吃了 1 15-20分钟左右即可。 螃蟹味甘咸性寒,其中含有大量的维生素、纤维素、蛋白质、脂肪以及胆固醇等成分物质,营养价值以及食用价值比较高,一般普通大小的螃蟹,蒸15-...
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夏天用蚊香液好吗(夏天蚊子多,点蚊香好还是用电热蚊香液最好?)-冷眸生活

夏天用蚊香液好吗(夏天蚊子多,点蚊香好还是用电热蚊香液最好?)

夏天用蚊香液好吗 电蚊香液,通过加热棒使电蚊香液以烟雾形态,均匀散播于空气之中,蚊子吸收了含有拟除虫菊酯等成分的气体之后,会引起神经麻痹,从而四散逃跑或坠地身亡,因此,在日常生活中...
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老酸奶吃了会长胖吗-冷眸生活

老酸奶吃了会长胖吗

老酸奶吃了会长胖吗 1 老酸奶吃了不会长胖。 酸奶一般脂肪含量低或者脱脂的,它能促使肠胃动力加强,也能促使排泄达到不让多余脂肪滞留的功效,还能调节胃肠细菌达到相对平衡,不会造成肥胖的。...
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胆囊炎最好的治疗方法是什么-冷眸生活

胆囊炎最好的治疗方法是什么

胆囊炎是较常见的疾病,发病率较高,可分为急性和慢性两种类型,常与胆石症合并存在。胆囊炎最好的治疗方法是什么?急性胆囊炎是什么症状?下面就和生活百科网一起了解下吧! 胆囊炎最好的治疗...
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黄皮果是凉性的还是热性的 黄皮果是酸性还是碱性水果-冷眸生活

黄皮果是凉性的还是热性的 黄皮果是酸性还是碱性水果

黄皮果是凉性的还是热性的 1 温性的。 黄皮果是芸香科黄皮属植物的成熟果实,味辛味苦性微温,其中含有大量的维生素、蛋白质、黄酮甙、生物碱、香豆素及酚类化合物,适量吃具有一定生津、消食的...
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红心火龙果比白心火龙果糖分高吗 红心火龙果比白心火龙果有营养吗-冷眸生活

红心火龙果比白心火龙果糖分高吗 红心火龙果比白心火龙果有营养吗

红心火龙果比白心火龙果糖分高吗 1 是的。 一般来说,红心火龙果的含糖量在15%以上,而白心火龙果的含糖量仅为10%,所以红心火龙果的糖分是比白心火龙果要高的。 红心火龙果中主要的糖分为葡萄...
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怎么跑步才能减肥 这3个方法可以提升瘦身效果!-冷眸生活

怎么跑步才能减肥 这3个方法可以提升瘦身效果!

跑步减肥效果好吗 1 跑步的确是个不错的减磅方法。根据统计,它是最有效的甩掉脂肪及减磅的减肥方法,但只限于同时吃少一点。其实当你正在开始减磅及减肥,应该要每天定下目标,摄取比你一天应...
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吃无花果壮阳吗-冷眸生活

吃无花果壮阳吗

吃无花果壮阳吗 无花果,众所周知在长成了以后就有维生素C和花青素。吃了可以清除身体里的自由基。抑制细胞衰老速度,起到美容养颜的作用。其无花果中含有较多的植物酸和糖分,口感酸甜,食用时...
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生蚝什么时候吃季节吃最好 生蚝怎么看肥不肥-冷眸生活

生蚝什么时候吃季节吃最好 生蚝怎么看肥不肥

生蚝什么时候吃季节吃最好 1 冬天。 生蚝别名又叫牡蛎,属于海产贝壳,一般适宜在亚热带、热带沿海养殖。一般从每年5月份开始放养,养殖6个月左右开始捕捞,在进入冬季后,天气寒冷使生蚝能量消...
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早上起来眼睛肿怎么办-冷眸生活

早上起来眼睛肿怎么办

睡了美美的一觉,早上起床却发现眼睛肿了,破坏了起床的好心情,特别是对于爱美的女性来说,眼睛肿了非常影响自身的形象,看起来有些不对劲,早上起床发现眼睛肿了可以及时采用一些方法缓解,那...
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川贝炖雪梨有哪些好处-冷眸生活

川贝炖雪梨有哪些好处

川贝,临床常用中药,有化痰止咳、清热散结、润肺的功效,可以直接泡水喝,但单一用药疗效较轻微。川贝泡水的方法通常是将川贝粉碎成粉末,加入适量开水冲泡,待稍温凉后饮用,当然的,也可以用...
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女生腿粗怎么办 5个动作教你摆脱腿粗烦恼-冷眸生活

女生腿粗怎么办 5个动作教你摆脱腿粗烦恼

高抬腿运动 1 每天早上早十分钟起床,在宿舍做一下高抬腿运动,每组1分钟,做完一组休息片刻再练习下一组,一共重复五组。高抬腿运动是最常用、最有效的瘦腿运动,可以充分锻炼大腿肌肉,促进腿...
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为什么喝了绿豆反而更上火 绿豆汤加白糖还去火吗-冷眸生活

为什么喝了绿豆反而更上火 绿豆汤加白糖还去火吗

为什么喝了绿豆反而更上火 1 没有忌口 绿豆汤味甘性寒,食用后能起到清热解毒、下火消炎的作用,但如果身体内热较重的话,在食用绿豆汤的同时还是需要忌口的,像那些高热量、辛辣油腻的食物还是...
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掉头发用什么梳子好(木梳子哪一种木最好 木梳子梳头有什么好处和坏处)-冷眸生活

掉头发用什么梳子好(木梳子哪一种木最好 木梳子梳头有什么好处和坏处)

掉头发用什么梳子好 掉头发是生活中非常常见的现象,会对生活造成很多不利的影响,这对健康是非常不利的,掉头发主要是由于生活习惯不当导致的,梳子的选择就很重要,错误的梳子更容易都爱孩子...
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吃莲子心可以减肥吗-冷眸生活

吃莲子心可以减肥吗

莲子心,为一种中药,其味苦,性寒,可有效清心火、平肝火。同时,止血固精。莲子心还具有安神、养脑、降血压、降血脂等作用。可有效缓解失眠、心烦等症状。此外,莲子心中含有一定的碱性物质,...
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按摩什么穴位排毒-冷眸生活

按摩什么穴位排毒

通过按摩能够帮助治疗和缓解一些疾病,按照中医中的说法,人体有许多的穴位,按摩不同的穴位对人体的效果是不同的。我们的身体内有许多的毒素,如果不能及时排出,积累起来可能会引起一些问题,...
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